1樓：順心又通達的小熊
不同的呢人 定義是不同的呢呢。
2樓：雙子
膨化食品油炸食品。
3樓：網友
我沒有吃過垃圾食品，因為我知道經常吃多了對身體健康會有很大的傷害，所以我建議人們還是養成良好的飲食習慣！
健康飲食的四個原則，包括食物多樣化，食物以穀類為主；多吃大豆、奶類、蔬菜；適量吃魚、蛋、瘦肉、禽等；鹽油少量，限酒控糖。
1.食物多樣化，食物以穀類為主：飲食多樣化，每週25種以上食物，平均每天攝入12種以上，每天攝入谷薯類食物250~400g。
2.多吃大豆、奶類、蔬菜：保證每天多攝入新鮮蔬菜水果，奶製品多樣，經常吃豆製品，適當吃堅果。
3.適量吃魚、蛋、瘦肉、禽：每週多吃新鮮的魚肉、蛋類、瘦肉和禽肉，少吃肥肉、煙燻和醃製肉製品等。
4.鹽油少量，限酒控糖：正常成年人每天攝入食鹽量不超過6g，每天烹調食用油控制在30g以內，糖每天不超過50g，每天飲水量1500~1700ml，成年男性酒精不超過25g，女性不超過15g。
健康飲食有很多益處，可以維持各種生理需求，降低某些疾病的風險，建議按照健康飲食的原則攝入食物。建議日常生活儘量按照健康飲食的原則進行攝入，維持營養均衡，減少疾病的發生。
4樓：老街森娛
一部諷刺懸疑短片，垃圾食品害死人，看完再也不敢吃薯條漢堡。
5樓：匿名使用者
就是食品新增劑太多叫垃圾食品。
6樓：任旭彬
垃圾食品。
垃圾食品(junk food)，是指僅僅提供一些熱量，別無其它營養素的食物，或是提供超過人體需要，變成多餘成分的食品。
垃圾食品包括：油炸類食品、醃製類食品、加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸、火腿等）、餅乾類食品（包括所有加工餅乾）、汽水可樂類飲料、方便類食品（主要指方便麵和膨化食品）、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、燒烤類食品。
中文名垃圾食品。
外文名junk food
配料新增劑、糖、鹽等。
***致癌、易引發高血糖、高血脂等。
什麼是垃圾食品，什麼是垃圾食品
一部諷刺懸疑短片，垃圾食品害死人，看完再也不敢吃薯條漢堡 是指僅僅提供一些熱量，別無其它營養素的食物，或是提供超過人體需要，變成多餘成分的食品。垃圾食品 junk food 是指僅僅提供一些熱量，別無其它營養素的食物，或是提供超過人體需要，變成多餘成分的食品。包括冷凍甜品，餅乾類食品，火腿，罐頭等。...
什麼是垃圾食品，如何健康飲食？垃圾食品如何吃出健康
世界衛生組織公佈的十大垃圾食品包括 油炸類食品 醃製類食品 加工類肉食品 肉乾 肉鬆 香腸 火腿等 餅乾類食品 不包括低溫烘烤和全麥餅乾 汽水可樂類飲料 方便類食 主要指方便麵和膨化食品 罐頭類食品 包括魚肉類和水果類 話梅蜜餞果脯類食品 冷凍甜品類食品 冰淇淋 冰棒 雪糕等 燒烤類食品。對照一下我...
什麼不是垃圾食品嗎，什麼是所謂的垃圾食品呢？
高熱量 高脂肪 油炸 燒烤 膨化食物 碳酸飲料是垃圾食品。麥當勞 肯德基 方便麵 油炸食品。什麼是所謂的垃圾食品呢？垃圾食品是指不富含任何營養物質的食品，並且吃多了對人體還會有害，所以叫垃圾食品。用一些不是很乾淨的油，炸食品。沒有經過高溫煮沸或者說是暴露在空氣之中，就會細菌特別多。含有一些影響身體的...