1樓：nx熙
敷**的時間一般要挑早上六七點，下午一三點和晚上九到十一點這三個階段去敷會比較好。
首先早上的六到七點這個時間段是**在熟睡之後最放鬆的階段，也是比較容易缺水最放鬆的情況，需要敷一下**來達到徹底的吸水，也就是最佳的階段了，非常有利於**的全面吸收，但是能不能起來這是要看自己，畢竟很多人選擇在早上敷**是有一點磨練自己的耐力的事情。
下午一到三點的時候的時候，**經歷了一上午的摧殘，早上用的護膚護膚品基本80%以上也已經完全被吸收了，所以這個時間段的**最容易出現細紋，所以來一貼**是最好不過的了。
晚上九到十一點這個時間段是**自我修復能力最強的階段，很適合去敷**，相信很多人都是比較喜歡晚上去敷**，這個時候敷**是最舒服的，也是全身身體最放鬆的時間段，敷一貼**給自己的肌膚補充水分，整個身體也就會全身心的放鬆。
如果自己是油性**的女生，可以去敷清潔**，只能是去敷清潔**，因為**健康很重要，平常如果要敷營養**的話，會出現長痘的現象，導致油脂堆積，所以這個時候護膚也要去小心。
晚上做**的最佳時間是幾點？
2樓：小朵崽
敷**兩個最佳時間段。
3樓：紫涵小仙
每天敷**是不不好的，**主要是給肌膚補充營養，倘若外來的營養過多，則會使臉部肌膚產生依賴性，因此使肌膚失去了本身的自我調節能力，需要靠外界產品來對臉部肌膚進行調節，因此為了使肌膚呈現健康的狀態，所以不適合經常敷**。當進入睡眠狀態的時候，肌膚將處於一天當中細胞修復能力最強最旺盛的時段。所以在睡覺之前做**，有助於**中的成分通過新陳代謝更好的傳入肌膚底層，從而達到事半功倍的效果。
當然，所說的睡覺時間，一定是不能超過11點的，所以9-11點是最佳的敷**時間。
**正常使用規律：
**不能天天使用，而針對不同功效的**，也有著自有的使用週期。首先是一週敷**的次數不得超過3次，每次敷**的時間不得超過15分鐘，其中敏感性肌膚和乾性肌膚敷**的時間不得超過10分鐘；去角質的**每週只能使用1次，避免臉部肌膚角質層受損，而對於去角質的**，敏感性肌膚以及乾性肌膚是完全沒有必要做的，針對於修復痘痘以及抗敏感的**，雖然可以連續敷，但是連續使用的天數也不得超過7天。
4樓：娛樂小壞貓
**是早上敷好還是晚上敷好，最佳的時間段是什麼，你知道嗎？
5樓：溫良的小二
晚上做**一般時間最好時間應該是九點到十點，做完準備好休息。
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牛奶早上喝好還是晚上喝好？早餐喝，和麵包一起做早餐，不能空腹喝牛奶，不利消化和吸收。臨睡前喝，有利於睡眠。你好,最好晚上睡前喝牛奶.指導意見 晚上睡前喝牛奶,可以促進睡眠,並且晚上鈣的吸收較好,所以建議最好晚上睡前喝牛奶.什麼時候喝牛奶最佳呢？晚上幾點喝牛奶最好呢？10 晚上才是最佳喝牛奶的時間。睡...
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高三的學生最好晚上學到幾點，高三學生晚上學到幾點比較好？
專家說的，最好在11點之前睡覺。因為晚上11點至凌晨5點是最寶貴的睡眠時間 charles逍遙 最好學到快11點，然後就睡覺 這樣可以保證有好的睡眠，而且在睡覺前還可以學習2個多小時 吳凱磊 根據個人條件定的 你可以學到幾點就幾點吧 硬熬效果業不好呀 好好釹鉎 11 12點吧 雖然是高三 也不要太晚...