1樓：冷事百科
睡覺打呼嚕，到底是什麼原因？
2樓：南方健康
睡覺打呼嚕如果出現間歇性地暫停現象要注意，睡眠呼吸暫停綜合症容易導致睡眠時出現窒息。
3樓：匿名使用者
你可以經常去公園走走放鬆一下心情。面對生活要保持樂觀的心態。人活著快樂就好。
4樓：匿名使用者
建議你最好去醫院做一個全面的檢查，這樣也是對自己的身體負責哦。
5樓：匿名使用者
不知道你相信催眠不？
如果相信你可以聽聽這個**：廖閱鵬實用催眠系列cd
電驢上有下：
睡覺打呼嚕為什麼？
6樓：一天一個財務小知識
睡覺打呼嚕是日常生活中常見現象，很多正常人夜間會出現打鼾，比如過度疲勞、飲酒後或者仰臥睡比較深時候，都可以出現打鼾，而且鼾聲均勻規律，不會引起機體乏氧等病理改變，一般不需要**。但是部分患者鼾聲卻是極其響亮、不規律，常伴有間歇呼吸停頓，如常有打鼾，接著呼吸停止，再喘氣，打鼾呼吸停止交替出現情況，夜間或晨起時候覺得口乾，屬於呼吸睡眠暫停綜合徵的表現。
【拓展資料】
一、睡眠呼吸暫停綜合徵因為夜間反覆間歇缺氧以及睡眠結構改變，會引起很多疾病發生。目前認為是高血壓、冠心病、心律失常、卒中等心腦血管疾病獨立危險因素，所以必須給予重視。對於睡眠呼吸暫停綜合徵**，首先要明確**。
如果因為氣道阻塞，比方鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃體肥大等疾病，可以通過手術方式解決。部分患者由於中樞系統疾病或者複雜睡眠暫停，需要用無創呼吸機**。
二、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵是指睡眠時上氣道塌陷、阻塞引起的呼吸暫停和低通氣的一種疾病，臨床表現有夜間睡眠打鼾，伴呼吸暫停、白天嗜睡、記憶力減退、晨起口乾、夜尿次數增多等，由於呼吸暫停引起反**作的夜間低氧和高碳酸血癥，並可導致高血壓、冠心病、糖尿病、腦卒中等多器官、多系統損害，甚至出現夜間猝死。
三、包括所有導致鼻腔和鼻咽部狹窄或阻塞的因素，如鼻中隔偏曲、鼻息肉、慢性鼻炎鼻竇炎、鼻甲肥大、腺樣體肥大、鼻咽狹窄或閉鎖等。小兒腺樣體肥大可導致鼻塞、張口呼吸，可影響其顱面結構的發育，若不及時糾正，導致顱面部發育異常而使病情進一步加重。
四、顎扁桃體肥大、軟顎肥厚、咽側壁肥厚、懸雍垂過長、舌根肥厚、舌體肥大等，均可引起該部位的狹窄。由於口咽腔由軟組織構成，無軟骨或骨性支架，因此口咽腔狹窄在阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵發病中佔有重要的地位。如嬰兒型會厭、會厭組織的塌陷等喉腔_窄也可導致。
睡覺打呼嚕是什麼有問題？
7樓：你白我嫩
一、舌頭肥大分析：儘管有些人體形並不胖，但有可能他的區域性太胖了，比如扁桃體，軟顎和舌體肥大，懸雍垂過長，咽喉鬆弛，舌字尾等。
二、身材肥胖 分析：肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由於肥胖者的氣道要比正常人要狹窄，在白天清醒的時候，咽喉部肌肉收縮時氣道保持開放，因而不會使氣道受到堵塞。
但是晚上睡眠時神經興奮性下降，肌肉鬆弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當氣流通過狹窄部位時，就會產生渦流還引起震動，就這樣陣陣鼾聲也就產生了。
三、鼻部異常 分析：呼吸道鼻咽部，頜部有生理性異常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狹窄，造成氣流堵塞，引起打鼾。
四、心血管病變分析：打鼾與心血管疾病是有天然的聯絡，就在於習慣性打鼾者多有不同程度的呼吸暫停所致的低氧血癥，導致血壓上升。
五、呼吸暫停 分析：因「睡眠性呼吸暫停綜合症」而出現的打鼾的特點是，睡眠時張大嘴呼吸，會由於呼吸停止而在睡眠中反覆被憋醒，醒來時顯得很疲倦的樣子，有時還會有劇烈的頭痛等。
8樓：冷事百科
睡覺打呼嚕，到底是什麼原因？
9樓：水鄉古道
是精神太緊張了吧 放鬆下心情 有時間的話和朋友出去走走 我以前也常打呼嚕眠 後來枕了 爸 媽 福 的枕頭 現在好多了 你也可以弄一個來試試 哦。
10樓：匿名使用者
呼吸系統的問題，可以去醫院**的。也可以用民間的土方子**。。。
11樓：匿名使用者
有時候睡姿不對也會打呼嚕。
睡覺打呼嚕
12樓：告別舊時光
睡覺打呼嚕，就是通常所說的鼾症。主要**是由於上呼吸道的壬何解剖部位的狹窄或堵塞，都能導致鼾症的發生。主要分為以下幾點：
