1樓：配件王老師
芒果屬於涼性水果，體質較高的孕婦，是可以適量食用芒果的，孕前有宮寒、月經量少等症狀或孕早期有先兆流產跡象的孕婦，最好不要吃或少吃芒果，對芒果過敏以及血糖偏高的孕婦，也不宜吃芒果。
2樓：西西姥兒聊母嬰
孕婦可以吃芒果，但是要適量。
芒果是最受歡迎的熱帶水果之一，酸酸甜甜，金燦燦的芒果甚是誘人，孕婦可以適量食用芒果。孕婦要保持健康的飲食與生活習慣，每天都散步30分鐘。本身是過敏體質的孕婦如果忍不住要吃芒果，一定要少吃，同時，吃完要及時清洗掉殘留在口唇周圍**上的芒果汁和肉。
按照中國營養學會婦幼分會推薦：孕期每天水果食用量為200~400克，這是一天的總量。吃了水果，就不要再另外喝果汁，喝了果汁就不要再吃水果。
如果喝果汁的話，建議一天不超過150毫升。一般情況下，建議直接食用水果，而不是喝果汁。
孕期水果攻略：
1、早期以中性水果為主。
孕早期最好是選擇一些較為溫和的中性水果，例如蘋果、檸檬、甘蔗等，熱性水果建議少吃或不吃。如果非要吃的話，可以將其與涼性水果混合在一起吃，起到冷熱均衡的作用。
2、中期以營養類為主。
懷孕中期是準媽媽胃口較好的時期，所以需要的營養素比較多。此期間，孕媽媽可以選擇一些以營養類為主的水果，比如櫻桃、獼猴桃、奇異果等。
3、晚期以富含維生素類為主。
懷孕晚期，最好是選擇橙子、梨子、葡萄一類富含維生素的水果，但不要吃橘子。
以上內容參考：人民網—孕婦可以吃芒果嗎？專家：過敏體質孕婦慎吃。
以上內容參考：人民網—孕期不同階段準媽媽吃水果攻略。
3樓：媽媽網孕育
懷孕期間，孕婦適量吃芒果有益處。
因為芒果中含有多種維生素，富含水分，現在是芒果盛產的季節，每天適量食用芒果，可補充孕期體內營養需要，吃前要注意清洗乾淨並去皮，避免使用後出現過敏、腹痛、腹瀉等情況，整個孕期飲食應全面均衡，各種新鮮蔬菜水果都可攝入，像蘋果、香蕉、葡萄、橙子、西梅、柚子等水果都可洗淨後直接吃，也可榨成果汁飲用。果脯醃製等食物少吃或是不吃。孕晚期後要注意主食攝入量，控制孕婦體重。
4樓：匿名使用者
孕婦可以吃芒果嗎？一、孕婦可以吃芒果嗎？每一個懷孕的人對於自己的衣食住行都會非常的上心，因為肚子裡邊兒多了一個小小的生命，懷孕的人都希望孩子在媽媽的肚子裡的時候能夠健康的長大，所以在吃的方面，孕婦滿就會特別的注意，一切都已肚子裡的孩子的營養健康為標準，很多人說孕婦不能夠吃芒果，其實這種說法是非常片面的，不能吃芒果的往往是一些對芒果過敏的孕婦，或者是在懷孕期間患有高血糖的孕婦是不能吃芒果的，因為芒果它本身是一種高致敏的水果，而且含糖量比較高，對於過敏體質的孕婦以及患有高血糖的孕婦，是非常不合適的一種水果，除此之外，孕婦是可以適當的吃芒果的。
二、有哪些水果是孕婦不可以吃的？新鮮的瓜果蔬菜不僅能夠提供給孕婦足夠的營養，還能夠讓孕婦的身體變得更加的健康，肚子裡的孩子也會成長得非常的健康，孕婦在吃水果的時候，其實和普通人沒有特別大的區別，只要是新鮮的水果就可以，比如平時我們大家經常吃的獼猴桃火龍果以及櫻桃等等，都對孕婦的身體有非常多的好處，這些水果都是可以吃的，但是，孕婦在吃水果的時候一定要注意不要吃會讓自己過敏的水果，或者是一些相對來說含糖量特別高的水果，因為在懷孕期間，孕婦可能會出現孕期糖尿病，所以含糖量高的水果還是應該慎重的去吃。
三、在飲食上孕婦還應該注意什麼？作為孕婦來說的話，在懷孕期間的時候，吃東西可以選擇營養價值比較高的食物，雞鴨魚肉等等，這些都是可以去使用的，新鮮的瓜果蔬菜也都可以吃，但是一定要注意一些高熱量的，精加工的食品要少吃，還有就是油炸食品和比較辣的食品應該儘量避免，只要注意這些，孕婦在懷孕期間就能夠保持一個健康的身體狀態。
5樓：隨心飛翔
孕婦可以吃芒果，但如果準媽媽在孕前有芒果過敏的情況，則不可以食用芒果。而且芒果屬於溼熱水果，儘量不要多吃 。
6樓：愛唱的英侃
