1樓：伊生有你
挑選食物的習慣不是乙個罕見的事情，而是大多數孩子都會存在的。
這是因為孩子沒有把吃飯當作一件正經事。只有餓的時候才回去吃。當孩子餓了，不管餐桌上有沒有自己喜歡吃的東西都會去嘗兩口，讓自己的肚子飽了就行。
而且，幾乎每個家庭都會給孩子在家裡準備一點點零食，所以它會導致孩子挑食越來越嚴重，只有父母只知道孩子挑食原因，他們會找到合適的解決方案。當孩子吃時，必須消除這三個動作。
需要消除三種舉動。
1）飯前讓孩子吃太多的零食。
有些父母擔心孩子餓了，他們會在家裡準備一些小吃，導致吃零食的習慣，但無論如何，不要讓孩子吃太多的小吃，如果孩子養成了習慣兒童使用小吃來取代主食。
2）不要強迫你的孩子吃飯。
面對不吃好吃的孩子，父母總會想做一切讓孩子吃，但父母需要知道，不要強迫孩子吃，時間很長，孩子們會認為吃的是乙個非常可怕的東西事情，你會害怕吃飯。
3）通常的膳食味道太重了。
有些父母會使食物更美味，他們會增加食物的味道，但孩子很輕，如果孩子習慣了沉重的味道，它可能無法在未來吃輕的食物。
孩子挑食的原因。
1.孩子在模仿父母。
有些孩子實際上沒有挑食的習慣，但每次看著家長只吃肉，那麼孩子開始模仿父母，最後導致模仿家長。
最後造成了挑食的毛病。
因此，父母必須學會反思。如果父母有挑剔的食物，則需要時間來修復，至少不會在孩子面前展示。
2.生理原因。
並非所有的孩子都想挑剔食物，有些孩子缺乏痕量的元素鋅，易患厭食症，導致他們的味道和食慾下降，最後養成了挑剔食物的習慣。
3.由非味道造成的患者。
有些孩子挑食可能是假的，不是真正的挑食物，他們可能只是認為父母做飯不好吃，不想吃父母做的飯菜，所以他們拒絕吃飯。
2樓：涵涵餘兒
寶寶挑食，會影響健康發育，將蔬菜做成蔬菜餃子，或者做成各種各樣的小甜品，讓寶寶無法識別，也可以減少吃肉的頻率，讓寶寶不得不吃菜。
3樓：你還好嗎
父母應該對孩子進行及時的開導，讓孩子知道蔬菜對我們的身體有很大的作用，可以讓我們的身體變得更加的健康，來用這些方法教導孩子。
4樓：為零零
父母應該要找到寶寶挑食的原因，比如是不是菜的味道做的不好，或者是他們在模仿大人，看到大人只吃肉，所以跟著吃肉。這時候家長則需要提公升廚藝，同時自己也要多吃青菜進行引導。
5樓：小丁貓
要給孩子制定規則，比如吃了菜才能吃到肉，告訴孩子要營養均衡，在孩子吃菜後，給孩子相應的獎勵。
寶寶只吃菜不吃飯，這該怎樣教育？
6樓：彼蘑笛
引言：家長髮現孩子只吃菜不吃飯，就要詢問孩子為什麼會出現這種狀況。孩子如果只吃菜不吃飯的話，家長就要及時的教育孩子不要養成這種習慣。
如果乙個孩子只吃菜的話，會影響孩子的胃口，變得非常的重，家長也沒有辦法幫孩子得到緩解。今天就來跟大家說一說，寶寶只吃菜不吃飯，這該怎麼教育。
如果乙個孩子只吃菜不吃飯，父母就要進行正確的教育，告訴孩子應該怎麼去好好的吃飯。如果孩子想吃飯的話，父母就要給孩子營造乙個好的環境，讓孩子在吃飯的時候安安靜靜的去吃飯，吃飯的時候家長可以適當的徵求一下孩子的意見，看一看孩子到底在想吃什麼，儘量讓孩子自己吃。如果孩子經常不喜歡吃飯的話，父母就要減輕孩子吃零食的數量，不要讓孩子吃零食，也不要讓孩子喝飲料，這會讓孩子不想吃飯。
如果乙個孩子沒有零食沒有飲料，孩子就會產生飢餓感，就會自己吵著要吃飯，父母在吃飯的時候不要去阻止孩子，也不要讓孩子有其他的事情，會分散孩子的注意力，然後簡簡單單的去激發孩子的食慾。
