1樓：神小朵
喝米湯對血壓是沒有影響的。
因為米湯裡有許多的營養物質及礦物質，易被吸收。米湯還有收斂作用，對**腹瀉有好處呢。
女性朋友可以取少許米湯，在加入一勺蜂蜜攪拌均勻，塗抹在臉上10-15分鐘後洗去，具有滋潤美白抗皺的功效，是一款很好的**。
米湯又叫米油，是用上等大米熬稀飯或做乾飯時，凝聚在鍋面上的一層粥油。米湯性味甘平，能滋陰長力，有很好的補養作用。
不過，米湯必須是大鍋飯中熬出的米湯，並要達到粘稠的程度才有效，米少或者太稀，都不行。
酒能夠升血壓，不過要少喝。
有的人基礎血壓就比較低，只要沒症狀也沒有關係的，平時注意適當多吃一些鹽，然後加強鍛鍊對於血壓的升高有一定的作用。
溫陽益氣，升血壓）升壓藥茶。
原料：太子參(又名孩兒參)9g．肉掛、炙甘草各3g。
製作：將太子參、炙甘草切成薄片，肉桂為末，共入一帶蓋的茶杯中，然後衝入沸水、加蓋悶置10分鐘即成。頻頻飲服，每日l劑，汁完再衝入沸水泡服，直至無味為止，最後太子參也可嚼服。
功效：溫陽益氣，升血壓。適用於低血壓頭暈及虛寒性胃痛、腹痛等症。
2樓：網友
血壓如果低的話，喝糯米湯的是比較好的，和糯米湯是比較好的，因為糯米湯有對血壓有點升高作用升高作用，所以說挺好挺好的，然後可以可以挺好的挺好的啊。
3樓：喻開朗
你好！我覺得建議你吃點花生，祝你好運，開心快樂！
4樓：電
濃米湯很容易導致血糖的波動，所以糖尿病人是不可以喝濃米湯。
喝大米湯可以升血壓還是降血壓?
5樓：網友
大米湯升血壓。
1）桂圓肉6克，幹吃或加水煮後食用，每日1劑。
2）肉桂、桂枝各5克，洗淨後切薄片，與炙甘草5克同放入茶杯中，注入沸水200毫升，加蓋燜15分鐘，當茶頻飲。
3）紅棗20枚、母雞1只，先煸炒後燜熟，分幾次食用，每日1劑。
4）酸棗仁、茯神各15克，遠志6克，豬心1只，燉熟，稍加調味品，每日1劑。
5）粳米50克，清水800毫升，文火煮至半熟，倒出米湯，加入牛奶500毫升與白糖適量，共煮粥，分1~2次空腹服用。
6）太子參15克，淮山藥10克，薏苡仁20克，蓮肉15克，紅棗10枚，糯米50克，白糖適量，共煮粥，每日早晚各服1次。
1、雜豆不但富含蛋白質、糖類、維生素等，而且還是一種高鉀、高鎂、低鈉食品。所以，血壓低的人常吃些雜豆，對補充營養、強身健體大有好處。
2、烏骨雞1只（約重1500克）。將雞去毛剖肚洗淨，放人雞腹肚中當歸頭60克，黃芪50克，紅糖150克，米酒50克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。
3、每天早晨起床後取兩勺蜂蜜用溫開水衝調，空腹飲用。（最重要的一條）
米湯水不適宜哪些人喝？
6樓：網友
一般不建議過早新增補充食物給嬰兒。因為寶寶的胃腸功能不是很強，米湯和澱粉，不易於寶寶4個月以下的吸收、消化。建議如果母乳餵養不夠，根據寶寶的年齡選擇配方奶。
7樓：嗚咪
大米湯的營養非常豐富，喝大米湯的作用非常多，對身體非常有益。不過，脾虛的人建議不要喝濃米湯，因為濃米湯是用大米做的，而大米是生長在水田裡面的，溼氣過重，脾虛的人一般體內溼氣多，脾虛的人喝濃米湯會加重體內溼氣，不建議服用。
8樓：趣享人生
大米粥不適合哪些人食用：
大米粥易消化，所以容易被身體所消化吸收，所以在進食後，人體中的血糖會急劇增加，所以對於糖尿病患者來說，是極其不利的一種食物。
9樓：快樂小豆丁
這2類人不建議喝：
01、小米屬於性寒涼的食物，所以胸悶或者因疾病引起的氣滯患者，不建議食用小米粥。
02、虛寒體質者不宜常喝小米粥。
因為小米微寒，所以氣滯血虛、體寒、小便清長者不宜過量吃。
10樓：諾言
濃米湯很容易導致血糖的波動，所以糖尿病人是不可以喝濃米湯的。糖尿病人飲食方面，需要限制進食的總熱量，在總熱量固定的前提下，儘量選擇消化比較慢的食物，以免影響餐後血糖的波動。濃米湯容易被人體消化吸收，所以不適合糖尿病人喝。
糖尿病人不適合喝下面的湯，特別是大米湯，小米湯，可以喝一些青菜湯或者西紅柿雞蛋湯。糖尿病還需要限制高油高鹽的飲食，還需要配合運動，鍛鍊消耗熱量。
大米湯的功效與作用。
