1樓：風之聖焱
脾胃虛弱，不能正常運化穀物水液，水反為溼，谷反為滯，溼和滯久則化熱，可形成溼熱；同時各種疾**素很易引發虛弱之脾胃功能失調而生溼熱。由於脾胃的生理特性，溼邪和燥邪易侵犯脾胃。脾為溼土，為「受溼之區」，溼邪最易傷脾；胃為燥土，喜潤惡燥易患燥病，燥為陽熱之邪，燥甚則熱，胃熱脾溼結合即為溼熱。
溼氣重，會導致脾虛嗎？
2樓：森江冰凌
脾是喜乾燥的，比如說你經常做一些讓自己增加溼氣的事情，洗頭之後不吹乾，到外面去晾著，溼氣就會從頭部進入。這樣會導致水溼內停，脾運化的負擔就會增加，就會導致脾虛。
脾胃是後天之本，而且除溼是很重要的，脾胃健康，飲食藥劑就會受補，這樣你有其他的疾病也容易**，所以建議多運動，不要久坐，而且可以堅持艾灸和汗蒸 ，都是比較管用的方法。
3樓：豔子健康新生活
溼氣重與脾虛有何關係？溼氣最怕1種「水」，每天喝點，健脾祛溼。
4樓：網友
溼氣不是脾虛引起的，脾虛，泛指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等證型。脾氣虛：
多因飲食不節，或勞倦過度，或憂思日久，損傷脾土，或抵抗力不足，素體虛弱。脾陽虛：多因脾氣虛衰進一步發展而成，也可因飲食失調，過食生冷，或因寒涼藥物太過，損傷脾陽，或腎陽不足，命門火衰，火不生土而致。
脾虛溼重的症狀是什麼樣的
5樓：匿名使用者
舌胖，舌苔白，感覺身體困重，不想動，睡眠時間長，飯量減少，有痰，脈滑。
6樓：大師兄鴉蜒
主要有帶下量多，色白或淡黃，面色萎黃，四肢不溫，神倦乏力，舌淡，苔白或膩，脈緩而弱等，每天可以喝稀健薏米紅豆茶。
脾虛溼氣重引起的6種症狀你知道嗎？
7樓：醫學生
1.身體肥胖。
肥胖的人，很多都是由於身體虛弱引起的。脾虛導致溼氣增多，溼氣注入皮下脂肪，使身體的新陳代謝速率減慢，能量的消耗變慢，就容易堆積在體內，引起肥胖。
2.食慾不振腹脹。
胃陰不足也影響消化和吸收，出現脘腹脹滿、食慾不振，除此而外還有口唇乾燥、乾裂。
3.睡覺的時候會流口水。
中醫認為口水是脾水，如果一個人脾胃不好，唾液就不會老老實實的呆在口腔裡面，而是會溢位嘴角，成年人當然不會流口水，但是在睡覺的時候無法控制的狀況下，就有可能流口水。
4.咳嗽有痰，舌苔白而微紅。
胃部隱痛的時候總會有脹氣的感覺，一咳嗽就有痰，胸悶難受，舌苔發白，呈暗紅色。這種病屬於脾虛積溼型腸胃病的一種，平時不注意保暖，再加上缺乏 體育 鍛鍊，心情不好等情況，很容易出現上述症狀。
5.**炎症。
婦女白帶清稀而多，並且，月經常常遲來，且大多有血塊。
6.四肢無力。
患有脾胃虛寒的人，在平時會非常怕冷，冬天的時候四肢冰冷，面色會比較蒼白，四肢無力沒有力氣喜歡喝熱水。
以上都是溼氣重脾虛的表現不知道大家是否中招了！如果你有這種狀況建議服用苓提明水的功效就是幫助祛除體內多餘的水溼，幫助增強個人的脾胃功能，比較方便。
每天幾個 養生 小技巧你學會了嗎？
為什麼都說溼氣會導致脾虛?有什麼辦法可以**嗎?
