1樓：網友
索菲莉爾智慧床，睡著很舒服，可以有效提高睡眠質量，對健康有好處，可以自由調節上下位置，讓人更放鬆，促進血液迴圈。
什麼樣的床墊有助於健康睡眠？？
2樓：美女健康養生
有保健功能的，多數都是沒什麼效果的，只要舒服的就好。
3樓：匿名使用者
睡眠是健康之本，怎樣才能擁有健康的睡眠呢？除了工作、生活、身'體、心理等方面的原因外，擁有「衛生、舒適、美觀、耐用」的健康寢具是獲得高質量睡眠的關鍵所在。 隨著物質文明和技術工藝的不斷進步，現代人們使用的床墊種類逐漸趨向多元化，主要有：
彈簧床墊、棕櫚床墊、乳膠床墊、水床墊、氣床墊、磁床墊等，在這些床墊中，彈簧床墊佔較大的比重。
4樓：匿名使用者
市場上一種利於睡眠的太空艙睡枕毯。對於健康睡眠很管用的。
5樓：官行天下作業本
衛生、健康是第一位的！其次，就是舒適性，軟硬度必須要適合自己。小竅門：
平躺上去，試一試頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方與床墊有沒有空隙，如果沒有，就說明床墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線貼切吻合。
軟床和硬床哪個對健康更有益？
6樓：學荃貫翠絲
睡硬床好，我一直都是睡硬板床，睡硬板床不容易身體變形，並且睡眠質量高，歇息過後精力會很充沛。
但不能過硬，最好墊一張不要太軟毯子或是薄些的床墊都可以，如果長期睡習慣了軟床，剛開始睡硬床時多少會有些不舒適，但過一段時間就可以慢慢適應，建議睡硬床對身體好些。
7樓：隗好商天成
要看各人了，如果是老人，肯定是軟床好，如果是脊柱還在生長髮育中的少年兒童，肯定是硬床有利，腰或者是脊柱受過傷的也是硬床比軟床好。
8樓：厚柔淑刑瑪
硬床可以防止脊柱彎曲，但是枕頭一定要舒適！
軟床睡著舒服但是理論上是不如硬床的。
9樓：光霽棟子平
軟床睡著舒服但是理論上是不如硬床的！
此外，還提倡睡硬板床。學者認為，醫院裡都是硬板床，因為硬板床對病人恢復病情確實有好處。..也很重要，室溫最好保持在16-18℃,這種溫度對於老年人和兒童也都適宜。
在這種溫度下，人們不易生病，有助於身體健康。
10樓：關韶侍荏
我覺得是硬床，，有利於骨骼的正常位置成長``
11樓：沙香茅泰鴻
軟床對於正發育的孩子有害。
不利於脊椎的發育。
硬床稍好些。
12樓：柴達納絲微
答案：年輕人的話硬床。
老年人的話軟床。
13樓：首安夫修為
硬因為你只問軟床和硬床哪個對健康更有益所一我選硬床。
14樓：張寒節疇
硬床啦~但是我還是喜歡睡軟床，硬床睡不著！~
硬床和軟床，睡哪個更有利於身體健康？
15樓：覓睡方
教你怎麼選擇合適自己的床墊。
睡什麼樣的床對身體最好
16樓：宜賓長順竹原纖維床墊
只是對人體好的床墊應該是硬床墊的，硬床墊其實就是植物床墊啦，分類大概是山棕床墊、椰棕床墊、竹原纖維床墊，以後估計會出現更多的植物床墊吧。
這類床墊的墊芯是採用植物纖維的，植物纖維對人體是沒有壞處的，還會散發一些植物的氣味，讓你就像睡在大自然的環境一樣，只是舒適度沒有彈簧床墊那些好，這類床墊是比較硬的，是天然環保的，健康的床墊。
17樓：匿名使用者
這幾年用3d材質的比較多，就是這種可以全水洗的墊子。
人們睡什麼樣的床才健康
臥室床如何擺放有利於健康
18樓：真神哥
近來，又有許多朋友詢問臥床的風水問題，其實，關於臥室風水，鄭博士已經寫過很多，朋友們可參看我的相關博文。今天，鄭博士特別說說為何床不能靠窗和床的右側不能靠牆的問題。 第一，床靠窗 易遭殃 你的臥室中的窗戶不能直接挨著你的床，否則，會應驗那句老話：
床靠窗，易遭殃。鄭博士提醒朋友們：窗戶有象徵情感的意涵，所以在很多愛情故事中，常常會有主角在窗邊互訴情衷、廝守一生的場景。
因此對於臥房中的窗戶，可就不能大意了。 首先，床邊儘量不要靠窗，有個小走道較好；再者，床頭若對著窗戶也不好，這樣在夜間睡覺時易受不好的磁場干擾，長久下來，戀情也會出現慢慢出現裂痕。再者，如果床尾對窗戶，那麼往往容易影響你的性事，導致夫妻感情矛盾重重。
故而我們要避免臥床靠窗擺放，如果實在不得已只能靠窗擺放，那麼，需要根據自己的命理或者根據夫妻、男女的命理有的放矢的化解為宜。 第二，床的右側不能靠牆 以床頭為準，你的床的右側不能靠牆，嚴格說來，床的右側的空間不能少於床的左側的空間；進一步說，床的右側擺放的傢俱物品等的高度也不能高於左側擺放的傢俱物品等的高度。這句話似乎很繞口，但是，鄭博士希望朋友們能讀懂。
這實際上是與你的臥床的青龍、白虎相關。 如果你的臥床不幸靠牆，又剛好是右側靠牆等，那麼，你還等什麼，趕緊調整吧。有些朋友很為難，臥室所限，只能如此擺放，那麼，鄭博士給你支招：
你把床頭換一下，即是說，睡覺時，你把枕頭換在另一邊，那麼，就變成了臥床的左側靠牆，問題就解決了，呵呵，祝賀你，好運會來臨哦。 第三，如何擺放臥床才是最好？ 鄭博士提醒朋友們，你的臥床與窗成平行狀態為佳，並加裝窗簾，而夜晚入睡前記得拉上窗簾，可以阻擋掉不好的穢氣。
同時，臥床床頭一側要靠牆，否則，表示無靠山； 而床的左右兩側則要留有餘地，同時儘量讓右側的空間大於或等於左側留出來的空間；右側擺放的物品傢俱低於左側的物品傢俱高度。這樣調整好後，基本上你就可以高枕無憂了。
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