第一點就是咽喉部病變、鼻孔的狹窄或閉鎖、鼻中隔的偏區鼻息肉、肥厚性的鼻炎、變應性的鼻炎。鼻咽炎、炎咽部腫瘤、咽機麻痺、會厭囊腫、會厭腫瘤這些疾病等等，都能引起鼾症的發生。第二點就是口腔病變。
以舌病變影響比較嚴重，比如有巨舌症、舌腫瘤等。第三點就是一些先天性面部的發育畸形。比如down綜合徵，有鼻樑低平、下領圓小、高腰弓、智力遲鈍等特點。
還有prader-willi綜合徵，主要表現為吞嚥困難、肥胖、面部畸形、智力遲鈍等。第四點就是考慮全身性疾病，肢端肥大症會引起舌體增大、甲狀腺功能減退導致粘液性水腫、慢性淋巴細胞性白血病性咽峽炎等，這些都能引起鼾症。
13樓：匿名使用者
這樣的情況會有幾個原因，一個是身體肥胖，呼吸道狹窄；一個是否有慢性鼻竇炎的病症。
指導意見：還是建議要去醫院體檢一次，才能明確具體原因，並且有相應的**方案。不是上述原因，並且不是很嚴重，可以用專門的止鼾器調節。
14樓：溫暖如初o丿
打呼嚕又稱為打鼾或者鼾症，是一種普遍存在的睡眠現象。打呼嚕通常被大家所忽視，很多人睡覺打鼾，大家也習以為常了。很多人認為打呼嚕是睡的香的原因，但實際上打呼嚕對人體健康威脅很大。
但是，很多患者對鼾症沒什麼認識，從而導致打鼾的症狀越來越嚴重。引發打呼嚕的原因也有很多，因此想要徹底**打呼嚕，就必須到專科醫院做詳細的檢查，只有找到**所在，才能對症下藥，而不是病急亂求醫，使病情加重。
15樓：冷事百科
睡覺打呼嚕，到底是什麼原因？
睡覺會打呼嚕
16樓：科技昕知
睡覺是人類不可缺少的生理過程 人一生中大約三分之一的時間 都是在睡眠中度過的 為什麼有的人睡覺時會打呼嚕呢？
17樓：珈藍弘致
這個很正常，太累或者到一定年齡都會。
睡覺打呼嚕是為什麼 5
18樓：冷事百科
睡覺打呼嚕，到底是什麼原因？
19樓：科技昕知
睡覺是人類不可缺少的生理過程 人一生中大約三分之一的時間 都是在睡眠中度過的 為什麼有的人睡覺時會打呼嚕呢？
20樓：容邁
那可能是你最近太累了。
21樓：匿名使用者
是一種病，嚴重的會導致窒息而死，可以**。
22樓：網友
你太累了，睡覺就會打呼嚕。
23樓：蕭蕭嚎嚎
樓主淡定，可能是鼻子有毛病了，感冒了吧？鼻塞了吧？
24樓：匿名使用者
我記得 好像 醫院說是一種病症。
為什麼睡覺打呼嚕 5
25樓：科技昕知
睡覺是人類不可缺少的生理過程 人一生中大約三分之一的時間 都是在睡眠中度過的 為什麼有的人睡覺時會打呼嚕呢。
26樓：冷事百科
睡覺打呼嚕，到底是什麼原因？
27樓：阿斯爾
一般累著的人是打呼嚕的這是正常的 還有就是病態的了 如果是前一個沒事，一個字--忍 如果是後一個那麼祝你好運！
28樓：匿名使用者
姿勢不對，或者喉嚨太肥了。
睡覺打呼嚕
29樓：冷事百科
睡覺打呼嚕，到底是什麼原因？
30樓：扶瀾微步
打呼嚕的危害不容忽視，最主要的就是導致我們的大腦出現缺氧的症狀，影響身體的各種器官和發育。小兒打呼嚕容易影響身體發育，並且智力發育等等也會受到影響；老年人打呼嚕則會出現老年痴呆、猝死等等，嚴重者還會出現心絞痛或者心肌梗死等等嚴重後果。
平時注意：合理的睡姿。
合理的枕頭高度。
不要太累再休息。
太嚴重時要積極**。
睡前別喝太多酒。
晚飯別吃太多。
31樓：匿名使用者
睡眠打呼嚕是一種病，只是很多人對它並不瞭解。現在越來越多的證據表明，睡眠打呼嚕可以引起猝死。
女性睡覺打呼嚕怎麼緩解，女生睡覺打呼嚕怎麼辦？
打呼嚕只是症狀 需要弄清楚原因採取針對性的 措施 一般肥胖或者耳鼻喉科的疾病都可以引起 腎虛需去耳鼻喉科進一步的檢查 肥胖需要及時的做 採取針對性的措施 可以改善打呼嚕的症狀 女生睡覺打呼嚕怎麼辦？女生你好復，根據你的情況，屬於健康製出了問題，平常請儘量保持正確的睡眠姿勢，合理的飲食食，注意放鬆心情...
關於睡覺打呼嚕問題，夜間睡覺打呼嚕是好是壞
睡覺打呼嚕，到底是什麼原因？沒有那麼恐怖的啦，大多數人睡覺都會打呼。睡覺打呼嚕怎麼辦？如何預防打呼嚕？睡覺打呼嚕如果出現間歇性地暫停現象要注意，睡眠呼吸暫停綜合症容易導致睡眠時出現窒息 夜間睡覺打呼嚕是好是壞 您好，打呼嚕是一種十分常見的疾病，在生活中如果沒有重視甚至會導致人猝死的情況出現，可以說打...
小孩睡覺打呼嚕要緊嗎，孩子睡覺打呼嚕要緊嗎？
打呼嚕是健康的隱患，每晚全世界大約有近20億人遭受打呼嚕的折磨。他 她 們中有男 有女 有老 有小，其中約有4 5 的人都會出現間歇性閉氣，甚至有短暫的呼吸停止，若呼吸停止超過10秒稱為呼吸暫停綜合症，若每小時超過5次以上會造成惡果。許多打呼嚕的患兒因此引發器官功能異常。引發打呼嚕的原因有中樞神經系...