8樓：小山村情懷
一、脾虛溼氣重要多運動。
體內溼氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的溼氣就越多，久而久之，必然就會導致溼氣攻入脾臟，引發一系列的病症。
運動可以緩解壓力，促進身體器官運作，加速溼氣排出體外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等運動，有助活化氣血迴圈，增加水分代謝。
二、脾虛溼氣重要注意飲食。
腸胃系統關係到營養及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發炎。甜食油炸品會讓身體產生過氧化物，加重發炎反應。
三、脾虛溼氣重要注意環境。
我們人體內產生溼氣，除了自身代謝的問題以外，有很大一部分和環境有關。經常在潮溼、陰冷的環境中，就容易導致溼氣入侵體內。
日常生活中應留心下列事項：
1、不要直接睡地板。地板溼氣重，容易入侵體內，造成四肢痠痛。
2、潮溼下雨天減少外出。
3、不要穿潮溼未乾的衣服，不要蓋潮溼的被子，洗完澡後要充分擦乾身體，吹乾頭髮。
4、房間內的溼氣如果很重，建議多？開窗透氣。如果外界溼氣也很重，還可以開啟風扇、空調，藉助這些電器保持空氣的對流。
脾虛脾溼症狀，
9樓：無所不炎
現代人很多人都有脾虛脾溼，尤其是南方人，溼氣特別重。有一些經驗的阿姨會建議你，每天早上蒸淮山或山藥吃，這個可以緩解脾溼症狀。南方，每到三月份，就是梅雨天氣，溼氣特別重，因此需要去喝祛溼湯。
一般素材裡面含有，山藥、茯苓、薏米（孕婦慎吃）、赤小豆等，用老鴨、雞、排骨等做湯底，這個不錯，尤其有廣東特色。脾虛脾溼，建議先祛溼，再進行脾虛調養。
10樓：天高二少
中醫名詞術語。泛指因脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失常的病理現象及病證。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等證型。
多因飲食失調．勞逸失度，或久病體虛所引起。脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化失常，並可出現營養障礙，水液失於佈散而生溼釀痰，或發生失血等症。
11樓：勢雋典子石
脾溼症狀：飲食減少、脘痞、大便溏薄，食油膩易腹瀉。
常因飲食不當而誘發哮證。神倦乏力，氣短懶言，語言低微，痰多質稠，舌質淡，苔薄膩或白膩，脈象細軟。
分類：一、寒溼：其中寒溼困脾是指寒溼內盛，困阻脾陽脾失溫運，以納呆，腹脹，便溏，身重為主要表現的寒溼證候。其臨床表現為脘腹脹滿。
二、熱溼：溼熱蘊脾是指溼熱內蘊，脾溼健運，以腹脹，納呆，發熱，身重，便溏不爽為主要表現的溼熱證。其臨床表現為脘腹脹悶，噁心欲嘔，口中粘膩，口渴不多飲，便溏不爽。
調養脾胃的方法：1、脾虛的人常常食慾不振、肢體倦怠、面色萎黃，秋天不妨適度吃點健脾和胃的食物，以促進脾胃功能的恢復，如茯苓餅、芡實、山藥。
2、秋涼之後，晝夜溫差變化大，腸胃潰瘍患者容易**，患有慢性胃炎或十二指腸潰瘍的你，要特別注意胃部的保暖，睡覺時蓋好被褥，防止腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
3、立秋後最好少吃寒涼食物或生食大量瓜果，脾胃虛寒者尤應禁忌。消化道不適的人在秋季應當少食多餐，多吃熟軟開胃易消化的食物，少吃油膩食物。
在微生態平衡的情況下，微生態系統的各個層次都具有「自淨」機制，這也是機體「正氣」的重要內容。有益菌具有生態優勢，它在生態區形成一層生物膜，起著佔位性保護作用，與人體免疫系統配合，產生一種特殊的生物和生化環境，抗禦和排除外籍菌，成為一道御邪的生物屏障。
水蘇糖是一種理想的的微生態調節劑。它不僅能起到平衡微生態的作用，還可提高機體的免疫機能，從而達到調整陰陽，扶正祛邪的作用。能起到「高者抑之，下者舉之，有餘者折之，不足者補之」的效應，具有「已病治病，未病防病，無病強身」的顯著特點。
12樓：匿名使用者
當身體出現脾虛時，我們會有哪些感覺呢？
1.感覺到累，2.不想吃飯，3.
不明原因的拉肚子，4.容易肚子痛，5.容易怕冷，6.
容易浮腫，7.容易氣短，8.**不好，9.
容易腳臭，10.容易發生**病。
脾溼容易痰多。
中醫認為脾具有運化水溼的作用，而一旦脾虛、脾溼，則會導致水溼鬱內，產生痰濁現象，容易出現咳嗽、咳痰。
所以想症狀有所緩解，平時飲食要多加註意，避免食用生冷、肥膩食物，以及避免暴飲暴食。
脾胃虛弱怎麼食療，脾胃虛弱怎麼食療？
宋語雙羨麗 脾胃虛弱要型能亂用藥脾胃虛弱 脾氣虛 脾陽虛 胃氣虛 胃陰虛脾氣虛症狀主要氣短乏力 暈 便溏瀉容易血血色淡甚至面色髒白脾陽虛主要表現 胃腹冷痛食冷油膩腹痛腹瀉便稀 胃氣虛主要表現胃脹胃痛呃逆食少飯脹滿胃陰虛主要表現虛火炎口乾 容易飢餓胃酸 隱痛適口舌瘡等 治 健脾益氣胃滲溼 藥 參,白朮...
脾胃虛弱有什麼不良表現？脾胃虛弱的表現？
1 從消化道上來講，脾虛導致的病症一般有，食慾不振，偏食挑食，口中無味，脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛。脾虛一般會大便溏稀，不過也可能會出現大便乾結 便秘。因為脾虛會導致腸胃缺少動力。2 身體太瘦，是因為脾虛不能運化，難以吸收。而肥胖是因為脾虛生溼...
脾胃虛弱，氣血不足容易生病，該如何調理呢
可以選擇中醫進行調理，喝中藥效果會比較好，平時也可以多吃一些保護脾胃的食物。多吃山藥，蘿蔔，地瓜，南瓜等，少吃特別涼性的食物，注重運動健身。可以服用一些益氣養血口服液，參苓白朮散，可以補充血氣。還可以利用中藥調理，同時要保持健康的生活方式，避免辛辣油膩食物，不要熬夜，保持心情舒暢。首先少熬夜，按時睡...