1樓：匿名使用者
個人認為良好的工作心態要從下面幾方面入手：
1。要熱愛生活、熱愛工作：熱愛生活。
往往情緒穩定，充滿樂觀主義精神。富有事業心、熱愛工作的人，在完成一件有意義的工作後，就會體驗到滿足感與成功感。這種情感有益於身心健康。
2。要正確處理人與人之間的關係：人與人之間關係友好，引起滿意的愉快的情緒反應，使人心情舒暢，有利於身心健康。
人與人之間關係緊張，起不滿意、不愉快的情緒反應，使人心情抑鬱不快，不利於身心健康。
3。要善於把心中的積鬱傾吐出來，使情緒獲得適當表現的機會。如果心理上的衝突引起情緒變化，長期壓抑在心中，就可能影響神經系統的功能而引起疾病。
4。要善於控制自己的情緒。人的情緒是受人的意識和意志控制的。因此，人都要主動地控制自己的情緒，善於駕馭自己的情緒。
5。要培勞幽默感：幽默感是調劑入的情緒緊張、適應環境的有力工具。幽默感能減低憤怒和不安情緒，使情緒變得輕鬆。
6。積極鍛鍊體魄：一個人身體健康，往往表現精力充沛、心情開朗。一個人長期疾病纏身，容易引起憂鬱的心情。因此，積極鍛鍊身體，合理安排生活，適當睡眠是情緒飽滿與安定的基礎。
2樓：
齊家治國平天下。與工作相同。
怎樣培養陽光開朗活潑的心態，怎樣培養陽光心態的方法
首先你不要一直想著自己有多麼自卑，自己有多麼不好！你想，陌生人又不認識你，你是什麼性格，他又不知道，我覺得在陌生人面前更應該放開！不要怕！你需要練就的是膽量 膽量來自於心中的自信，如果有自信，很多事都變得容易了。首先，如果你沒有什麼突出的優點，但是不可能的哈。每個人都有優點的！只是你沒有發現！所以，...
怎樣才能培養自己穩定的心態呢？如何培養良好的心態？
先找到一個平衡點，也就是說你不能一直盯著別人比自己強的地方看！學習和訂目標是好的，可自己要學會平衡！否則很容易自卑掉！你要學著發現自己的優點！人必須要有自信，否則你就會有生活的意義何在的念頭！多學習，看書，增加自己身上的正能量，關注頭條或其他新聞視窗，多瞭解當今社會，增加自己的見識，增加自信！當你真...
平和 自信 樂觀的心態如何培養，平和的心態怎樣培養？
敖駿奇 人是在戰勝自卑 建立自信的過程中成長的。在現實生活中，我們幾乎每個人都知道自信對事業 對人生的重要性，但是知道自信的必要性，並不就等於有了自信。實際上，缺乏自信一向是困擾人們的大問題，有項針對某大學選修心理學的學生所做調查，其中有一道問題是個人最感困擾的事，調查結果顯示，缺乏自信的人佔75 ...