要怎樣才能戒掉網癮

時間 2021-05-18 00:23:20

1樓:我是帥鍋

教你克服網癮

以前我也是一個網迷,經常光顧網咖,有時還玩通宵。直到有一次,我發現自己上網咖的錢原來是給媽媽治病用的。爸媽以為我要錢是為了學習,就毫不猶豫地給了我。

我感到十分慚愧,決定不再沉迷網咖,堅決克服網癮。經過不懈的努力,我成功了。以下是我克服網癮的辦法:

一是要認清網癮的危害。要多關注自己的家境,瞭解父母的工作、生活狀況,體會父母、老師對自己的期望,認清沉迷於網路遊戲、網路聊天等對自己健康成長的不良影響。二是要有堅強的意志。

克服網癮的關鍵,是要時時提醒自己決不能再進入網咖。當路經網咖時,要對自己說:那個地方進去容易出來難。

當同學邀請去上網時,要堅決說“不”,否則就會前功盡棄。

江西省永豐縣第二中學 吳青冰

恆心戰勝一切

我曾經也是一個“網蟲”,經常徹夜奮戰在網路的虛擬世界裡不能自拔,結果學業荒廢,視力直線下降。在多次進行勸導仍不奏效後,老師對我喪失了信心,我也深深地自責。這樣的生活,不應該屬於一箇中學生。

後來,我把自己關在房間裡,反覆問自己:為什麼會沉醉在一個虛幻的世界裡?自己什麼也沒得到,反而失去了很多寶貴的東西,值得嗎?

經過認真思考和一個艱苦的改正過程之後,現在的我已經成功擺脫了網癮。我感覺,生活在一個精彩的、真實的世界真好!我戒除網癮的方法是這樣的:

一是定下目標,寫好決心書,多影印幾張,貼在經常可以看得到的地方,時刻提醒自己。二是每次網癮來了,就拿張紙寫下想上網的理由以及上網會做些什麼,這樣就能發現自己的理由很不充分,甚至沒有必要。長此以往,就會改變心理依賴。

三是多參加運動,轉移注意力。網癮來時,就去踢足球或打籃球,這樣不僅可以淡化網癮,還能強身健體。除此之外,我還要告誡網迷朋友,一定要持之以恆,不要半途而廢,要相信自己一定可以做到。

2樓:新劇說不錯

網癮為網路成癮症的簡稱,是指上網者由於長時間地和習慣性地沉浸在網路時空當中,對網際網路產生強烈的依賴,以至於達到了痴迷的程度而難以自我解脫的行為狀態和心理狀態。

3樓:止雨乾惜玉

三個級數高的爭搶分數,我就說幾句吧,其實,這種現象我小時候也有,只要你有剋制能力,就沒問題了,要下狠心,要不然,就把遊戲帳號賣了,如果不忍心,就叫父母多管管你,這樣也好一點,真不行,就突然狠一狠,把網線剪了,我以前就這樣的

4樓:鄒振孛玲琳

讓你的生活忙碌起來,把你的生活充實起來吧~!要不就去外面看看吧``很多事物都是那麼的美好~!何必沉醉在虛擬的世界裡呢?

5樓:這臺冰箱有點冷

一是定下目標,寫好決心書,多影印幾張,貼在經常可以看得到的地方,時刻提醒自己。

二是每次網癮來了,就拿張紙寫下想上網的理由以及上網會做些什麼,這樣就能發現自己的理由很不充分,甚至沒有必要。長此以往,就會改變心理依賴。

三是多參加運動,轉移注意力。網癮來時,就去踢足球或打籃球,這樣不僅可以淡化網癮,還能強身健體。

除此之外,我還要告誡網迷朋友,一定要持之以恆,不要半途而廢,要相信自己一定可以做到。

6樓:甫蘊涵

市面上有很多能夠管控孩子手機、平板電腦的軟體,去應用市場搜一搜“管控手機”肯定能出來好幾個,比如什麼“陽光守護”,就可以設定孩子每天玩王者榮耀的時間。還有其他功能,比如遠端截圖,遠端鎖屏,可以試一試

怎樣才能戒掉魔獸世界,怎樣才能戒掉遊戲癮?

多做做別的事情 我也是女生.我也天天raid.可是這樣子的一個女生別人看來實在是不怎麼好 朋友就帶我去做很多別的事情 逛街 一起去吃夜市 晨練 看電視 等等 上網找別的好玩的 現在我很久沒有碰過wow了 呵呵 其實就是因為無聊才會很機械的想到去玩wow 因為沒有別的事 於是wow就成了固定節目 做點...

如何戒掉孩子的手機癮,怎樣才能幫忙戒掉手機?

1 父母以身作則 想要孩子少玩電子產品,父母的榜樣作用尤為重要。因此,下班回家後,爸媽們請將手機等放一邊,好好地陪伴孩子游戲和玩耍,這是戒掉孩子電子癮的理想途徑。2 轉移興趣和注意力 一旦孩子已經上癮了,那也不要太急,慢慢幫孩子戒掉。爸媽可以轉移孩子的注意力,比如跟孩子一起家庭閱讀,或者帶孩子外出去...

該怎樣脫離網癮,怎樣才能擺脫網癮

這個是要靠你自己的意志力的哦,胸無大志,才會迷戀虛擬的遊戲,自己嘗試一下多給自己找點有意義的事情做,多給自己點空間。如果一個人興趣廣泛的話就不會沉迷於一個虛無的世界了,如果你想使自己成為一個有用的人,就要下定決心,你剛也說過,本來你是一個聰明的孩子,現在讓父母失望是因為什麼,父母都是望子成龍的,他們...