1樓：草莓
還不如吃一個蘋果 燕窩都是資本家炒作出來的。
2樓：北九
燕窩能夠滋陰養肺，改善肺部的功能，舒緩呼吸道，**盜汗、咳嗽、哮喘、痰多等多種症狀，無論是吸菸還是本身患有其他型別肺部疾病的人都可以食用燕窩來改善這些症狀。
治虛損勞：燕窩的糖類、有機酸、氨基酸的成分豐富，營養價值高，滋補作用強，可以有效地促進細胞的增殖，促進機體的恢復，增強機體的抗病能力，有助於機體抵抗外來病毒，加快病體的恢復。
補中益氣：吃燕窩可以幫助身體虛弱的患者補足元氣，幫助高血壓患者降低血壓，女性更是可以通過食用燕窩來美容養顏，滋陰潤燥，補充流失的膠原帶白，延緩衰老，淡化皺紋，調節機體的激素分泌，調節經期。
強心：食用燕窩可以改善心臟的功能，提高心臟的泵血收縮能力，維持心臟的正常運作，促進全身的血液迴圈，保持機體健康，預防冠心病等心臟疾病的發生。
3樓：方大囧
燕窩含有豐富的燕窩酸，具有美容養顏、養生保健等功效。燕窩該怎麼吃才能真正發揮它的營養被人體完整吸收，可以去燕安居官網看看，他們家燕窩我們長期在吃。品質看得見，即食、幹盞、即燉各種品類都有。
燕窩送禮很合適，作為健康滋補佳品，送老人、送愛人、送閨蜜都是不錯的選擇，推薦燕安居的燕窩。
4樓：陽光趙大地
燕窩是大家比較常見的生活補品，它的營養價值是比較豐富的，在生活中想要補充營養的話，可以通過燕窩補充燕窩也是老少年期都可以吃的一種補品，那麼對於男人吃燕窩究竟有什麼好處呢？今天就來看一下。
1、去除身體中的肺燥。
現在很多男性都會抽菸，那麼在抽菸的過程中對於肺部也會有一定損傷的，通過食用燕窩有一定的緩解作用，同時也可以滋潤身體中的肺臟，燕窩，如果長期吃的話，也是比較好的，吃燕窩不僅可以祛除身體中的肺燥，同時也可以讓男性的**變得比較好。同樣也能改善**狀態，補充身體中的膠原蛋白。
2、補充身體的精力。
因為現在男性在加班的過程中都會比較累，而且也容易疲勞，身體中的免疫力會經常性的降低，那麼平常在晚上和燕窩的話也有利於恢復身體中的經歷增強身體的抵抗力，也讓人變得比較清醒，在一定療效上是比較好的，而且也有利於緩解熬夜帶來的傷害。
3、改善呼吸系統。
因為現在男人經常出去外面應酬，在工作的時候難免會喝酒吸菸，如果經常出去應酬喝酒對身體傷害是比較大的，所以會導致呼吸系統受到傷害，燕窩就有改善呼吸系統的作用，同時也防止身體受到損傷，對於經常喝酒吸菸的人來說，吃一些燕窩具有改善的作用，而且受到損傷的危害比較小。另外它也能讓**變得比較光滑，讓人變得比較年輕。
燕窩無論是男女老少，吃了之後效果都是比較好的，但是對於不同的人來說作用是不同的，以上就是介紹的男性吃燕窩的好處，在生活中要多注意個人的休息平時要多注意休息，不能太熬夜。
5樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
6樓：笑笑科普
燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非常名貴的滋補品，風靡了好多年，那麼燕窩到底具有什麼樣的營養價值和功效？
吃燕窩，對身體有什麼好處？
7樓：邯鄲新東方烹飪學校
補肺養陰、補虛養胃、止汗、**光滑、天然增津液、改善經電療、化療而引起的後遺症等功效。
1、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
2、補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、乾嘔、腸鳴聲。
3、凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症，配合燕窩作食，能滋陰調中。
4、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。
5、使人**光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。
6、凡經電療、化療而引起的後遺症，如咽乾、咽痛、腫脹、便秘、聲嘶、作嘔等，食燕窩都有明顯的改善。
7、孕婦在妊娠期間、產前產後進食，則有安胎、補胎之效。
8、燕窩是天然增津液的食品，並含多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。
擴充套件資料。燕窩的進補時間。
1、遵守循序漸進的原則，偶爾的服用一次或者是每天沒有節制的服用，這都是不正確的行為，不僅身體沒有辦法完全吸收燕窩的功效，甚至還有可能造成極大的浪費。從中醫方面來說，燕窩進補不能夠短時間服用過多，也不能夠急於求成，而是應該經常少量的服用，並且堅持持之以恆，這樣才能夠獲得很好的效果。
2、燕窩的最佳時間應該是在早上空腹的時候，大概十五分鐘左右就能完全吸收，這也是一天之中吸收最快、最完全的時間。一般情況下，最初的一個月最好能夠每天服用，之後則是隔一天服用。在服用燕窩期間，最好不要吃一些辛辣、高油的食物，也應該不抽菸，感冒期間也別吃燕窩，否則不能夠很好的吸收藥效。
8樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
9樓：哈魯哈哇
吃燕窩的人內心感覺滿足，賣燕窩的人賺錢，燕子沒有了哺育下一代的場所。其他真沒什麼作用！一個燕窩的營養沒有一個雞蛋豐富。
10樓：網友
燕窩是雨燕科幾種金絲燕分泌的唾液及其絨羽混合粘結所築成的巢穴。主產於馬來西亞、印度尼西亞、泰國和緬甸等東南亞國家及我國的福建和廣東沿海地帶．燕窩含有豐富的糖類、有機酸、遊離氨基酸以及特徵物質——唾液酸，具有滋陰、潤燥和補中益氣等功效，作為藥食兩用的高檔滋補品，深受國內外消費者的喜愛。
燕窩吃了有什麼好處?
11樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
12樓：健安堂燕窩
燕窩作為天然滋補食品， 男女老少都可食用， 針對不同的人群， 燕窩的具體功效如下：
1, 女性： 女性常食燕窩能保養肌膚， 使肌膚滋潤， 光滑， 富有彈性， 這也是香港眾多明星熱衷食用" 燕窩" 保持容顏亮麗的一個秘訣。
2, 男性： 《本草綱目》稱燕窩" 能使金水相生， 腎氣上滋於肺而胃氣亦得以安， 食品中直最良者。" 因此它具有潤肺， 益氣， 補脾等功效， 長期食用可使人精神飽滿， 精力充沛， 不易虛弱， 更能增加體力和體能，3, 孕婦： 孕婦在懷孕期間最需要營養的補助， 在新加坡就有一半以上的孕婦食用燕窩。 因燕窩裡含有豐富的活性蛋白， 可促進人體組織生長， 提高免疫能力。
孕婦食用燕窩能使未來的新生嬰兒更強壯， 白皙， 增強抵抗力。 對妊娠後的產婦， 用燕窩進補最佳。
4, 老人： 老年人通常腸胃不好， 身體虛弱， 或有骨質疏鬆， 關節炎等現象。 吃燕窩可潤肺止咳， 補中益氣。
5, 吸菸者： 對於吸菸者來說， 燕窩是不可多得洗肺佳品。 吸菸會導致喉幹多痰， 並可能引起支氣管炎， 肺氣腫， 肺癌等疾病。
燕窩中所含有多醣抗體維生素， 可以增強免疫系統， 長期食用燕窩， 還可以潤肺， 化痰止咳。
6, 兒童： 兒童於發育成長時期， 特別需要吸收更多的營養， 服食燕窩可增強體質， 增加抵抗力， 預防疾病的侵襲， 並可促進腦部的發育， 增加智力， 令反應靈敏。
7, 對於體弱多病， 病後健康以及工作忙碌勞心傷神者來說， 燕窩更是上等， 最佳的天然滋補調理食品。
13樓：匿名使用者
1、燕窩之於女人之功效：燕窩裡含有天然的抗衰老成分，對受損細胞的修復和再生髮揮著巨大作用，被譽為女性肌膚的」青春玉液。食用燕窩能養顏抗衰老已得到大多數注重自身保養，關注健康美麗的人士所認可推崇。
殊不知，在新加坡/港臺地區，有一半以上孕婦群體都在食用燕窩。無論是用於產前自己和寶寶的營養補給，還是產後塑身美容，燕窩都當之無愧成為女性一生不同時期保健，美容的摯愛。
2.燕窩之於孕產婦之功效：根據報導，在中國每年有80%的孕婦都在食用燕窩，以確保未來的寶寶更健康，更聰明。
事實證明，孕婦在懷孕前兩三個月開始食用燕窩直到生產，不僅能使母親身體強健，而且能使未來的新生嬰兒更強壯、更白皙、更漂亮、更不易生病。 產後的婦女，要緩解哺育孩子的勞累，要恢復生產前窈窕的身姿，燕窩是最佳的天然滋補食品。其性味甘、平，對孕婦和產後婦女而言，補而不膩，沒有任何不良反應。
3.燕窩之於兒童之功效：兒童發育成長時期需要吸收更多的營養，食用燕窩可增強體質，增加抵抗力，預防疾病的侵襲，並可促進腦部的發育，提高智力使反應靈敏 。
戀尚巢建議：若家庭條件允許的話，父母可給自己的小孩一週吃3—4次的燕窩，每次3-4克的用量即可（具體食譜可根據所需提供）。
4.燕窩之於男士之功效：自乾隆起歷代帝王每日必食燕窩，在古時燕窩只是皇親國戚的專用御膳。今天，燕窩不在單單是女性的專屬，更多男士也愈來愈偏向食用燕窩來保健、養生。
14樓：植星郗帥紅
會像燕子一樣，長一對翅膀，在天上亂飛亂叫！哈哈！
15樓：鈕書萱白璇
燕窩具有滋陰、潤燥、益氣、補氣、養顏等五大功效。特別對孕婦、產婦、愛美女士、兒童、和吸菸者非常適用。
16樓：敖子鹿妍晨
燕窩功效：
1.補血、清血、整腸健脾，壯陽。
2.補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
3.補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、乾嘔、腸鳴聲。
4.滋陰理氣，病後虛弱、癆傷、中氣虧損。
