1樓：萬事通
1、父母以身作則：想要孩子少玩電子產品，父母的榜樣作用尤為重要。因此，下班回家後，爸媽們請將手機等放一邊，好好地陪伴孩子游戲和玩耍，這是戒掉孩子電子癮的理想途徑。
2、轉移興趣和注意力：一旦孩子已經上癮了，那也不要太急，慢慢幫孩子戒掉。爸媽可以轉移孩子的注意力，比如跟孩子一起家庭閱讀，或者帶孩子外出去散步聊天、讓孩子多交朋友、培養孩子其他興趣等，都是不錯的注意力轉移法。
3、不要用玩手機當獎勵：這是很多家長會犯的錯誤，比如動不動拿電子產品當獎勵，以「可以讓你多玩x小時手機」作為聽話的交換條件。經常這樣，孩子就容易把玩手機作為最大的訴求，而習慣一旦養成是很難改變的。
4、讓孩子意識到危害性：選擇合適時機，讓孩子自己體會迷戀手機以來自己的一些變化。除了視力的下降、頸椎腰椎的痠痛、睡眠不足等身體健康方面，還要讓孩子認識到學習效率變低、現實人際互動減少、情緒易煩躁等等心理層面的隱患。
2樓：網友
1、3歲之前不讓孩子碰手機。1歲左右的兒童，視網膜才初步發育完善，為了避免玩手機影響孩子視力的發育，父母應該進行嚴格的控制，堅決不讓孩子碰手機。當然，還需要注意一點的是，父母平時不要在小孩子面前長期使用手機，而是應該主動放下手機，多和孩子玩耍。
2、嚴格控制孩子使用手機的時間。有一對父母，在對待孩子玩手機的問題上就把握得非常到位。每天規定使用電子產品的時間，一旦超過了使用時間，就會接受一定的懲罰，比如幫忙做家務等等，久而久之，每次一到時間，都不用家長干預，孩子自動就關掉了電子產品去做別的事情了。
家長從來不操心孩子在他們不在的時候，偷偷拿起手機玩遊戲，看動畫這是因為長期的訓練之下，孩子已經有了時間的概念。
3、不能強制干預。對於青春期的孩子來說，手機的使用頻率已經越來越高了，他們可能會通過手機和朋友交流，或者是查閱相關的資料，但是有些小孩卻會利用手機來玩遊戲。如果發現孩子沉迷遊戲，父母不能強制干預，可能會引起孩子的逆反心理。
3樓：扈冰海
您好，首先應該找到孩子手機成癮的原因，如果是遊戲成癮的話，可以限制孩子玩遊戲的時間，並鼓勵孩子多接觸真實的遊戲，逐漸幫助孩子擺脫遊戲成癮，如果是短**成癮的話，家長應該引導孩子接觸健康、有知識的**，並陪同孩子一起**，以身作則，幫助孩子擺脫手機癮。
4樓：若熙啊
多多帶他出去玩，給他買一些感興趣的書和玩具。
讓孩子戒掉玩手機的10個方法
5樓：左養右學講網癮不上學
如何幫孩子30天戒除網癮，建立手機界限步驟如下：
第1周：家長要了解孩子沉迷網癮的5個演變階段，常用的7種戒除網癮方式是什麼，導致孩子沉迷手機網癮8大原因是什麼，再到如何與孩子簽訂使用手機約定，最後到孩子不交手機怎麼辦？先家長要了解整個過程。
第2周：家長要做好幫孩子建立手機界限時，孩子大吵大鬧發脾氣摔東西，威脅不寫作業，威脅不上學，威脅不吃飯，威脅離家出走，威脅跳樓等，我們家長的應對預防措施是什麼？家長不能打無把握的仗，否則就會容易發生悲劇。
第3周：家長開始幫孩子建立手機網路界限，這時最困難的就是孩子不同意，怎麼辦？也就是按前面2周我們做的準備去執行時，一定會有新的或突發問題，家長到底是堅持建立界限，還是因為孩子的大吵大鬧放棄了？
這就是由家長的心向所決定了，同時也需要專業有經驗的老師指導與支援，只要能跨出這一步，就可培養成一個有規則感，界限感，自律的優秀孩子。
第4周、家長一定要幫孩子鞏固手機界限，幫孩子戒除網癮家長你不能簡單的堵，在建立手機界限同時，一定要引導孩子的學習目標，學習計劃，學習方法，學習動力，改善注意力，改善居家環境，改善親子關係，改善師生關係等，只要孩子找回學習的自信心，提升學習成績找到成就感，那孩子就不會再沉迷網癮了。
常見的減少孩子玩手機遊戲的方法 ：
1、控制孩子玩電腦時間，做到逐漸減少玩遊戲時間，直到不玩遊戲。
2、家長以身作則，不要玩手機遊戲，或者電腦遊戲等。
3、多帶孩子外出，進行戶外活動。
4、培養孩子其它愛好興趣，逐漸減弱對遊戲的迷戀。
5、多與孩子溝通，做到早發現、早糾正。
6、跟孩子講道理，跟孩子講講，對他現在、以後、未來的影響，分析利弊。
家長髮現孩子迷戀玩遊戲，要及早處理，不然對孩子的影響非常大，甚至影響一生。
