1樓：萌q夢q小
做好口腔為維護，做到認真刷牙，同時少吃較為硬的食物。可以定期按摩牙齦，促進牙齦部位的血液迴圈。
2樓：婼媄
每天的早上晚上必須都要好好刷牙，儘量少吃一些對牙齒有腐蝕性和很硬的東西，少用牙籤或牙線挑牙，要注意口腔細菌。
3樓：情感小柒柒
可以讓老年人養成一個比較健康的口腔習慣，不能經常的吃甜食，然後早晚兩次刷牙，不要吃比較硬的東西，這樣就可以防止牙齒鬆動。
老年人牙齒鬆動該怎麼辦呢？在飲食上需注意什麼？
4樓：可追憶
老年人牙齒鬆動可以多補充一些鈣質，能夠增加牙齒堅韌程度，有可能是骨質疏鬆導致的，在飲食上要多吃一些流食比較好，不要吃太堅硬的食物。
5樓：民生小薛老師
平時應該多吃一些清淡的食品，可以多吃一些水果和蔬菜，在生活當中也應該補充一些維生素和鈣片。
6樓：曉丹學姐
可以多補一些鈣，要多喝牛奶，多鍛鍊，還要多吃一些蛋白質，這樣就可以緩解牙齒鬆動。要注意多補充營養，還要多吃一些柔軟的食物，不要吃太堅硬的食物，不要啃骨頭，也不要吃海鮮。
預防中老年人出現牙齒鬆動，你有哪些好的方法？
7樓：浩海永寧
在中老年人補鈣，吃富含鈣元素的食物，經常去叩齒，注意運動，補充維生素和微量元素，這些辦法都很好。
8樓：西紅學姐
遇到這種情況一定要多吃一些有營養的食物，多吃一些含鈣量比較高的食物，吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充各種營養物質，避免該物質的流失。
9樓：小阿星
在平時應該選擇吃一些比較鬆軟的食物，不要吃堅硬的食物，應該多喝水，養成一個良好的飲食習慣，需要多吃一些補鈣的食物，避免造成鈣物質的大量流失。
預防中老年人出現牙齒鬆動，有哪些好的方法？
10樓：是柒先生呀
牙齒鬆動脫落是老年人衰老的徵象之一，怎樣能保護牙齒延緩脫落，防止和減少疾病的發生。最重要的也是最簡單的方法就是堅持經常正確的刷牙，刷牙對維持口腔衛生和身體健康起著特別重要的作用。
因為老年人的唾液腺萎縮，分泌量減少，使口腔內的沖刷和自潔作用減弱。
另一方面，由於牙齒的缺失和鬆動，牙縫變寬，都會使食物的碎沫容易存留，為細菌提供了溫床。再加上唾液中的溶菌酶相應的減少，抑菌能力下降，使細菌就容易繁殖，特別是乳酸桿菌可以使食物發酵、產酸，侵蝕牙齒內的鈣質，逐漸發生牙齦炎、牙周病、牙齒鬆動等，有時還會引起化膿性的腮腺炎。
11樓：星了
預防中老年人出現牙齒鬆動，首先就要按時清潔口腔衛生，每天早晚刷牙，其次，不要用牙齒去咬太過堅硬的東西，避免造成牙齒損傷，然後，按時檢查牙齒，定期做牙齒護理，最後，可以多補鈣，增加骨密度，減少牙齒鬆動的情況。
12樓：創作者
讓老年人定期刷牙，儘量不要吃堅硬的食物，要學會按摩牙齦，促進血液迴圈，預防牙齦萎縮的情況，要定期補充維生素。
13樓：匿名使用者
一年至少潔牙兩次，平時使用電動牙刷和衝牙器。
當牙齒出現鬆動情況，該如何保護牙齒呢？中老年人如何保持口腔健康呢？
14樓：創作者
牙齒出現鬆動的情況就應該及時的去牙科檢查牙齒也要固定牙齒。在飲食上吃一些比較好咬的食物。不要吃太過於硬的食物。
定期去洗牙，平時也要在飯後刷牙，這樣才能保護牙齒。中老年人應該自己去買一個清潔器，每天在吃完飯以後用清潔器洗牙這樣才能保持口腔健康。
15樓：停停停我去額
避免吃一些硬的食物，多吃一些含鈣量高的食物，作息規律，清潔口腔，可以去醫院就診；飯後及時漱口，每天早晚刷牙，不要吃堅硬的東西，多補鈣，去醫院做護理。
16樓：帳號已登出
吃一些清淡的食物，食物做的軟一些，平常刷牙的時候輕一點。經常漱口，然後用牙刷刷牙。
預防中老年人牙齒鬆動，可以使用哪些方法？
17樓：朋逢友交誼
應該去補充維生素也可以在生活中喝一些鈣片，這樣的話就可以得到一個很好的預防，生活中應該吃一些容易消化的食品，不要吃堅硬的食品，要經常的拿茶水漱口。每天都應該喝水。可以喝一些枸杞水。
刷牙的時候不要用很大的力氣。
18樓：星了
可以使用每天按時清理口腔衛生，做好牙齒的清潔活動，而且定期要帶老人去牙科進行相應的檢查，多給老人吃一點補鈣質的食物，而且要保證每天早晚刷牙，使用質量較好的牙膏以及牙刷。
19樓：錦宅
導致中老年人出現牙齒鬆動的最主要原因其實是牙周疾病，要想預防牙周疾病帶來的牙齒鬆動，最重要的還是要維持好口腔的清潔衛生，認真刷好牙，定期進行洗牙和口腔檢查。
中老年人牙齒出現鬆動的症狀，怎麼辦？
20樓：行樂樂樂行
這個時候就要及時補鈣，多喝牛奶，多吃蔬菜，而且一定要保證充足的睡眠，而且平時也不要吃太過於堅硬的食物，比如說堅果類的食物或者是硬桃子，硬蘋果，而且平時一定要注意多刷牙。
21樓：今天是夏至
那麼就要減少吃一些太過堅硬的食物，比如說雞骨頭或者大骨棒一類的，補鈣的話，建議吃一些芝麻或者黑豆一類的補充，增加鍛鍊。
22樓：我的小哲哲
可能是根尖周炎，也有可能是由於牙周病的原因所造成 。對於**的方法也是需要到口腔科檢查之後確定，需要根據牙齒鬆動的原因、鬆動的程度來進行選擇。
23樓：是七七不是柒柒
可以注意自己刷牙的方式，可能是刷牙的方式不正確才導致的牙齒鬆動，然後儘量吃一些比較軟的食物，如果特別硬的話，對牙齒也非常不好。
中老年人牙齒出現鬆動，屬於正常情況嗎？
24樓：美倪倪影視娛樂
是屬於正常的情況，因為老人的年紀越來越大，體質也是會變得越來越差了由於牙齒長期清潔不到位，牙結石、牙齦萎縮、牙周病引發牙齒鬆動。
25樓：撒的謊
正常的，因為年紀大了，牙齒各方面的能力都不行，就會出現鬆動的情況，誰上了年紀都會有這樣的情況。
26樓：人生大事
這屬於正常情情況，因為如果人老了，年齡大了，身體的機能就會下降，牙齒會開始出現鬆動。
27樓：小幸福+小虎牙（實習
中老年人到了一定的年紀，出現牙齒鬆動是是正常的。這個絕大部分是因為他們的自身的身體素質和吸收產生了問題導致的。
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