1樓:無雅詩
吃完雞蛋可以吃榴蓮。兩種食物是可以同吃的,但不要多吃。防止增加腎臟負擔,另外有些人會過敏,建議不同時食用。
榴蓮性熱,雞蛋性溫,榴蓮中含有較多的蛋白質、鉀、硒、葉酸,雞蛋中含有多種維生素礦物質和優質的蛋白質,同時使用能起到營養互補的作用,可以適當吃一些。但一次吃多榴蓮容易上火發熱。榴蓮營養極其豐富,富含維生素,具有預防高血壓,提高免疫力具有很好的效果,並且含有較多膳食纖維,對於通便排毒具有很好的效果。
不能和榴蓮一起吃的食物。
白酒。榴蓮與酒都屬於熱氣之物,如果糖尿病患者將榴蓮與酒同吃,會導致血管阻塞,嚴重的會引發爆血管、中風等症狀的出現。
山竹。榴蓮和山竹同時吃能避免上火,但也有可能會引起便秘。榴蓮和山竹都富含纖維素,纖維素會在腸胃中吸水膨脹,過多食用會阻塞腸道,導致便秘。
溫性食物。榴蓮不能跟溫性食物一同食用,如羊肉、牛肉、狗肉以及海鮮等。這些食物都屬於燥熱之物,同吃會導致上火發炎或由於上火而引起其他疾病,甚至會誘發以前的疾病。
2樓:匿名使用者
可以呀,吃完榴蓮後忌酒就好。
以100克榴木連重量作計算單位,榴蓮的營養價值如下:
熱量153卡路里。
蛋白質2.6克。
脂肪3.4克。
碳水化合物27.9克。
礦物質103.9克。
vb1--0.1毫克。
vb2--0.13毫克。
vc--23.2毫克。
益處:性熱,尤其可補產後婦女的虛寒;健脾補氣,補腎壯陽,溫暖身體。
害處:進食過量可致呼吸困難、面紅和胃脹。
榴蓮雖好,但一次不可多吃,因其豐富的營養,腸胃無法完全吸收時,將會上火。如果多吃後,可吃幾隻山竹,只有"水果王后"才能降服"水果之王"。
3樓:摯鑫
榴蓮和雞蛋是可以吃的,兩種沒有什麼不良反應,建議榴蓮不要和白酒,山竹,還有牛肉,狗肉,羊肉一起吃容易上火。多吃一些含維生素豐富的蔬菜水果,多吃高鈣,高蛋白,高營養的食物。
榴蓮和雞蛋一起吃有哪些好處
4樓:懂視生活
1、補充營養:榴蓮和雞蛋一個有著植物性的營養成分,一個有著動物性的營養成分,一起食用其中的營養成分可以互補,具有補充營養的作用。
2、降血壓:雞蛋和榴蓮的鉀離子含量都高於鈉離子含量,一起食用可以促進體內多餘鈉離子的排出,有降低血管滲透壓的作用,因此可以降血壓。
3、增強免疫力:雞蛋的蛋白質含量很高,食用可以補充營養,增強體液免疫的活性,可以增強抵抗力;而雞蛋和榴蓮中都含有豐富的維生素,一起食用可以增強抵禦病毒的能力,因此雞蛋和榴蓮一起吃可以增強免疫力。
4、潤腸通便:榴蓮中含有的豐富的膳食纖維,可以促進腸道的蠕動,增強腸動力,而果膠和雞蛋中的膠原蛋白可以增加腸道的潤滑度,具有潤滑腸道的作用,因此具有潤腸通便的作用。
5、防癌抑癌:榴蓮和雞蛋中豐富的維生素a可以抗擊自由基,可以阻止自由基對細胞的損害作用,減少癌症的產生,因此雞蛋和榴蓮一起吃具有防癌抑癌的作用。
6、美容養顏:雞蛋中含有的卵磷脂具有促進汗腺分泌。改善**狀況,促進**再生,減少黑色素的作用,榴蓮中的維生素等成分也有美容、潤膚、增強肌膚抵抗力的作用,因此一起食用可以美容養顏。
吃完雞蛋可以吃榴蓮嗎 100
5樓:瘋掉般歇斯底里
我建議等兩個小時以後再吃榴蓮,因為一個屬於水果類的,一個屬於蛋白質類的食物。
另外吃水果一定要在飯前一小時吃,對身體吸收維生素有幫助,飯後吃水果會對身體有害並且產生毒素,有可能還會腹瀉腹痛等現象,所以我建議飯後如果很想吃水果的話,那就隔兩個小時候食用。
榴蓮能與雞蛋同食嗎
6樓:文木
你好,最好是不要一起吃,榴蓮和雞蛋果都是高營養的水果,吃多了上火。
7樓:二十一哥
榴蓮是水果之王。因為榴蓮含有巨大數量和種類人體所需營養元素。與雞蛋同食也沒什麼問題。就是味道不好。
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