1樓：元元
那麼呢？ 鈣鎂片的好處有： 1.
幫助血液迴圈及舒緩神經，維持正常的肌肉及神經活動，緩解肌肉疼痛、抽筋； 2、促進細胞對鈣的吸收，強化免疫系統； 3、幫助人體有效利用鈣質，有效預防骨質疏鬆，鞏固骨骼和牙齒； 4、減少肝、膽、腎結石形成及軟組織的鈣化機會； 5、鎮靜大腦中樞神經，身心平衡，消除緊張心理，減輕壓力，解除焦躁。 鈣鎂片是採用高分子合成工藝融合鈣質與鎂元素的營養健康補充品，含有從自然界中提取的天然鈣和鎂等礦物質元素，為人體提供機體正常執行所必須的無機鹽，預防微元素缺乏所導致的各類亞健康狀態及疾病，改善體質。尤其適用於孕產和哺乳期的婦女補充營養素。
鈣鎂片的特點是：2：1鈣鎂同補，補鈣的**吸收率：
當鈣與鎂的比例約為2∶1時，它與人體內二者存在的真實比例非常符合，最利於兩者的吸收利用。 康愛多藥店是廣東康愛多連鎖藥店****的官方**，**用網際網路快捷優勢，為客戶提供貼身的健康服務，更低價的好產品為康愛多主營目標，「專業的廠家直銷網上藥店」成為康愛多藥店遠近傳播品牌。
2樓：健十**官方客服
一：鈣的用處。
1.形成強健的骨骼和牙齒，有效減低因年齡增長而造成的骨質流失，舒緩骨質疏鬆情況。
2.對降低血壓有一定程度的作用。
3.減少鋁質在體內積聚，有助降低膽固醇水平，對老人痴呆症、高血壓及其他心血管疾病有預防作用。
4.有助神經系統運作正常及受傷後血液凝固。
5.有助肌肉收縮與擴張，並幫助調節心跳。
6.可減少腸粘膜細胞的增生，從而降低發生結腸癌的危險性。
二、鎂的用處。
1.與鈣質相輔相成，有效預防及改善骨質疏鬆，鞏固骨骼和牙齒。
2.幫助血液迴圈及舒緩神經，維持正常的肌肉（包括心肌）及神經活動。
3.有利於蛋白質製造、脂肪代謝以及遺傳基因(dna)的組成，並可活化酶。
4.可減少肝、膽、腎結石形成，以及軟組織的鈣化機會。
5.是人體骨骼的另一組成成分。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
3樓：快樂**醫生
鈣鎂片是人體必須元素，其中含有鈣、鎂等礦物元素，可以補充人體所需要的鈣和鎂，鈣鎂片同時提供兩種礦物質，一般情況下可以通過食物補充就能滿足身體需要，建議要均衡膳食，避免偏食，要養成良好的飲食習慣，多喝奶類、豆類、蛋類、小蝦皮、芝麻醬等，多曬太陽。如青少年、老年人、懷孕或哺乳期婦女等有特殊需要人群可以適當的補充鈣鎂片。
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鈣鎂片的作用
4樓：匿名使用者
鈣質的功能：
保持牙齒堅固，並可增強骨質，預防骨質疏散症維持肌肉的收縮和擴充套件，並調節心調和血液凝結幫助神經系統正常運作，舒緩神經緊張、緩和失眠症有助於降低膽固醇水平，預防高血壓及其它心血管疾病幫助體內鐵的新陳代謝。
減少鋁質在體內聚集，對老年痴呆症有預防作用可減少腸粘膜細胞的增生，從而降低結腸癌的危險性鈣的正確攝取量：
兒童每天400-600mg
青春期每天800-1200mg
孕婦、經期、更年期1200-1600mg
成年人、老年人：1000-1200mg
鎂的功能：鎂為多種酵素的主要成份，有利於蛋白質的製造、脂肪代謝、以及遺傳物質dna的組成，並可活化酵素。
幫助強化心臟肌肉的收縮力，避免血管栓塞。
防止心血管痙攣，減少血小板於血管內的聚集，從而預防高血壓、心率失常、冠狀動脈硬化。
幫助血液迴圈及神經傳導，對維持正常的肌肉及神經活動有莫大的幫助可減少肝、膽、腎結石的形成，以及軟組織鈣化的機會幫助人體吸收和利用鈣質。
身心平衡劑，以抗緊張而有名的礦物質。
促進細胞對鈣的吸收，強化免疫系統。
