1樓：匿名使用者
痛經需要針對引起痛經的**採取恰當的**措施。
引起女性出現痛經的因素比較多，不同的致**素，所需要採取的**措施也不一樣。
1、如果是因為經期沒有做好身體保暖，小腹部受寒，或者是經期不注意飲食，吃了太多生冷寒涼性食物後，影響經血迴圈，導致的經血瘀滯出現的痛經。
可以遵醫囑服用些具有活血的藥物**，同時熱敷小腹部改善症狀。
2、某些女性出現痛經，是因為身體分泌的雄激素和前列腺素比較多引起。
需要遵醫囑服用些非甾體類止痛藥對症**。
3、部分女性出現痛經是因為患有子宮內膜異位症引起的，需要採用孕酮類藥物或者手術**。1、攝入一些溫性的食物，如喝一些紅糖姜水、桂圓乾、紅棗、阿膠等，這些食物可以讓經血流動的速度更快，從而起到緩解痛經的作用。
2、藉助發熱物，可以使用暖水袋、暖寶寶、暖宮貼等物品，直接放在腹部，讓腹部得到一定的溫暖，當腹部溫暖後，痛經的症狀就會得到改善，只是這種方法治標不治本。
3、使用藥物，在疼痛感強烈的時候，可使用止痛藥物進行**，一般用藥後30分鐘左右，疼痛可得到有效緩解。在月經結束後要在醫生的指導下使用活血化瘀、消炎等針對性中藥對痛經進行**。
2樓：你的是我
1.原發性痛經：指沒有患任何其他疾病而出現月經前後疼痛的一類疾病，可服用合適的止痛藥物，輔以按摩、熱療等，特別嚴重的可進行手術**。
（1）藥物**：在醫生的指導下，可以服用布洛芬、酮洛芬等藥物。一般在月經來潮、疼痛開始出現服用即可。
（2）心理**：患者需要了解月經期間的輕度不適是正常的生理反應，從而消除因緊張、焦慮導致的疼痛。
（3）按摩、熱療：使用加熱墊、暖寶寶等或進行適度的按摩，可以有效緩解疼痛。注意不要燒傷**。
（4）手術**：特別嚴重的患者還可進行手術**。如骶前神經切除術、子宮神經切除術適合對於藥物**無效的原發性痛經患者，對於生育無要求且病情頑固的患者可進行子宮切除術。
3樓：配件王老師
痛經是由於血液裡面前列腺素分泌升高，或子宮後位導致經血排出不暢，不通則痛。解決的辦法，經期喝紅糖水加生薑片、熱水袋或暖寶熱敷下腹部，促進下腹部血液流通，緩解痛經。、
針灸埋耳穴，最好在經前針灸穴位或埋耳穴。痛經嚴重者要及時就診，可以針灸，在醫生指導下用止疼藥。痛經要忌吃生冷食物，腹部保暖，晚上洗熱水腳，保持良好的心情，休息、勞逸結合。
4樓：瀟湘
痛經是女性最常出現的生理性症狀之一。出現痛經常會影響正常的工作和生活，建議在痛經的時候使用熱水袋熱敷腹部，增加腹部的血液迴圈，緩解痛經症狀。然後喝點紅糖薑茶，可以達到驅寒暖宮的作用。
如果痛經十分嚴重，建議先服用止痛藥緩解疼痛，然後，選擇中藥進行長期調理。
5樓：船帆煇
痛經90%以上為原發性痛經，患者應保證足夠的休息和睡眠、規律而適度的鍛鍊。疼痛不能忍受時可輔以藥物**，常用的藥物為前列腺素合成酶抑制劑（布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸等）和口服避孕藥，後者適用於要求避孕的痛經女性。
6樓：痛快狗帶
平時要注意保暖，夫妻生活要少，或者戒一段時間，不要吃辣。
7樓：匿名使用者
腹部保暖，晚上洗熱水腳。
痛經怎麼辦呢？
8樓：中醫魯健
女生經常痛經怎麼辦？寒溼的女性多吃喝點生薑水，但是要多注意保暖，不吃生冷寒性的食物。
9樓：大蘿蔔葉子
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下。
10樓：小鐘養生
痛經一直困擾，牢記4味藥材，煮湯喝，活血調經，經期舒服。
11樓：南方健康
