1樓：那個閃電
可以，以下是蝦仁早餐餅的做法。
主料：西葫蘆1個、蝦仁10個、麵粉1碗
輔料：雞蛋2個、洋蔥半個、鹽1茶匙
步驟：1.準備食材
2.西葫蘆洋蔥擦細絲，蝦仁去蝦線側剖成片。
3.雞蛋，鹽放入攪拌均勻。放入三湯匙水。
4.到入麵粉攪拌成老酸奶狀態的糊糊。
5.不粘鍋擦一層油。燒熱鍋，舀一勺麵糊放入鍋裡，用木鏟攤平。待凝固沒有白色翻面。
6.稍微煎定型即可。
7.煎好的餅可以享用啦~
2樓：陳善煜
可以吃，蝦肉富含高蛋白，營養豐富，可保證上午的能量所需。但不要太多，要配其它主食。
3樓：匿名使用者
當然不好了 一大早就吃海鮮 會增加肝臟的負擔噢
4樓：一葉小船
小孩早上吃蝦好嗎
小孩早上可以吃蝦，但注意不要光吃蝦，可以吃一些鮮蝦粥或者蝦仁蔬菜。
蝦含有豐富的營養元素，例如優質蛋白、煙酸、鉀、鈣、鈉、維生素、脂肪酸等等，寶寶吃蝦有助於補充營養元素，有助於寶寶強身健體。
而且蝦的味道很鮮甜，容易引起寶寶注意，增進寶寶的食慾，幫助寶寶養成愛吃飯的好習慣。
小孩吃蝦的好處
1、蝦含有豐富的鈣元素，寶寶吃蝦可以補充鈣物質，有助於寶寶的骨骼發展和牙齒髮育。寶寶吃蝦還可以補充脂肪酸，脂肪酸還有助於提高寶寶的注意力集中度，有利於寶寶養成耐性和集中的注意力。
2、蝦裡面豐富的蛋白質可以幫助提高寶寶身體的免疫力，增強寶寶的抵抗力，補充精力，有助於寶寶身體健康發展。
3、蝦還含有煙酸，煙酸有助於促進寶寶消化系統的健康，增進寶寶的食慾，促進寶寶血液迴圈，維持寶寶血液功能的正常，還可幫助寶寶擁有健康的**。蝦裡面豐富的鉀元素，有助於維持寶寶體內的酸鹼平衡。
吃味精好不好？
5樓：小周子
攝取味精過量而出現了嗜睡、焦躁等現象。
1、當味精攝入過多時，會使人體回中各種神經功答能處於抑制狀態，從而出現眩暈、頭痛、嗜睡、肌肉痙攣等一系列症狀；有人還會出現焦躁、心慌意亂；部分體質較敏感的人甚至會覺得骨頭痠痛、肌肉無力。
2、另外，味精攝入過多，還會妨礙兒童骨骼發育；食用味精超過機體代謝能力時，還會導致血液中穀氨酸含量增高，限制人體對鈣、鎂、銅等必需礦物質的利用。所以，大家在享受美味時，也應注意健康。
蝦是早上吃好還是中午吃好啊啊
6樓：匿名使用者
早上最好飲食清淡，如稀飯、雞蛋、麵包、牛奶等,蝦是中午、或晚上作為正餐比較好
淡水蝦性溫味甘、微溫，入肝、腎經。蝦肉有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。適宜於腎虛陽痿、遺精**、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、**潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。
蝦可以與燕麥、韭菜花、白菜（做熟的）、蔥、香菜、豆苗、枸杞子、豆腐同食，不可以與西瓜、豬肉、南瓜、西紅柿、獼猴桃、百合、菜花、濃茶共食以免引起身體不適或中毒
蝦肉主治小兒赤白遊腫，將蝦搗碎後敷貼於患部。作湯可**包塊，託痘瘡，下乳汁。煮成汁，治風痰。
搗成膏，敷蟲疽有效。生於水田及溝渠的蝦有毒，製成醃品更有害。和熱飯盛於密器中醃製來吃，能將人毒死。
沒有須或腹下通黑的，煮後變為白色的，都不能吃。
現代醫學研究證實，蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰。常吃鮮蝦（炒、燒、燉皆可），溫酒送服，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛等病症。如果婦女產後乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。
蝦皮有鎮靜作用，常用來**神經衰弱，植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。
蝦、小龍蝦、對蝦，含大量的維生素b12。同時富含鋅、碘和硒，熱量和脂肪較低。注意：
膽固醇含量較高，膽固醇偏高者不可過量食用。
7樓：魯北野叟
chengzhao1985：你好。
蝦是中午、或晚上作為正餐比較好。早餐宜清淡、高營養的食品，如牛奶、乳酪、雞蛋、等。
注意：吃蝦時不要與維生素c（含水果、食品、藥品）同食。
8樓：gary歲月
中午吃比較好吧，營養更能夠吸收
吃蝦好不好
9樓：不槓會得抑鬱症
好啊，都說在動物類食物裡，水產品是比較優質的選擇，營養成分高，脂肪含量少，所以多吃也不會胖，蝦肉富含高蛋白，蝦皮還含有很多鈣質，另外主要影響成分還有蝦青素，牛磺酸，維生素a和其他一些營養素。
10樓：匿名使用者
吃蝦好啊，，蝦殼含有豐富的鈣，，還有蝦肉多吃很有營養的，不過很多人對海鮮之類的過敏，如果你的體質是那種吃海貨或者蝦之類過敏的就要少吃為妙，避免這些過敏原
11樓：匿名使用者
蝦吃多了好嗎
