1樓：欣雨是個
臉上長了痘痘，通常可以適量吃橘子。橘子是常見水果，內含鋅、胡蘿蔔素、維生素c等營養元素，有清肺化痰、開胃健脾的功效。可以起到補充維生素c的作用，維生素c可以抗氧化以及抑制黑色素形成，對於滋潤、美白肌膚，延緩肌膚衰老，對於痘印消除有一定的效果。
過量進食橘子有可能會引起上火，出現**乾燥、缺水等情況，還可能會加重痘痘的症狀，因此應控制食用的量。
臉上長痘痘可能和多種因素有關，比如如果患者的免疫機能下降，或者是由於內分泌機能紊亂，也有的可能和特定的飲食結構不合理等有一定的關係。所以如果患者臉上出現了痘痘，特別是炎症性的痘痘。可能具有一定的感染性的因素導致，這時候在飲食上一般以清淡為主。
橘子含豐富的維生素c，有美白**的作用，對**健康是有益處的。吃橘子不會誘發或加重長痘的，長痘的患者儘量不要吃發物，辣椒、大蔥、大蒜、麻辣燙等等，飲食要清淡，多吃新鮮的瓜果蔬菜有利於恢復健康。
2樓：含的寵
您好，臉上長了痘痘，通常可以適量吃橘子。橘子內含鋅、胡蘿蔔素、維生素c等營養元素，適量進食橘子，可以起到補充維生素c的作用，維生素c可以抗氧化以及抑制黑色素，對於痘印消除有一定的效果。但是，過量進食橘子有可能會引起上火，出現**乾燥、缺水等情況，還可能會加重痘痘的症狀，因此應控制食用的量。
如果太嚴重的話，應該及時去醫院就診，**期間如果存在需要忌口的情況，應遵醫囑嚴格執行。
有痘痘的人吃橘子痘痘是不是會更嚴重？
3樓：普代巧
長了痘痘要多吃水果，尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果、梨、西紅柿、西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜等，但注意象荔枝、橘子、榴蓮等高糖的水果應該少吃。
青春痘的主要成因是由於皮脂的堆積導致的毛孔堵塞造成皮脂堆積形成的痤瘡，一旦出現感染就會在很短的時間內出現惡化形成嚴重的囊腫或這是膿腫。直到今天，醫學家對此也沒有一致的看法，但普通的共識是：青春期的結束並不代表青春痘也會跟著結束；青春痘的產生有許多複雜的因素。
其中複雜的因素總結有以下幾點：
1、遺傳因素、激素分泌引起皮脂腺變大，進而產生過多的油脂分泌引起青春痘。
2、環境因素也在其中起一定作用，面部的清潔做的不好也會導致青春痘的產生。
3、有時一些化妝品或擴膚品會阻塞毛孔，導致正常的皮脂無法排除引發青春痘。
4、精神緊張、工作、學習壓力可能也是乙個因素，人在壓力大的時候很容易造成內分泌紊亂，促進皮脂的分泌引發青春痘。
痘痘的醫治方法：
1、西藥與中藥相比，見效快，但是***較大容易**，需在醫生指導下使用。
2、中藥是根據中醫理論，從內部著手，清毒、化溼、調節內分泌，**青春痘痤瘡。內服外用，辯證為主。不過，有蠻多人受不了中藥那種苦味，而且見效也比較慢。
3、專業藥物調理醫治痘痘：這方面的專業藥物目前國內沒有很多，療效顯著的更是少之又少。國外這方面療效比較好的有泊卡妮，是目前醫治痘痘最好的藥物，從內調理。
長痘痘能吃橘子嗎
4樓：網友
建議最好少吃；
橘子能促進心血管健康。橘子苷對促進毛細行之有血管的韌性，降低動脈血管中的膽固醇都具有很大的幫助，故橘子對預防高血壓，冠心病都具有很大的幫助；也可以降低膽固醇、利於排便。
建議適量食用。
5樓：網友
食品排毒比較健康，你可以考慮一下我的建議。少吃辣和油炸食品，海鮮。多吃水果蔬菜， 玉公尺，香蕉可以幫助排毒。 多運動少熬夜。
6樓：q高階大氣
吃肯定是可以吃的 但是不建議吃 應為吃橘子是上火的 上火可能不長痘痘嗎？
7樓：網友
可以吃的，只是不要吃燥熱容易上火的。
為什麼一吃橘子就長痘
8樓：玖叔
桔子中含有大量糖分，吃1千克桔子能產生1400卡熱量。當過多吃桔子後產生的大量熱量不能及時轉化為脂肪貯存，人體活動的需求又消耗不掉時，就會造成體內熱量供過於求的狀況，引起肌體功能的紊亂而出現舌乾燥、咽喉痛、便秘等現象，也就是人們常說的"多吃桔子會上火"。另外，吃桔子過多，對兒童的口腔、牙齒、胃粘膜也有危害。
小兒若過量食用桔子，所產生的熱量即不能轉化為脂肪貯存在體內，又不能及時消耗掉，便會由積聚引起「上火」，表現為口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。這是因為桔子是補陽益氣的食品，而小兒的體質常常是「陰常不足，而陽常有餘」，桔子使「陽氣」更盛，便會出現「上火」現象。因此小兒不能多食桔子。
桔子：性溫味甘。含多種營養成分，維生素c和d的含量尤高。具有補陽益氣等作用。能調節人體新陳代謝。
據研究，每天吃3個桔子，就能滿足乙個人一天對維生素 c的需要量。若食用過多，過量攝入維生素 c時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。
so，桔子上火的，橙子清火。
長痘痘不能吃橘子嗎
9樓：紫涵小仙
長痘痘是可以吃橘子的，但是不宜過量的吃。
1、橘子味甘酸、性溫，入肺、胃經； 具有開胃理氣，止渴潤肺的功效；治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。其皮、核、絡、葉都是「地道藥材」。而且橘子富含豐富的維生素c，對人體有著很大的好處。
然而，在中醫裡認為橘子是溫性食物，易上火，吃多了不利於痘痘的癒合，所以長痘痘期間不能多吃。
2、另外，幾種易引發痘痘的水果最好也不要吃或者少吃了。一般比較比較容易上火的水果都容易引發痘痘，如：荔枝、桃、龍眼、櫻桃、椰子、榴蓮、杏、大棗、山楂、石榴、青果、橘、白果等都屬於溫熱性水果。
一般人吃太多溫熱的水果很容易上火。
臉上有痘能喝橘子皮嗎
10樓：愛遠山的映山紅
可以。1、由於橘子皮中含有大量的維生素c和香精油，所以，如果將其洗淨曬乾與茶葉一樣存放，一起衝飲或單獨衝飲，能夠起到提神、通氣的作用，而且氣味清香。
2、橘子皮具有理氣化痰、健胃除溼、降低血壓等功能，將其洗淨曬乾後，浸於白酒中，2～3周後即可飲用，能夠清肺化痰，浸泡時間越長，酒味越佳。
3、煮粥時放上幾片橘子皮，不僅吃起來芳香爽口，而且還開胃。**的好壞與我們人體的內臟聯絡緊密，把體內的毒素排清了，內環境協調了，**自然也就好了，所以說食用橘子皮可以從體內調節，從而達到美容的效果。
11樓：創作者
可以，含有vc 可以補充水份的喲，有痘是油水不平衡造成的喲。
長痘痘可以吃橘子嗎
12樓：小百屬蛇
橘子可以吃，但是適量吧。
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