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？
12樓：養生一點
今天給大家分享一款茶飲——糖茶，這款茶是由紅茶和紅糖搭配的，紅茶性溫、具有暖胃養胃、活血等左右，很適合涼性、寒性體質的人，而紅糖能夠增加能量、活絡氣血，加快血液的循壞，這兩種食材搭配在一起，能夠調理痛經的情況。
13樓：紫晴聊養生
月經來臨前的幾個小時，腹部會有微微的痛感，月經到來之後，肚子會非常痛，感覺肚子裡的腸子都攪在一起，有時甚至因為過於疼痛，想把自己掐死。 喝過中藥，吃過止痛藥，喝過紅糖水，就是不見好，越「調理」越痛，簡直就是一個「頑疾」。
14樓：南方健康
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？
15樓：大蘿蔔葉子
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下。
16樓：養生一點
今天給大家分享一款茶飲——糖茶，這款茶是由紅茶和紅糖搭配的，紅茶性溫、具有暖胃養胃、活血等左右，很適合涼性、寒性體質的人，而紅糖能夠增加能量、活絡氣血，加快血液的循壞，這兩種食材搭配在一起，能夠調理痛經的情況。
17樓：風彩榮由畫
痛經是女人子宮膜脫落，脫不下來造成。吃磷脂e，牛初乳，舒怡，即溶茶幾個月就好了。。。長時間不治會的子宮肌瘤。。。
18樓：南方e健康
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？
19樓：大羅卜葉子
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下。
20樓：壬湉湉
我之前是每次來大姨媽都疼的打滾的，就喝紅糖水緩解下，也吃去痛片，去痛片是管用，但是對身體不好，後來我一個朋友跟我推薦了一個姨媽貼挺好用，好像是一個叫中醫大夫研製的。
21樓：天橋醫院**
您好！不吃藥是不能緩解疼痛的，只能注意經期衛生，增強體質，痛經的時候忍著，原發性痛經一般是不會影響生育的。
22樓：青島天道中醫
痛經在女性中是常見的症狀，未婚前痛經待年長後特別是婚後生育過後，痛經自然會消失，可不必**。個別情況除外。但是痛經的疼痛時間長達3天者，影響生活者應當予以**。
原發性痛經的**，主要是對症**，以止痛，鎮靜為主。
1.一般**。
（1）重視心理**，消除緊張和顧慮。
（2）足夠的休息和睡眠，規律而適度的鍛鍊，戒菸。
（3）疼痛不能忍受時輔以藥物**。
2.藥物**。
（1）對於無生育要求的子宮腺肌症引起的痛經，曼月樂環為首選。
（2）口服避孕藥：適用於要求避孕的痛經婦女，有效率達90%以上。
（3）非處方藥：對乙醯氨基酚、對乙醯氨基酚加帕馬溴、乙烯水楊酸（阿司匹林）。
23樓：
月經要來的前和期間。戒辛辣。生冷。
吃點溫和的東西。也許對你會有幫助~~
上回看生活一點通有說用生薑的方法，你可以去查一下。
24樓：養生一點
今天給大家分享一款茶飲——糖茶，這款茶是由紅茶和紅糖搭配的，紅茶性溫、具有暖胃養胃、活血等左右，很適合涼性、寒性體質的人，而紅糖能夠增加能量、活絡氣血，加快血液的循壞，這兩種食材搭配在一起，能夠調理痛經的情況。
25樓：貴陽仁愛諮詢服務
痛經的時候可以使用熱水袋熱敷腹部，緩解腹部疼痛不適的症狀。其次也可以按摩腹部，或者是飲用生薑紅糖水緩解痛經。
26樓：4123老開心
桂枝 丹皮 阿膠 半夏 酒川芎各12克 焦三仙 麥冬 當歸 丹參 黨參 生薑 赤、白芍各15克 黃芪30 甘草10 吳萸6克。水煎早晚服，5劑見效，12劑痊癒。然後再懷孕就完美了。
