1樓：樂清
竇性心律不齊是器質性心臟病可能性低，是因為勞累過度，睡眠不好導致的導致的心肌缺血，竇性心律不齊。是屬於功能性的。關鍵是需要睡眠質量的提高，睡眠時間的保證，避免勞累。。
少喝含咖啡因的飲料，如濃茶、咖啡等。可以配合中藥，針灸**。精神壓力一定不能過大，要學會舒緩緊張。
2樓：有點懵的老乾媽
竇性心律失常不需要**，是很常見的現象，可以通過改善生活作息習慣，少熬夜，早睡早起，增強抵抗力，調整飲食習慣，不要吃過多的垃圾食品。
3樓：可愛的若若若
竇性心律失常包括心率過快和過慢，如果是竇性心律過快要查明**，再通過藥物**，心率過緩的話，如果沒有其他不適症狀則不需要**，平時可以適當增加鍛鍊，保持規律的生活，按時體檢。
4樓：帳號已登出
首先要保持作息規律，還有充足的睡眠，同時不要暴飲暴食，飲食要規律，不要做劇烈的運動，這些都會緩解心律失常，
心情煩躁的時候用哪些方法可以緩解
寶26931毓窘 其實有時候我自己不一定深呼吸的,也可以試試慢慢滴呼吸,這樣的話就能令自己更加平靜了,睡前可以試試哦,使自身的興奮狀態慢慢減輕,那就是適用於休息了或者是心情煩躁等的時候了 好好的洗一個澡,心情也會好很多的,同樣,我可以在我的房間放一些小花小草的,有壓力的時候看一看他,想自己是他,合二...
有哪些方法可以緩解雙手的協調性？
左手畫圓，右手畫方，左手出石頭，右手出布，依次輪換，左手比劃數字八，右手比劃數字四在輪換交替，從小我的協調性就不好，就學習街舞，對身體的協調性鍛鍊還是很好的，訓練耐性，增加自信，練習過程中亦可培養練習的專注耐性，建立自信，還有就是練習鋼琴解決雙手不協調的問題，每天都要練琴固定時間去練琴很重要。想要緩...
如何運動可以緩解背痛，有哪些方法或運動可以改善後背和頸椎疼？
你好，背痛多見於背部肌肉缺乏力量或損傷引起，不正確的姿勢 非正常的用力 長時間的伏案作業都會造成背部的傷害。意見建議 另外頸腰椎病 肝膽 胃腸道等疾病也可以引起背痛。建議到醫院外科就診檢查,明確 再 上班時需要在室內辦公的人，怎麼運動才可以緩解腰痠背痛的感覺？可以逐漸地站起來在原地活動一下，隨便走一...