鎂的正確攝取量：
兒童：250-300mg
青春期：450mg
孕婦、經期、更年期600mg
成年人、老年人：500mg
鈣和鎂的作用？
5樓：匿名使用者
鈣的吸收離不開鎂，鈣和鎂的比例是二比一的時候，人體才能最大化的利用鈣和鎂。
6樓：匿名使用者
鎂是骨細胞結構和功能所必需的元素，使骨骼生長和維持。鎂可影響骨的吸收。在極度低鎂時，甲狀旁腺功能低下而引起低血鈣。骨培養於低鎂溶液中時，可使骨吸收降低。
7樓：匿名使用者
採那我，我做完發給你，說到做到。
8樓：手繪星球
鈣鎂是身體骨骼的基本構成，鈣對堅固骨骼和牙齒生長有不可或缺的作用；鎂是能量代謝，維持神經和肌肉正常活動的重要物質。同時補充鈣和鎂(2:1)，最接近人體內鈣鎂的真實比例，能有效促進鈣在血液中的吸收。
鈣的最大耐受量為2000mg/日，過量會增加腎結石的危險。另外，鈣還會干擾其它礦物質元素的吸收和利用：鈣可明顯抑制鐵的吸收；高鈣膳食會降低鋅的生物利用率；鈣/鎂比大於5，可導致體內的鎂缺乏。
一、鈣和鎂的作用。
1、鈣的主要作用有：
維持強健的骨骼和健康的牙齒，防治骨質疏鬆症，並幫助體內鐵的代謝。
在血液凝固過程中發揮重要作用，擁有正常濃度的血清鈣，才能維持心臟的正常功能。
強化神經系統，維持肌肉、神經的正常興奮性。
2、礦物質鎂的作用：
具有保護神經的功能，鎂缺乏會變得煩躁、緊張，對聲音敏感、激動、衝動等。
缺乏鎂易得心臟病，因為缺鎂會引起肌肉衰弱，導致心肌運動不良。鎂可降低膽固醇。
缺乏鎂會使鈣積存在軟組織中，而且有變嚴重的趨勢，會患風溼症、**硬化等疾病。如飲食中缺乏鎂，所吃的鈣無法吸收，更會引起鈣隨尿大量的流失。
二、鈣與鎂的關係。
體內缺鎂時，會使鈣由尿中大量的流失，易引起腎結石，當鈣與鎂的比例為2：1時 ，人體中鈣與鎂的吸收利用率最好。
三、哪些人群需要補充鈣和鎂。
1、需要補充鈣和鎂的中老年人。
2、腸胃道功能下降，鈣吸收不好，單獨補鈣效果差的人群。
3、骨質疏鬆、腰痠背痛並伴有肌肉痠痛的人群。
4、工作生活壓力大，心臟跳動出現異常的人士。
5、經常運動，能量消耗大，常出現腿部抽筋、痙攣現象人群。
鈣鎂片有什麼作用
9樓：初音
鈣鎂片作用：
1､預防骨質疏鬆，強健牙齒和骨骼。
鈣鎂同補，相輔相成，能有效預防和改善骨質疏鬆，保持牙齒堅固，增強骨質，滿足骨骼迅速發育，增強身體免疫力；
2､維持肌肉、神經的平衡。
鈣鎂能維持肌肉的收縮和擴充套件和血液的正常迴圈；，幫助神經系統的正常運作，舒緩神經緊張；減少抽搐和痙攣等症狀；
3､降低膽固醇及抗心腦血管疾病。
鈣鎂能減少肝、膽、腎結石的形成，以及軟組織的鈣化機會，有效降低膽固醇水平，預防高血壓和其他心腦血管疾病。
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鈣鎂片作用功能有哪些
10樓：邢臺鎂神化工
孩童及青少年因成長迅速，對鈣的需求較高。孕婦或哺乳的婦女需要較多的鈣以提供胎兒適當的營養，並維持身體內一定的儲存量。中年人，尤其是停經後的婦女，因荷爾蒙的改變，也需要攝取較多的鈣。
老年人因年紀老邁，鈣質流失增加，所以鈣質的需求也較高；微量礦物質之間有協同作用，同時補充銅、鋅、錳及植物濃縮素可加強身體礦物質的吸收利用；紫花苜蓿濃縮素含有多種植物因子和酵素，幫助礦物質被身體吸收；一日三片，可均衡保持血液中的鈣含量。
鈣鎂片的功效與作用有哪些呢？
11樓：殷珧淦高峰
鈣鎂片可以促進人體血液迴圈使神經得到舒緩，從而維持神經以及肌肉的正常活動，一定程度上緩解肌肉疼痛和抽筋。還可以促進人體內鈣的吸收，從而增強勉勵能力，減少骨質疏鬆的出現，降低體內結石和軟組織的鈣化的可能。使大腦中樞神經能夠得到一定的鎮靜，從而消除緊張，緩解身心壓力。