27樓：匿名使用者
你說的情況一般代表有宮寒，找個靠譜的中醫開藥調理一兩個月就行了。
28樓：匿名使用者
建議你這種情況還是到醫院裡去掛個號看一看吧。畢竟這種事情是大事。
29樓：匿名使用者
1、放鬆心情，避免焦躁情緒。
心情愉悅使氣血暢通，促進經血的順利排出。相反，精神緊張會加劇疼痛。
2、注重飲食，保證充足的營養。
要多吃含鐵和維生素e含量豐富的食物，多攝入優質蛋白質，杜絕飲酒、生冷及辛辣食物。
3、避免在月經期間用涼水洗頭及洗澡。
涼水不利於月經血順利排出，會加重痛經。可以用暖水袋熱敷腹部，並適當泡腳。
4、保證充足的睡眠。
熬夜會導致生理機能紊亂，不利於經血排出。在充足睡眠的基礎上適當鍛鍊可增強體質。
5、多喝熱水。
不僅有助於保暖，還可以舒張血管，但注意不能喝太燙的熱水，否則容易使食道黏膜燙傷導致癌變，一般以溫度40-45℃的溫水為佳。
6、根本調理。
痛經除了做到以上幾點，最重要的是口服金巢安調理，堅持一段時間就能調理月經，緩解痛經，從而改善經期綜合徵。
30樓：大蘿蔔葉子
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下。
31樓：南方健康
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？
32樓：養生一點
今天給大家分享一款茶飲——糖茶，這款茶是由紅茶和紅糖搭配的，紅茶性溫、具有暖胃養胃、活血等左右，很適合涼性、寒性體質的人，而紅糖能夠增加能量、活絡氣血，加快血液的循壞，這兩種食材搭配在一起，能夠調理痛經的情況。
33樓：匿名使用者
你來的時候就煮點紅糖水喝，那時候身體比較需要糖份。
如果是疼的比較嚴重就就醫看看。
34樓：
我跟你的情況一摸一樣，每個月來這個都痛的要死。。上學的時候經常請假，我都擔心以後工作怎麼請假呢~ 我發現在快來的時候喝2杯紅糖水，裡面放一點薑末，比較管用~ 疼痛減輕了~ 去醫院看過說是體寒，平時少吃辣的東西和涼性食物就會好了~ 最好不要胡亂吃藥，會越吃越亂。
35樓：匿名使用者
痛經屬於正常的生理現象。
十個當中有8個都伴有痛經現象，只是可能程度不同，如果你沒有到正規醫院看過，建議你儘快去看一下，聽聽醫生的建議，幫助**。千萬不要自己去藥店買藥，亂吃一通。
痛經怎麼辦
1 通過鍛鍊改變自己的體質，增強自己的抵抗力，貴在堅持。2 忌口，所有冰寒的食物都不要吃，比如冰鎮飲料，冷飲，喝水儘量喝溫開水。3 可以煮一些紅糖姜棗茶來喝，比較懶的沖泡喝也行，要在月經來之前開始 喝 4 在經期對小腹做好保暖，可以帶收腹帶，既可以顯身材，又可以對小腹保 溫，如果感覺溫度不夠，還可以...
女人痛經怎麼辦快速解決，痛經怎麼辦？如何快速解決？
一般 進行體育鍛煉，增強體質。平日注意生活規律，勞逸結合，適當營養及充足睡眠。重視月經生理的宣傳教育，通過解釋說服，消除病人恐懼 焦慮及精神負擔。加強經期衛生，避免劇烈運動 過度勞累和防止受寒 痛經就是 病的原因 要早日 的 不然會 炎症更嚴重 儘量不要服用內服藥的 要不然會有 用痛經貼效果很好的 ...
痛經怎麼辦快速止痛，痛經怎麼辦快速止痛
引起痛經的原因有很多，子宮內膜和血液中前列腺素含量增高是痛經的主要原因。因為大量前列腺素對子宮有興奮作用，可以引起子宮肌肉的強烈收縮，子宮缺血 缺氧而產生較劇烈的疼痛，所以有痛經。同樣，大量前列腺素也可引起胃腸道的肌肉收縮，所以導致痛經的婦女還可有噁心 嘔吐 腹痛等胃腸道症狀。建議你到醫院 進一步檢...