是可以吃芒果的，因為芒果中含有很多的維生素，對孩子是非常好的，對孕婦也是非常好的。
7樓：醉煙看人間
芒果是可以吃的，芒果中有很豐富的維生素，但是我覺得任何水果都不可以多吃，尤其是孕婦。
8樓：王祿
可以的，但是要保證自己對於芒果並不過敏的，而且食用的時候也不要吃的太多了，對孩子也不好。
9樓：青楓侃
可以的。芒果富含非常豐富的維生素，氨基酸等一些微量元素，而且也能夠提供營養，同時也能夠增強孕婦的體質以及抵抗力。但如果有過敏情況的話，千萬不要吃。
10樓：辰楠侃
當然是可以吃芒果的，但是一定要適量，吃芒果還可以緩解孕吐，而且含有的維生素也比較豐富。
11樓：浩海永寧
孕婦也可以少量吃一些芒果，因為富含很多的營養，是熱帶水果，對身體很好，但是吃多了對腸胃不好。
12樓：斯蒂芬斯
當然可以了，只不過在吃的時候要選擇常溫的，這樣的話也不會對自己造成一定的傷害。
13樓：ccc菜辣椒
孕婦可以適量食用芒果。孕早期的時候，有些孕媽媽會有孕吐的現象，吃芒果可以緩解孕吐。芒果的維生素a含量特別豐富，能促進胎寶寶視力發育，增強胎寶寶的免疫力。
芒果還能保護脾胃、緩解孕吐。此外，頭暈、血壓較高的準媽媽也可適量食用，均有較好的療養作用。
14樓：匿名使用者
孕婦在懷孕期間也是可以少量吃一些芒果的，但是需要注意的是，對於那些過敏體質的孕婦來說，最好，還是不要吃芒果，而且芒果的話也不應該吃得過多，應該適度一些。
15樓：匿名使用者
芒果中含有豐富的維生素c、蛋白質、糖分、胡蘿蔔素，具有美化肌膚、清腸胃、防治便秘的功效，孕婦能吃芒果嗎？從芒果的營養成分來看，是可以的，但是吃芒果有過敏的風險，所以孕媽在吃芒果的時候一定要謹防過敏。
孕婦吃芒果有什麼好處？ 1、補充維生素a 芒果中富含的維生素a，我國孕婦和嬰幼兒最易缺乏維生素a和維生素d，因此，維生素ad是孕媽咪需要在寶寶有胎兒期給予補充的，而且孕媽咪如果體內缺乏維生素a，胎兒有致畸(如唇裂、顎裂、小頭畸形等)的可能；另外，維生素a可以保護孕媽咪與寶寶的視力。
2、緩解妊娠反應 芒果具有生津止咳，防止嘔吐、頭暈等功效，孕媽咪在妊娠早期會出現頭暈乏力、食慾不振、喜酸食物或厭惡油膩噁心、晨起嘔吐等妊娠反應。
因此，孕媽咪可以吃些芒果，減少嘔吐、食慾不振等的現象。 3、緩解妊娠便秘 芒果還含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，幫助排便，而孕婦有都便秘的現象，尤其是孕晚期，便秘會愈來愈嚴重，可以導致孕媽咪出現腹痛、腹脹等症狀，嚴重者可導致腸梗阻，併發早產，危及母嬰安危；因此，孕媽咪吃些芒果可以預防或緩解妊娠便秘。
另外，芒果味甘酸、性涼無毒，具有解渴利尿等功能。 所以孕婦是可以吃芒果的，但是孕婦吃芒果好處雖多，但要注意的是，芒果性質帶溼毒，若孕婦本身患有**病如溼疹、瘡瘍流膿、腫瘤、**病如白帶等，應避免進食。
16樓：匿名使用者
科學的意見：懷孕期間是可以吃芒果的。因為芒果富含鐵，維生素，鉀和葉酸，他們都是懷孕的重要營養素。芒果還富含纖維，可以幫助預防便秘，並且是身體能量和抗氧化的良好**。
在吃芒果的時候，有一些注意事項，第一不過量食用芒果。建議孕婦每天最多隻吃一個芒果。芒果吃多了會影響其它食物的思攝入，導致營養不均衡。
第二，患有妊娠糖尿病的孕婦禁止使用，因為。芒果很甜，糖分含量自然比其他水果都要高，過高的糖分對於糖尿病患者是不利的。第三，吃芒果確保應季，不吃化學催熟的芒果。
17樓：匿名使用者
孕婦可以吃芒果，但不可過量。 芒果果肉細膩香甜，營養豐富，孕婦吃芒果可以補充多種營養，但不可過量吃。芒果富含蛋白質、糖類、維生素、礦物質、膳食纖維等營養成分，具有促進腸胃蠕動、預防動脈硬化及高血壓、防癌等功效。
芒果富含的膳食纖維可以幫助孕婦緩解便秘症狀；芒果還能緩解孕吐症狀，因此孕早期噁心、嘔吐的孕婦可以吃一些芒果。但芒果含有致敏性蛋白、果膠、醛酸等，容易引發過敏，所以對芒果過敏的孕婦不可吃芒果，其他孕婦也不宜過多吃芒果，可以多種水果輪換著吃。