預防人體微量元素的缺乏以及由於缺鈣等引起的各種亞健康的狀態。
鈣鎂片的作用？
12樓：free別問我試誰
鈣鎂片的好處有： 1.幫助血液迴圈及舒緩神經，維持正常的肌肉及神經活動，緩解肌肉疼痛、抽筋； 2、促進細胞對鈣的吸收，強化免疫系統； 3、幫助人體有效利用鈣質，有效預防骨質疏鬆，鞏固骨骼和牙齒； 4、減少肝、膽、腎結石形成及軟組織的鈣化機會； 5、鎮靜大腦中樞神經，身心平衡，消除緊張心理，減輕壓力，解除焦躁。
鈣鎂片是採用高分子合成工藝融合鈣質與鎂元素的營養健康補充品，含有從自然界中提取的天然鈣和鎂等礦物質元素，為人體提供機體正常執行所必須的無機鹽，預防微元素缺乏所導致的各類亞健康狀態及疾病，改善體質。尤其適用於孕產和哺乳期的婦女補充營養素。 鈣鎂片的特點是：
2：1鈣鎂同補，補鈣的**吸收率：當鈣與鎂的比例約為2∶1時，它與人體內二者存在的真實比例非常符合，最利於兩者的吸收利用。
鈣鎂片的作用與用途
13樓：匿名使用者
鈣鎂片是採用高分子合成工藝融合鈣質與鎂元素的營養健康補充品，含有從自然界中提取的天然鈣和鎂等礦物質元素，為人體提供機體正常執行所必須的無機鹽，預防微元素缺乏所導致的各類亞健康狀態及疾病。
鈣鎂片的作用功效
14樓：夕志畫
鈣鎂片裡含有人體所需要的鈣和鎂兩種微量元素，人美只知道鈣和鎂對我們有好處，但卻不知道他們能給我們帶來什麼作用。今天我就和大家說說鈣鎂片的作用功效。
01 鈣鎂片中含有的鈣能夠補充人體所需要的鈣微量元素，因此鈣鎂片可以預防和改善骨質疏鬆，腰疼腿疼、參與調節肌肉收縮及神經功能。服用鈣鎂片還有助於緩解緊張程式以及改善睡眠狀態！
02 鈣鎂片中的鎂也是人體所必須的微量元素，它可以促進鈣的吸收，鎂這種微量元素是天鎮靜劑，因此服用鈣鎂片能夠促進血液迴圈，鎮靜大腦中樞神經，有助於緩解頭疼和女性經期綜合症！
03 總體來說鈣鎂片能夠強健骨骼，能夠促進血液迴圈緩解神經緊張。促進細胞對鈣的吸收，幫助人體有效利用鈣質，增強免疫力，緩解肌肉疼痛、抽筋；還可以減少體結石的形成，鎮靜大腦中樞神經，消除心裡緊張，減輕壓力，擺脫心情煩悶。
04 鈣鎂片的適用人群：小孩、孕婦、哺乳期婦女、老年人等需要補鈣的人群，鈣鎂片有助於減輕高血壓及其它心血管疾病患者病情。同時也適用於易抽筋、受驚嚇、睡覺時磨牙、失眠者等人群！
關於安利鈣鎂片，安利鈣鎂片吃多了對身體會有害麼？
詳細使用量要看說明書或者聽醫囑。安利紐崔萊鈣鎂營養片同時含有鈣和鎂，是由於鈣和鎂同時參與肌肉的收縮與放鬆 神經系統的傳遞及骨骼的健康。首先來了解一下鈣鎂片的作用，安利鈣鎂片中鈣的作用 1.形成強健的骨骼和牙齒，有效減低因年齡增長而造成的骨質流失，舒緩骨質疏鬆情況。2.對降低血壓有一定程度的作用。3....
樂力鈣片和利紐崔萊鈣鎂片哪個好？
你應該先去醫院檢查一下，骨骺有沒有閉合，如果已經閉合的話，就不用再費心了。如果沒有，可以使用一些合適的藥物或輔助手段，不過依然建議慎用，學醫的人認為還是順其自然對身體的長期健康有好處。補鈣的話，有時會使骨骺更早閉合，反而不能長高。所以，慎重。另 鈣片其實只是在身體嚴重缺鈣的時候快速補鈣的一種 手段，...
鋅鎂片最好在什麼時候吃？鈣鎂鋅什麼時候吃最好
想補鋅補鎂這些東西的話，其實在晚上睡覺時候吃最好了，或者早上起來吃也可以，這個要看你自己的情況。鈣鎂鋅服用的時間主要是取決於孩子自身的情況，出生之後的孩子需要各種營養物質，避免成長和發育受到影響，六個月之前可以堅持母乳餵養，六個月之後就需要服用鈣鎂鋅，隨著孩子的年齡的增長，營養的需求就會變得更多。不...