1樓：a一此不懈
吃芹菜可以清熱解毒，清熱瀉火。可以促進胃腸的蠕動，預防便秘，可以飼進食物的營養吸收，可以補充維生素b，維生素b，維生素c，維生素ad。
2樓：lingpao王
常吃芹菜可以減少體內脂肪，富含粗纖維、鉀、維生素b2、維生素(也叫尼克酸)等成分。夏季天氣炎熱，人們易上火，造成大便乾燥。同時，天熱時人們失水多，容易造成鈉鉀失衡。
芹菜可幫助人們潤腸通便，調節鈉鉀平衡。維生素對人的**、神經系統和食慾都有影響，如果人體缺乏維生素b2，就容易引起疲勞乏力和口腔潰瘍。芹菜葉所含的營養素比莖多，棄之可惜，可焯一下涼拌吃。
3樓：網友
芹菜含鐵量較高，能補充婦女經血的損失。常吃些芹菜有助於清熱解毒。肝火過旺，**粗糙及經常失眠、頭疼的人可以適當多吃些。
芹菜有平肝清熱，祛風利溼，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的作用。
4樓：戶冰鑲
芹菜不僅含有豐富的礦物質，也含有多種維生素及纖維素。現代研究表明，芹菜具有抗腫瘤、抗炎、抗氧化、降血壓、擴血管的作用，經常食用可以降低我們的血壓，使人們遠離三高，並且能夠促進**。除此以外，它還能夠促進排尿，幫助消腫、促進通便、遠離便秘。
對女性朋友來說，它還可以起到滋養**、美容養顏的作用，所以常吃芹菜對身體大有益處。
5樓：哀霜的心
芹菜含鐵量較高，是缺鐵性貧血患者的佳蔬。芹菜中含有豐富的鉀，是**高血壓病及其併發症的首選之品，對於血管硬化、神經衰弱患者亦有輔助**作用。芹菜的葉、莖含有揮發性物質，別具芳香，能增強人的食慾。
芹菜汁還有降血糖作用。經常吃些芹菜，可以中和尿酸及體內的酸性物質，對防治痛風有較好的效果。
吃芹菜的葉子對身體有害處嗎，芹菜的葉子有毒嗎？為什麼不能吃？
岜狹短 當然能能吃了 3款芹菜葉菜譜 芹菜的營養十分豐富，含有蛋白質 脂肪 碳水化合物 粗纖維 鈣 磷 鐵等多種營養物質，同時具有較高的藥用價值。其性涼，味甘，無毒，具有散熱 健胃利血 清腸利便 潤肺止咳 降低血壓 健腦鎮靜的作用，對高血壓 血管硬化 神經衰弱 頭痛腦漲 小兒軟骨症等都有輔助 作用。...
吃芹菜對身體有哪些影響，會有害嗎
表亭晚頻醜 芹菜含有較多的纖維可以加速腸胃蠕動，還可以降血壓，對我們有好處。但是芹菜的確有殺精作用，近期想要孩子的男士還是少吃為秒。沒有結婚也不用擔心，可以吃的，只要想要孩子時不吃或少吃就行了！ 吃芹菜挺好的，多吃綠葉菜對身體有好處的。不過芹菜是會對身體有影響，芹菜是能降血壓的，如果本來是低血壓或容...
長期喝可樂和吃芹菜對身體有害嗎拜託了各位謝謝
妝雪雪 長期喝可樂危害很大,會降低人體的生育功能,特別對男性。而且會使人發胖。喝果汁好一點，不過要濃度低一點的。 櫺 有點小的危害 不過不要經常喝就ok了！因為這些碳酸飲料經常喝會導致你身體缺鈣的 不殺精.我也是喝的。平時多喝點果汁類的飲料也是很好的 芹菜含有較多的纖維可以加速腸胃蠕動，還可以降血壓...