18樓：桓雅逸
孕婦可以吃芒果嗎？孕婦是可以吃芒果的，因為芒果的果肉很厚，而且多汁，可以解渴。特別是在孕早期的時候，有些孕媽媽會有孕吐的現象，吃芒果可以緩解孕吐。
並且芒果的維生素a含量特別豐富，能促進胎寶寶視力發育，增強胎寶寶的免疫力。
19樓：走在異國的路上
孕婦也是可以吃芒果的，芒果富含維生素，孕婦多吃芒果有助於自身的身體健康，還有胎兒的健康，但是好多東西也不要過多的食用。
20樓：帳號已登出
可以，孕婦是女性的一個特殊生理時期，在懷孕期間，身體免疫功能會明顯下降，而且在發生疾病以後很多藥物也不能食用。但平時適量吃一些芒果，卻能吸收豐富的維生素c能有效提高自身的抗病能力，對維持女性孕期健康有一定好處。
21樓：哈哈聊聊哈
這個是因人而異的，只要平時對芒果不過敏，是可以適當的吃點的，如果平時過敏的話懷孕就不要吃了，省的帶來不必要的麻煩。
22樓：小小魚和小裁縫
可以的，但是要注意不能一次吃太多，芒果吃太多也容易上火。
23樓：匿名使用者
芒果屬於水果的一種，平時對芒果沒有過敏的人群都是可以食用的，孕婦也是可以食用的。同時芒果有豐富的維生素和礦物質，還有纖維，可以促進排便。當然孕婦要注意適量食用，過多食用就不好了。
24樓：在石神臺滑沙的董卓
孕婦可以吃芒果，但不宜過量吃。芒果營養豐富，但有的人吃了會過敏，對芒果會過敏的孕婦是不能吃的。
25樓：老龐爹爹
孕婦可以吃芒果嗎？孕婦是可以吃芒果的，吃芒果。飲用適量的吃。什麼都不能看多的。
26樓：路路好
孕婦可以吃芒果。因為芒果含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，能使糞便在結腸內停留時間縮短，幫助排便，所以芒果對孕期的便秘有一定防治作用。所以芒果有很高的營養價值，孕婦可以吃。
27樓：爾就是愛耍寶
當然可以，而且是特別到了臨產前面，芒果木瓜牛奶等等吃的更多，為了催奶，不光孕婦階段，產後也需要補充多種多樣的水果補充各種維生素，礦物質等營養成分，這樣乳汁也會更有營養，就是這樣了。
28樓：我是一隻皮皮鴨
孕婦能不能吃芒果？看他身體還決定如果孕婦對芒果不過敏，那麼可以吃一點對芒果過敏千萬不能吃。
29樓：網友
孕婦可以吃芒果，但是要注意食用的量，再好的東西食用過多對身體都會有影響。
30樓：網友
孕婦是可以吃芒果的，但吃的時候要適量，不要過多，那樣會對身體造成危害。
31樓：永不言敗逆流而上
孕婦是可以吃芒果的。但是不能夠吃的太多。
32樓：匿名使用者
孕婦吃芒果是可以的，因為芒果可以緩解孕吐的症狀，其次芒果中的維生素a可以促進胎兒的視力發育，只不過吃太多會引起上火！
孕婦能吃芒果嗎，孕婦可以吃芒果嗎 孕婦吃芒果有3大禁忌
孕婦可以吃芒果，芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果還有止吐的作用，可以改善孕婦孕早期的孕吐症狀。芒果還含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，幫助排便，所以芒果對孕期的便祕有一定防治作用。但是芒果中含有一些易引起人體過敏的成分，過敏體質的人接觸芒果後會得 芒果皮炎 出現 發癢，出疹子等症狀，因此有過...
孕婦可以吃芒果嗎
說起芒果，首先想到的是前任3中，於文文飾演的林佳吃芒果過敏。不多說嗎，迴歸正題。孕婦可以適量吃芒果。相信吃過芒果的人都知道，芒果的果肉細膩，深受人們喜愛，有 熱帶果王 之稱。而且它營養豐富，含有多種對人體有益的物質。多吃芒果益處多多，比如能夠降低膽固醇，有利於防治心血管疾病等等。那麼，孕婦吃芒果有什...
紅棗孕婦可以吃嗎，孕婦可以吃紅棗嗎？
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