5.氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。
6.使**光滑、有彈性和光澤，減少皺紋。
7.含多種氨基酸，小童常吃能更加聰敏、增加思維，抗敏感、補其先後天之不足。
8.含膠原蛋白對食道癌、咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。
9.經電療、化療引起的後遺症（咽乾、喉痛、腫痛、便秘、聲嘶、作嘔等）食燕窩都有明顯的改善。
10.孕婦產前進食可以促進嬰兒腦部發展還有安胎、補胎之效、產後迅速復原身體，回復青春。
個月後的嬰兒可以把燕窩燉溶成水，混合在奶中，或加在米糊中，有助消化、調理腸胃和增加食慾。
12.兒童增強體質，有助發育成長，促進腦部發展。
13.青少年加速新陳代謝，強壯身體機能，更可令肌膚更嫩滑。
14.可消除精神緊張、工作忙碌，引起的亞健康狀態。
15.病癒體弱、哮喘患者恢復體魄，增強免疫力，令呼吸順暢。
16.睡眠不足、燥熱者清腸熱、潤肺。
吃燕窩有哪些好處？
17樓：網友
燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜。
燕窩中的主要營養成分是蛋白質，其中有1種必需氨基酸(賴氨酸)，3種條件性必需氨基酸，而人體需要的必需氨基酸有8種，條件性必需氨基酸有13種。
燕窩中的氨基酸種類豐富，富含苯丙氨酸、纈氨酸、亮氨酸、酪氨酸和精氨酸等．燕窩中的水解氨基酸含量達42．272%，且必需氨基酸含量佔氨基酸總量的42%；同時，呈鮮味特徵的氨基酸(天門冬氨酸和穀氨酸)和呈芳香味特徵的氨基酸(酪氨酸和苯丙氨酸)含量較高，表明燕窩的味道鮮美．食物營養價值的優劣主要取決於所含氨基酸的種類、數量和比例．聯合國糧農組織和世界衛生組織提出了食品中必需氨基酸參考模式譜，規定了人體必需氨基酸佔總氨基酸的質量比以及必需氨基酸與非必需氨基酸的質量比分別為40%和60%。
蛋白質燕窩中的蛋白質含量較高，但與其品種關係緊密．試驗選用的馬來西亞金絲燕燕窩，其蛋白質含量達。
唾液酸唾液酸又稱燕窩酸，是燕窩主要的生物活性成分，在燕窩中主要以n一乙醯神經氨酸形式存在．據報道，一般燕窩的唾液酸含量可達7%以上，這也是初步鑑定真假燕窩的手段。
吃燕窩的好處，吃燕窩有什麼好處
1 補肺養陰 止肺虛性咳嗽 減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘 氣促 久咳 痰中帶血 咳血 咯血 支氣管炎 出汗 低潮熱。2 補虛養胃 止胃寒性 嘔吐。胃陰虛引起之反胃 乾嘔 腸鳴聲。3 凡病後虛弱 癆傷 中氣虧損各症，配合燕窩作食，能滋陰調中。4 止汗 氣虛 脾虛之多汗 小便頻繁 夜尿。5 使人 光滑...
女性吃燕窩有哪些好處，吃燕窩有什麼好處，吃燕窩的好處，吃燕窩有
燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非常名貴的滋補品，風靡了好多年，那麼燕窩到底具有什麼樣的營養價值和功效？女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？燕窩的好處 1 燕窩對男性的功效 男性食用能潤肺養胃 益氣 補脾，增強體能體質，可使精神飽滿，緩解壓力 消除疲勞。另外燕窩一個很好的效用就是清肺潤肺，對呼...
孕婦吃燕窩對胎兒有哪些好處？孕婦吃燕窩對胎兒的好處？
懷孕後的女性，是可以適當的吃一些燕窩的。如果是懷孕初期的女性，出現有早孕反應比較厲害，適當的吃一些燕窩，能夠補充身體所需要的營養，也能夠減輕早孕反應引起的嘔吐 噁心症狀的。在懷孕中 晚期的階段，適當的吃一些燕窩，能夠增強女性的身體免疫能力，儘量減少女性在懷孕期間生病的。也可以有美容養顏的作用，適當的...