怎麼樣才能讓孩子戒掉手機
如何讓小孩子戒掉手機癮？有什麼好的辦法？
6樓：創作者
家長應該多陪陪孩子，不要總是讓孩子玩手機，多帶孩子出去玩耍，可以和孩子一起玩遊戲都是可以戒掉手機癮的。當孩子想玩手機的時候，家長可以帶孩子出去來轉移孩子的注意力，這樣孩子以後也就不想玩手機了。
7樓：凌晨酒肆
你可以多帶孩子出去走走 去那些一線城市讓孩子產生一種上進的心理。
分散注意力：1、通過課外書籍來分散孩子看手機的注意力，當孩子對課外書感興趣後，刷手機的現象就會逐漸減少和消失。2、同時家長可以陪孩子一起做遊戲，或是經常帶孩子參加戶外活動，讓孩子進行體育鍛煉，例如打籃球、踢足球、打羽毛球，通過這些體育鍛煉來分散孩子的注意力，逐漸讓孩子忘掉玩手機這件事情；
**宣傳片：年齡較大的孩子可以通過宣傳片或實際例子進行教育，當孩子意識到手機上癮的不良影響很大時，會有意識地逐漸改掉玩手機的不良習慣。
其實我個人覺得培養孩子的興趣愛好是最好的。
當孩子有了自己的興趣愛好 他就會在上面花時間 漸漸的也就不再有手機癮了 特別是青春期的孩子興趣愛好是最濃烈的。
8樓：匿名使用者
父母要以身作則，要嚴格把控自己玩手機玩電子產品的時間，一定要加強引導，要給孩子制定特別嚴格的計劃，要豐富孩子生活，可以陪著孩子一起玩。
9樓：王志剛剛剛
應該給孩子的手機設定成青少年模式，也應該嚴格管理孩子玩手機的時間，不要讓孩子一直拿著手機，也應該給孩子的玩手機時間設定一個規定。也應該給孩子培養一些其他的愛好。
10樓：劉心安兒
要給孩子進行嚴格的計劃，可以陪著孩子一起玩玩具，可以一起搭積木，可以一起去室外玩，要豐富孩子的生活，父母一定要放下手機。
怎樣幫孩子戒掉手機癮 如何控制孩子玩手機
家長怎樣幫孩子成功戒掉手機 這些技巧要牢記
如何幫助孩子戒掉手機癮？
11樓：陽光愛聊教育
如下：
1、普遍排查，用較短的時間快速把家中的可以放東西的臺子，容器瀏覽一遍，上鎖的尤其注意。
2、找找你父母平時最愛放東西的地方，如果他們是偷偷拿走的，我認為翻他們的包也未嘗不可，畢竟信任是相互的。
3、找找那些「不可能會用來藏東西」的地方，可能會有意外收穫。
4、與你的父母協商，可以以完成的作業或家務去換取手機，這可能是偏題的，但也是最有用的，即治本。
孩子沉迷手機的原因。
著名心理學家武志紅老師曾說：許多孩子之所以迷戀網路，主要是因為缺乏安全感。他們感覺到自己被父母、學校「遺棄」了，在現實中的安全島四分五裂，於是就去網路上構建新的、虛幻的安全島。
沉迷手機同理，孩子之所以會依賴手機，也是安全感缺乏所致：
1、現實中父母沒時間陪伴，手機上則有許多朋友。
2、爸媽自身就一直抱著手機玩，家裡很無聊，自己玩手機更有趣。
3、成績差，老師不喜歡，經常批評或有意忽視，玩手機能逃避。
4、父母對成績不滿意，學習壓力大，玩手機不那麼累。
5、學習難度大，不易見效，玩手機遊戲更容易獲得成就感。
分析上述原因，我們不難發現，孩子沉迷手機並不是手機本身的問題，而是孩子情感上的缺失。
所以，我們不能一竿子打死，而應該理性看待使用手機這一問題，在給孩子建立安全感的同時，合理利用手機。
怎樣才能戒掉網癮，如何才能戒掉網癮
如何才能戒掉網癮 3小時必須離開一下。如果你在家玩遊戲，你要給自己下一個鐵律就是玩3小時必須休息一下，到外面走走散散步。堅持這樣做你會覺得你離戒掉網癮的目標不遠。叫個人提醒你。比如今天玩了6小時了叫你媽媽提醒你一下，免得你繼續玩。慢慢減少接觸電腦的時間。轉移目標。比如去打球啊，跟你的夥伴一起打打球看...
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多做做別的事情 我也是女生.我也天天raid.可是這樣子的一個女生別人看來實在是不怎麼好 朋友就帶我去做很多別的事情 逛街 一起去吃夜市 晨練 看電視 等等 上網找別的好玩的 現在我很久沒有碰過wow了 呵呵 其實就是因為無聊才會很機械的想到去玩wow 因為沒有別的事 於是wow就成了固定節目 做點...
要怎樣才能戒掉網癮
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