1、可以提高身體免疫力。大米湯中含有很多的營養物質，這些營養物質和人參中所含有的某些營養物質及其相似，因而，經常喝大米湯不僅可以補充營養物質，還能夠提高身體的免疫力，改善身體的體質。平時在煮飯的時候，可以多放點水，待水開之後，將米湯倒出來喝，非常有益身體健康。
2、可以補腎益氣。大米湯中含有的營養物質進入人體之後，有補腎益氣的作用，尤其可以幫助補元氣，讓身體精力更加充沛。體質虛弱或者勞累過度，腎虛的人，經常煮點大米湯喝，對腎臟有好處，能夠讓身體元氣滿滿，經常喝大米湯，還能夠健胃補脾。
3、可以護膚。大米湯的作用是可以補氣養顏，因為其中的營養物質極為豐富，經常喝大米湯，能夠補充氣血，讓**更加健康亮麗。愛美人士，平時除了要做**護膚之外，喝點大米湯也是不錯的護膚手段。
氣血不足女生，也可以多喝點大米湯來補氣血。
血壓低喝什麼湯最好
11樓：板均屯
加強鍛鍊，調節飲食。
12樓：健康營養餐張坤
血壓低、腎陽虧虛，3味中藥煮水泡腳，溫陽固腎、散寒升壓！健康美食 鎖陽 桂枝 泡腳。
血壓低的人能喝苦瓜汁嗎
13樓：古方紅糖
苦瓜能降血壓，儘量不吃苦瓜。
蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之功效，可常食用。
血壓低同時建議少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應的食品。
血壓低吃什麼好
14樓：聞古鑑今
對於許多老年人來說，出現血糖低的症狀時候容易不清醒，身體乏力，這時候可以快速選擇葡萄糖來補充身體的低血糖症，因為在改善血糖低症狀上，葡萄糖是最高效的。
如果老年人身體沒有糖尿病，就是很多時候會出現血糖低，這時候可以選擇食物補充來調節血糖。很多時候老年人低血糖是因為胃酸分泌的少，從而影響了身體對鐵的吸收，這時候可以選擇一些補血比較好的食物：
第一：選擇動物性食物
在許多動物性食物中，含鐵量是比較高的，並且還含有的血紅素鐵，這個具有很高的吸收率，老年人吃了之後身體可以得到很快的補充。補血比較快的話，就是動物內臟了，特別是肝臟，還有可以多吃一些豬肉、牛肉、羊肉，其中肉類中補鐵最快的食物，還得屬牛肉。
第二：選擇植物性食物
相對來說，植物中所含的鐵為非血紅素鐵，吸收率低，這個效果不及動物性食物。不過多吃一些含鐵量高的黑色食物，如黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳等，對身體也有很大好處，補鐵量高。
第三：富含維生素c食物
對於貧血的老年人來說，多吃一些富含維生素c高的食物，可以幫助把植物中非血紅素鐵直接轉化成為高吸收率血紅素鐵，多吃辣椒、青椒及綠色蔬菜，即可很好的補充鐵了。
第四：含糖量高的水果
對於沒有患糖尿病的老人，其實選擇補充含糖量高的水果的話，對身體也是很有好處的。比如紅果、大棗就是高含量糖的，還有香蕉、葡萄、龍眼。蘋果，梨，橘子、草莓、獼猴桃這些屬於中糖的。
對於中老年人來說，如果沒有糖尿病又處於低血糖狀態，是可以選擇從植物，動物中去獲取含鐵量，來幫助改善的。其中葡萄糖，屬於一種最快速改善低血糖狀態的一種方式。
15樓：司燕舞景鑫
1、暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。
2、如伴有紅細胞過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素b12、維生素。
c等「造血原料」的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、鬥奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
人參6克，麥冬15克，五味子9克，水煎後頻服，連服1周。方中人參以野山參或高麗參為佳，但其**昂貴，一般可用生曬參、紅參代之；氣陰虛損者，則可用西洋參代之。
肉桂、桂枝、甘草各10克，開水浸泡作茶飲，頻服，連服10－20天。
黃精、黨參各30克，炙甘草10克，水煎服，每日1劑。