蝦是具有豐富蛋白質，營養價值很高的食物。其中維生素a、胡蘿蔔素和無機鹽含量比較高，而脂肪含量不但低，且多為不飽和脂肪酸，具有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。另外，蝦的肌纖維比較細，組織蛋白質的結構鬆軟，水分含量較多，肉質細嫩。
中醫上認為，海蝦性味甘，鹹，溫，具有開胃化痰，補氣壯陽，益氣通乳等功效。對腎虛陽萎，腰痠膝軟，筋骨疼痛，中風引起的半身不遂等病症有一定的療效。
但蝦為發物，人身上生瘡或陰虛火旺時，不宜吃蝦。
12樓：真誠無怨無悔
確切地說，沒有任何好處。我們辦公室同事天天吃蝦得了白癜風。第二個原因重金屬含量高，容易德腎病。第三個原因鈣質豐富，容易得膽結石。
13樓：
能很好地保護心血管系統，可以降低血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時也有較強通乳性。富含有蓋，磷對小兒孕婦有滋補功效
14樓：上官雲飛
你好！經常吃蝦是有好處的，這個請放心，因為蝦中含有豐富的蛋白質，維生素及其不飽和脂肪酸，對於我們的身體比較好，中醫認為具有開胃化痰，補氣壯陽的功效，
指導意見：
你好！但是有個問題請注意；吃蝦不要和富含維生素c的食物一起吃，否則容易引起中毒，最後祝你身體健康！
15樓：匿名使用者
好。它是優質蛋白，**頗高。食用的話不可超量。
16樓：
1 蝦含鋅、蛋白質、磷、鈣等都非常豐富，如果孩子不過敏，可以吃蝦補充微量元素。蝦是很容易過敏的食物，如果孩子對蝦過敏，可能誘導孩子發生哮喘、腹疼、過敏。
2 增強免疫力
3 抗衰老
4 抗癌防癌
5 能夠補充身體所需要的蛋白質和鈣質 所以說要經常吃哦！
17樓：灰青澀空氣
吃蝦當然好
蝦主治小兒赤白遊腫，將蝦搗碎後敷貼於患部。作湯可**包塊，託痘瘡，下乳汁。煮成汁，治風痰。搗成膏，敷蟲疽有效。
現代醫學研究證實，蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰。常吃鮮蝦（炒、燒、燉皆可），溫酒送服，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛等病症。
蝦、小龍蝦、對蝦，含大量的維生素b12。同時富含鋅、碘和硒，熱量和脂肪較低。
注意：膽固醇含量較高，膽固醇偏高者不可過量食用。
18樓：匿名使用者
吃蝦當然好，美味好吃，營養豐富。蝦肉含有的蛋白質，微量元素都很豐富，脂肪還少。普通人吃蝦，對身體大有好處。但有一些人不適合吃蝦，比如對海鮮過敏、痛風或是尿酸高的人。
19樓：
吃蝦當然對身體有好處了，蝦肉不含有脂肪，含有蛋白質，蝦肉做起來口感很好。吃蝦的時候要把後背的黑黑的腸子弄出去。蝦肉雖好但也不是所有人適合的，海鮮過敏的要注意。
20樓：
私下我認為並不好，裡面有很多 寄生蟲啊。被汙染的沙，對身體健康並不好，我不建議
21樓：
蝦是具有豐富的蛋白質營養價值最高的食物，吃蝦的好處很多，但是要適量，否則容易加重消化系統的負擔，特別是蝦是很好的海產品，營養價值都很高，而且全身都是寶，含人體必須的氨基酸。
22樓：
下吃多了，能預防三高。而且小孩子吃多了也能聰明點。可是什麼東西都不能？過量的去吃過量的吃了還會中毒的。
23樓：在希臘神廟看羅生門的抹香鯨
好呀。蝦子有豐富的蛋白質含量，多吃蝦降低三高風險，但有個別人可能對蝦子過敏，所以第一次少吃一點。
24樓：匿名使用者
營養高，熱量小。但有兩個問題要注意。一部分過敏體質的人不能吃，吃後會有過敏反應，嚴重的還會危機生命。
另外現在的養殖蝦比較多，尤其是在渤海，黃海一帶的近海養殖。海水汙染導致重金屬元素超標。所以儘量買深海捕撈的深凍蝦，或者深海捕撈加工的蝦仁，比較安全。
25樓：匿名使用者
蝦屬於寒涼食物，腸胃不好吃多了會不舒服，所以應該適量的吃海鮮。雖然海鮮含有豐富的蛋白質和微量元素，但是很多海鮮性寒，一般腸胃不好的人吃海鮮是很容易引起腹痛和腹瀉的情況。還有一些人吃了會消化不良，所以腸胃不好的人最好不要吃海鮮，特別是有慢性胃炎或者是胃潰瘍的人，吃了海鮮會使病情加重。
26樓：烈火金剛
好！大蝦營養豐富，蛋白質含量高，食用後對人體健康有益，但是有很多人因體質問題吃夠會過敏
27樓：
當然好了，高蛋白，無脂肪，老少皆宜，對身體大有好處。
早晨吃的炸雞蛋中午吃蝦對身體好嗎
28樓：薇薇安
二者沒有關係，不屬配伍禁忌，何況你還是兩頓分開吃，就算一起吃也沒有問題的。
29樓：你說吧還有什麼
1、雞蛋和蝦的蛋白質量都是很高的，因此營養都是很豐富的，對於身體補充能量是相當好的，它們並沒有搭配禁忌，也就是說完全可以放在一起吃的;
2、中午吃蝦是沒問題的，但炸雞蛋屬於油炸食品，建議早晨最好不吃；
3、早晨已經吃了炸雞蛋，所以中午吃蝦可以，但要注意蝦的做法，最好不要做油炸的。
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