1樓：匿名使用者
山竹屬於寒性的水果，基本上算是最寒涼的水果了，所以啊，如果一次吃了好幾個的話，會對身體造成傷害。一個正常人平時吃山竹一天不能超過四個，而那些體質比較虛寒，還有是女性朋友在來月經的時候不可以吃。
再者就是，如果山竹和另外一些寒性的食物搭配在一起吃的話，短期可能完成拉肚子，長期的話，會損害身體機體的功能。比如說，夏天的時候和西瓜還有啤酒一起吃，一定會拉肚子，所以在夏天的時候一定要注意，一定不能放在一起吃。還有那些清熱降火的苦瓜汁，冬瓜湯，荷葉湯，有些女性朋友會選擇在夏天的時候喝荷葉茶來**，在這個期間，一定要注意不能吃山竹。
還有一點就是山竹中的糖分比較多，那些比較胖的人，還有糖尿病人一定要少吃山竹，一定要把自己的嘴管住，要不然後果很嚴重。
2樓：公積金北
山竹特別的好吃，它裡面的果肉是一瓣一瓣的，白白的軟軟的而且營養價值特別高，但就是有點小貴。
山竹是一種水果它肯定就含有很多的維生素，夏天的時候經常吃可以敗火，它還含有豐富的蛋白質和脂類，這些對我們的身體都是特別的好，所以我們要經常吃水果，這可比吃肉好多了。
但是山竹雖然這麼美味，什麼東西吃多了都是不好的，首先你會引起營養過剩容易拉肚子，那就不好了，吃進去的營養都浪費了。
還有山竹本身就是水果，水果一般含糖量比較高，對於那些糖尿病人高血糖人，一般都建議少吃或者是不吃，因為一點水果在住進了醫院那就不合算了。你一般每次只吃三四個即可，別吃太多就行。
還有山竹是性寒的，你要避免和西瓜，梨，白菜等寒性食物一塊吃，這樣對胃非常的不好，而且山竹吃多了容易引起便秘。
產後可以吃山竹嗎，月子裡可以吃山竹嗎水果
產後的話，如果是坐月子期間最好不要吃，可以等到過兩個月也等寶寶大一點，以後自己身體恢復以後就可以吃這些水果了。產後最好不要立馬吃山竹，等到兩個月到三個月之後。就可以吃這些水果。可以吃，山竹性寒涼，雖然有極佳的降熱解燥功效，但需要適量食用。山竹是屬於寒性的水果，但是並不是代表所有的媽媽都不能吃。不同體...
吃山竹有那些好處？對胃好嗎，吃山竹的好處和壞處？
山東省飛飛 山竹對機體有很好的補養作用，對體弱 病後 營養不良都有很好的調養作用，對胃沒具體作用。營養成分 每百克可食部分含蛋白質0.66g 脂肪0.2g 糖類17g，產熱67千卡。維生素含量全面，除了b族維生素外，尚含維生素a 維生素e和維生素c。無機鹽方面鉀的含量最高，超過100mg。營養功效 ...
吃山竹對身體有什麼好處，山竹的功效，吃了對身體有什麼好處
1 山竹具有降燥 清涼解熱的作用。2 山竹不僅味美，而且還有降火的功效山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱 營養不良 病後都有很好的調養作用。3 山竹富含蛋白質 糖質和脂類，可以主治多種病症 脾虛腹瀉 口渴口乾 燒傷 燙傷 溼疹 口腔炎 山竹。又名山竹子 鳳果 莽吉柿。如果說榴...