1樓：灸春堂
卵巢保養取穴遵循兩個原則，即在任脈上取穴和就近取穴原則。任脈為陰脈之海，可以調節女性生殖功能，現代研究發現，在任脈的穴位(神闕穴，水分穴)溫灸可以調節卵巢功能，調節雌性激素的分泌，還可以提高免疫力，促進血液迴圈，調節月經。
2樓：帳號已登出
艾條本身就具有溫經散寒的作用，單純點燃的艾灸就具有排溼的作用，溼氣排出了，就能預防宮寒，從而可以達到保養卵巢的功效。
3樓：梧桐老師為你解答
隨著現在生活習慣的一些改變，還有平時女同志容易感受寒溼的一些情況，導致現在一些女同志月經不調或者是卵巢功能不調，或者是一些卵巢早衰的現象。這個時候可以採取艾條來進行調養，不同的人可能選取艾條進行調養、保養卵巢的穴位不一樣，**的時間也不一樣。但是，有乙個基本的原則，大部分的人都可以選取任脈上面的，還有包括背部上面的一些穴位來進行調養。
這裡講一些常用的一些穴位，比如說可以艾灸關元穴、氣海穴，因為關元穴和氣海穴都是位於下腹部，還有那個旁邊的天樞穴也是可以進行卵巢保養的。同時，如果平時有腰背痠痛的話，還可以艾灸背部上的這個腎腧穴。還可以灸肢體遠端，包括足三里、三陰交穴位來進行調養保養卵巢，但是卵巢保養不是一朝一夕的事情，一定要堅持一段時間才會有效果。
做卵巢保養有好處嗎
4樓：4y5a戴蒙刑沾
做卵巢保養的好處是保持女性健康的心理，年輕心態，平撫情緒，緩解緊張狀態及壓力，提振心情，讓女性精力充沛，信心倍增。
保養卵巢的幾大方法：
1、日常保養卵巢就要做到身心健康。
用良好的心態和健康的生活方式來保養卵巢，女性如果生活壓力過大，或者心態不良都會引起精神緊張，抑鬱，而這些情緒也都是會影響到卵巢的健康的，因此常就要做到保持身心健康，避免過度的勞累。
2、注意科學的飲食。
女性日常要多補充植物性雌性激素，維生素，蛋白質，葉酸，由其是雌性激素和葉酸如果不足的話，都會直接影響女性的卵巢健康的。
3、根據自己的體質特點保養卵巢。
中醫認為，每個人的體質都是不一樣的，因此適合的保養方法也應該有所不同，生活中很多人都會從三十歲以後注重卵巢的保養，如服用金巢安這類的營養補充劑，從根本上保養卵巢，做到早保養早預防。
4、科學的生活習慣。
煙、酒都會使女性的卵巢早衰，而如果日常可以多吃一些魚，蝦，堅持喝牛奶，就可以延長卵巢衰老的時間了。
5、避免長時間的穿緊身衣。
很多愛美的姑娘們認為緊身衣可以保持完美的身材，其實緊身衣是有很多害處的，會影響到卵巢的發育，時間長了還會引起乳腺增生等疾病。
6、補充雌激素。
卵巢衰老主要是女性體內雌激素水平的下降，所以補充雌激素是有必要的，建議服用思妍金巢安來保養卵巢，一般7天就可以感覺到顯著的變化，而且無***，長期吃可以滋養卵巢，延緩衰老。
7、保養卵巢還要順應生理期。
生理期是女性健康的晴雨表，生理期前後，女性的身體情況也都是不一樣的，此時如果可以進行科學的保養的話，那麼就能促進卵巢的保養了。
如何卵巢保養？卵巢保養方法
卵巢如何保養？卵巢功能受大腦的支配和環境因素 藥物的影響，大腦的支配是指當大腦皮層，也就是垂體下丘腦出現病變或受精神因素影響的時候，都可以影響到卵巢。如果是因疾病需要進行照射或者藥物，特別是化療藥等也會影響到卵巢。注意身體的狀態，積極鍛鍊身體，保持良好的心態，事實上是對卵巢最好的保養，服用藥物和選擇...
女人卵巢保養方法可以一下嗎，女人卵巢保養方法可以推薦一下嗎？
妥運是款不錯的營養品，吃了它之後可以明顯提高卵子質量，並幫助受精卵著床，所以它口碑不錯，建議你可以吃三個月看看效果。平時多運動，多吃溫性的食物，少喝冷飲，適度的性生活可以保養卵巢，讓你更年輕哦。1 平時可以多吃胡蘿蔔，經常吃能夠預防卵巢癌。2 多吃一些富含維生素的食物，尤其是富含維生素c和維生素e的...
有什麼保養卵巢的方法，藥物，卵巢保養有什麼方法？
首先我們要調整好情緒，正確對待發生的心理衝突。學會適當發洩。二 多做運動，保證良好身心。三，不要穿塑身內衣。你記住了麼？您好，在日常生活中多吃些蔬菜和水果保持大量維生素e 維生素b2等各種營養物質的吸收。意見建議 每天喝一杯豆漿可以起到保養卵巢的作用。服用維生素c和維生素e 可以保養卵巢。老媽是卵巢...