家長如果想孩子改變這種習慣好的方法，就是給孩子多做一些孩子平常喜歡吃的。孩子小的時候都很喜歡吃肉類，父母可以給孩子準備一些魚蝦，讓孩子在吃飯的時候多吃一些魚蝦，可以補充孩子的身體裡面缺少的蛋白質。家長可以適當的給孩子做好規範，讓孩子在有效的時間內吃飯，孩子也會非常的開心，父母可以適當的減輕一下孩子的壓力。
有些孩子壓力比較大，在吃飯的時候就會非常痛苦。
7樓：創作者
家長應該告訴孩子，如果只吃菜不吃飯的話，會影響孩子的身體健康，也會影響孩子長高個子，可以適當的恐嚇孩子，這樣孩子就會吃菜和吃飯了。
8樓：安妮的心動錄目
告訴孩子在生活中就應該葷素搭配，否則可能會出現營養不良，也會長不高，最後可能會得到很多人的不喜歡。
9樓：happy薛醜醜
一定要告訴寶寶這樣做是不對的，告訴寶寶吃飯的重要性，吃飯會讓自己的個子長高。
對於不愛吃菜的寶寶，該怎麼從飲食上調理？
10樓：巨集盛
可以多吃唯畢一些容易消化的食品，可以在生活中給孩子新增一些輔食。可以給孩子榨一些指戚芹蔬菜汁仔源，會讓孩子有乙個很好的滋補。也可以吃一些雞蛋。
11樓：巨集盛巨集盛
可以給寶寶製作一些菜泥，也可以給寶寶製作一些蔬菜餅，這樣就可以從飲食上調理寶寶的飲食習慣。
12樓：阿斯達歲的說
去醫院調理腸胃，及時的補充益生菌，告訴寶寶不吃蔬菜的壞處，提高消化能力，把蔬菜剁碎。
寶寶只吃菜不吃飯，這該怎麼辦？
13樓：曾經的付出和相遇
寶寶只吃菜不吃飯的話那麼爸爸媽媽就應該引導著孩子吃飯，要讓孩子知道吃飯的好處。如果只吃菜不吃飯很容易就會導致小孩子所獲取的營養不均衡，在這樣的情況下小孩子個人的發展也會出現相應的問題。所以說家長一定要記住，要用正確的方式引導著小孩子一點一點的開始吃飯，要讓孩子知道吃飯是非常有幫助的，在這樣的情況下小孩子也就漸漸的願意吃飯了。
小孩子之所以不願意吃飯，有可能是因為覺得飯一點味道都沒有，在這個時候爸爸媽媽也可以選擇用正確的方式來給自己的孩子做好引導。小孩子其實並非是不願意吃飯，只是不願意吃自己覺得不好吃的東西，爸爸媽媽可以通過各種各樣的烹飪方式讓公尺飯也變得非常的好吃。除此之外也可以選擇用蒸蛋或者是其他的東西和公尺飯攪拌在一起，這樣小孩子在吃公尺飯的時候就會覺得非常的美味。
爸爸媽媽在吃飯的時候也應該帶著小孩子一起要讓自己和小孩子一起吃飯，在這個過程當中小孩子也能夠模仿爸爸媽媽的行為。如果爸爸媽媽都在吃飯的話，那麼小孩子自然而然的也就願意開始吃飯了，而且這對於孩子而言是非常好的一種引導，所以說家長一定要記住要用正確的方式來哄小孩子吃飯。
家長在和小孩子一起吃飯的時候，應該儘可能的選擇給自己的小孩子做好帶頭的作用，爸爸媽媽千萬不要在孩子面前不吃公尺飯。爸爸媽媽在教育孩子的時候應該將公尺飯渲染成每乙個人都需要吃的東西，在這樣的情況下小孩子也就願意吃公尺飯了，而且在這個過程當中小孩子也並不會有任何的牴觸，那麼小孩子的吸收能力就會變得更好一些。
14樓：不爽的爽朗菌
面對這樣的情況，應該給寶寶吃一些容易消化的食物，也可以給寶寶吃一些水果。也可以在寶寶的飯中新增一些菜泥，這樣就能夠讓寶寶改掉這個習慣。
15樓：山西巨集盛星辰
要注意飲食的合理搭配，一定要讓孩子養成良好的飲食習慣，可以讓孩子一口菜一口飯吃，要給孩子先吃飯再吃飯。
16樓：雙魚愛仕達
可以給寶寶做一些好吃的麵食，可以給寶寶買一些兒童掛麵，五顏六色的掛麵，孩子肯定喜歡吃。
17樓：雙子小黑嘿
轉變孩子的想法，慢慢的引導孩子，不要讓孩子有太大的壓力，也要讓孩子嘗試不同的食物。
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