獼猴桃一天最多可以吃幾個?吃多了有什麼壞處嗎?

時間 2023-05-07 04:54:02

1樓:不著急上課

獼猴桃一天最多可以吃2~3個。吃多了對身體非常的不好。因為獼猴桃屬於寒性食物。對胃很不好。會引起腹瀉腹痛。

2樓:貓貓

一天獼猴桃最多可以吃2~3個。因為獼猴桃的性涼,吃多了獼猴桃會傷害人的脾胃,容易引起腹瀉。

3樓:妮子

每天吃2-3個獼猴桃能很好的滿足每天所需的維生素c含量;獼猴桃吃多了會損傷脾胃陽氣,導致腹痛,腹瀉症狀發生,還有,獼猴桃含有的維生素c和果膠豐富,過量食用的話,容易使胃分泌較多的胃酸,吃多了可能產生燒心的症狀!

4樓:愛吃土豆的洋芋

獼猴桃一天最多吃三個,吃多了有點傷胃,因為獼猴桃是屬於涼性的水果,所以他對胃不是很友好。但是它富含的維生素c非常豐富,適當吃點對身體很好。

每天吃3個以上獼猴桃會有***嗎

5樓:網友

獼猴桃性寒,不宜多食,脾胃虛寒者應慎食,大便腹瀉者不宜食用。先兆性流產、月經過多和尿頻者忌食。由於獼猴桃中維生素c含量頗高,易與奶製品中的蛋白質凝結成塊,不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉。

故食用獼猴桃後一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。

6樓:禾木籽

獼猴桃性寒,不宜多食,多食容易腹瀉。每日吃1—2個既能滿足人體需要,其營養成分又能被人體充分吸收。

獼猴桃含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸,以及豐富的礦物質,包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿蔔素和多種維生素。

7樓:妙招集

每天吃一個獼猴桃,堅持一個月後,身體會有什麼變化?

8樓:匿名使用者

不會3個獼猴桃基本上能夠滿足一天所有的水果需求。

再多吃就不太好了,過量水果=吃糖。

9樓:80後的

不會的,沒啥***。

10樓:沒

沒事的獼猴桃是水果。

而且含有豐富的維c

獼猴桃一天可以吃幾個最好 獼猴桃吃多了會怎麼樣

獼猴桃一天吃6個有什麼後果

11樓:

您好!獼猴桃一天吃2-3個就可以了,吃多了會損傷脾胃陽氣,導致腹痛,腹瀉症狀發生。還有,獼猴桃含有的維生素c和果膠豐富,過量食用的話,容易使胃分泌較多的胃酸,吃多了可能產生燒心的症狀。

所以有胃病,尤其是經常燒心的人更要適量食用。

每天吃3個以上獼猴桃會有***嗎

獼猴桃一天吃幾個最好

三到四個,但是如果你要不吃獼猴桃還嘴饞其它的零食,那還不如光吃它。只是晚上少吃。它含vc多的同時也含糖多,吃太多了一口氣吃個 個很容易腹瀉 獼猴桃,性味甘酸而寒,有解熱,止渴,健胃的功效,可消渴,煩熱,黃疸,嘔吐,腹瀉,關節痛等疾病,而且還有抗衰老作用.一天可吃三至四次,每次吃三至四個便可 吃兩三個...

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