中醫認為低血壓的發生多與先天不足、後天失養、勞倦傷正、失血耗氣等有關，一般可分為氣陰兩虛、心腎陽虛、心脾兩虛、肝腎不足等證型。運用辨證施治的調養方法往往能取得穩定而持久的療效，且***小。飲食方面，多吃山藥、薏苡仁、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、紅棗、瘦肉、羊肉及雞、鴿子等禽類食品，具有滋陰益氣、補腎健脾、溫通心陽等作用，有助於促使血壓回升；同時還應多吃含維毛素、微量元素豐富的水果蔬菜，如蘋果、香蕉、桔子、菠蘿、油菜、西紅柿、韭菜及豆類製品等，各種營養攝入充分，才能使氣血生化有源。
16樓：類淑英豆鶯
血壓低中醫角度來說血氣不夠，介紹一方：到藥店買《生脈飲》片或沖劑。
處方：黨參。
麥冬五味子。
功效：益氣斂汗，養陰生津。
主治：氣陰兩傷，汗多體倦，短氣自汗，脈來虛弱。
黨參有興奮中樞作用，能減輕疲乏感，能增強機體的抵抗力，提高體液免疫功能而起強壯作用，能使紅細胞及血紅蛋白增加，促進白蛋白合成，健胃助消化，增進新陳代謝等作用。麥冬能明顯提高其耐缺氧的能力，能改善冠心病的心絞痛症狀。五味子能調節胃液分泌，促進膽汁分泌，對肝炎患者有降低谷丙轉氨酶的效果。
複方實驗研究表明，本方能興奮中樞神經系統，減輕疲乏感，增強高階神經活動的興奮與抑制過程等作用，其強心、升壓及抗休克作用，均甚明顯，並能改善貧血。
別為刷分不懂而亂答，別為天譴複製本答案。
低血壓的人吃什麼食物好呢？
17樓：毛細管謀瞪
1.羊肉。
羊肉屬於溫補食物，有祛寒、益氣補虛之力，血壓低的人最適宜在秋冬季節將其與當歸、生薑一起熬湯食用，可以起到補精血、調虛的溫補強壯作用。
羊肉治低血壓方法。
黃芪30克，羊肉15克。黃芪倒入煮鍋中加入適量清水煎煮，濾渣留汁，將切好的羊肉倒入藥汁內，熬煮1小時，加入少許食鹽調味即可食用。養血、益氣、昇陽，適用於低血壓的人群強身升壓。
2.桂圓。桂圓有補元氣、通血脈的作用。《本草匯言》中還介紹：「桂圓，治沉寒固冷之藥，壯命門之陽。」這對血壓低、四肢不溫、陰虛怕冷者最為適宜。
桂圓肉、蓮子(去芯)各15克，紅棗(去核)3枚，糯米30克。直接將上述4味原料一併倒入鍋中熬煮成粥即可。此粥是低血壓患者的補療食品方，長期服用有助於減輕症狀、改善體質。
3.人參。人參一直是人們心目中滋補養身的佳品，性溫，具有補氣、固本、調虛等功效，且能調整血壓；現代藥理介紹，少量的人參具有升壓的作用，所以血壓低的人，可以經常少量服用人參，對提升血壓的作用十分明顯。
人參治低血壓的方法。
白參片5克，花生200克，紅棗15顆。將上述三味原料一同放入砂鍋內，加入水，大火煮開後，小火熬煮半個小時即可食用。具有益氣升壓的功效。
4.黃芪。不少中醫文獻都稱「黃芪補一身之氣」，黃芪確實是補氣、昇陽、調虛、固表的佳品，特別適合體質虛弱、免疫力低的人群。
黃芪30克，當歸15克，母雞肉250克，粳米200克。首先將黃芪和當歸倒入煮鍋中加入適量清水煎煮後，撈出藥渣留下藥汁，將切好的雞肉和淘淨的粳米一起倒入藥汁中，加水適量，大火煮開後，改成小火熬煮成粥，加入鹽調味即可。益氣養血，升血壓。
適用於氣血兩虛型低血壓。
血壓低吃什麼，血壓低吃什麼好
血壓低的人可以吃堅果 紅色的牛羊肉 牛奶 魚 蝦 蛋黃。平日裡要多吃新鮮的瓜果蔬菜，同時要進一步查明導致血壓下降的原因，如果是貧血導致的血壓低，首先要糾正貧血，根據貧血的不同型別，在飲食上要多加補充。如果是巨幼細胞貧血導致的血壓低，應當吃維生素b12以及葉酸。如果是由於缺鐵性貧血導致的血壓下降，可以...
血壓低吃什麼好
聞古鑑今 對於許多老年人來說，出現血糖低的症狀時候容易不清醒，身體乏力，這時候可以快速選擇葡萄糖來補充身體的低血糖症，因為在改善血糖低症狀上，葡萄糖是最高效的。如果老年人身體沒有糖尿病，就是很多時候會出現血糖低，這時候可以選擇食物補充來調節血糖。很多時候老年人低血糖是因為胃酸分泌的少，從而影響了身體...
血壓低怎麼辦，血壓低怎麼調
低血壓症狀 1 輕微症狀 頭暈 頭昏 頭痛 食慾不振 易疲勞 臉色蒼白 消化不良 暈車船等。2 嚴重症狀 直立性眩暈 四肢厥冷 心悸 呼吸困難 共濟失調 發間含糊 甚至暈厥 抽搐 需長期臥床。低血壓危害 低血壓病人由於血管內壓力過低，導致血液迴圈緩慢，遠端毛細血管缺血，以致影響組織細胞氧氣和營養的 ...