1樓：匿名使用者
初三也是中學時代比較重要的一年有條件的話下午10（或11）點到次日6點，晚上太晚睡對身體不好/早晨是記憶裡在一天中較為清晰的時候可以早起看看書背點東西
2樓：高調抬頭走人生
一天中午保證四十分鐘左右的睡眠。晚上睡六小時足夠。這一年辛苦些，中考會考好的。
下夜自習寫完作業多看看講解練習之類的。在學校少在操場上玩，上課狀態調整不過來影響效率。臨中考的兩天千萬不要天天玩 ，不要不寫作業。
穩穩走下來沒問題。
3樓：
早睡早起，適合自己最好，睡個8小時
4樓：匿名使用者
跟我初三時差不多，你上面說的跟我基本一樣
那時候我是這樣的 六點起床 預備前吃好早餐 上好課 課間必須休息 放學之後午餐吃好 12：50睡午覺 1：50起來到學校去 下午同樣聽好課 課間要休息 下午放學可以去運動一下 晚上下自習做完作業 如果還有時間可以做做其它練習提高答題速度 22：
15左右就要睡覺了
總之就是吃好睡好，適當放鬆，跟從老師步調，再加自我多努力，中考沒問題的
5樓：匿名使用者
學習放鬆學習玩
學習睡覺
6樓：小渾
晚上最晚11點睡 千萬別太晚 明天上課會沒精神的 作業做不完就別做了 可以明天早點起來做
課間休息也抓點緊
初三學生週末作息時間表
7樓：玄閒靜
起床8:00-8:30，早餐8:
30-9:00，學習9:00-10:
00(語文)，休息10:00-10:20，學習10:
20-11:20(數學)，午餐11:20-12:
20，午休12:20-14:00，學習14:
00-15:00(英語)，休息15:00-15:
20，學習15:20-16:20(理化)，休息16:
20-18:00，晚餐18:00-19:
00，散步19:00-20:00，學習20:
00-21:00(自由選擇)，刷牙準備睡覺21:00-21:
30，熄燈21:00。
8樓：所謂何事獅子
有時間學習，有時間玩，讓孩子覺得學習沒那麼累的時侯其實就已經成功了
9樓：田丹山
其實沒有一定要規定好的，只要你是真的想要好好學習，早點起，背背單詞，背背書，完成作業，按時吃飯，晚上10 點睡覺，你有許多的時間可以利用，週末不要浪費掉了。
10樓：匿名使用者
您好！6:00-7:00 早讀，背誦
7:30-8:00 看一下即將要上到的課程章節.
8:30-11:30按上課時間
12:00-12:30中午飯
12:50-1:45 午睡
1:45-1:55 洗臉等
2:00- 15:30 按上課時間
15:30-17:30運動
17:30-18:00 吃飯
18:00-19:30看電視
19:30-20:30 圖書館看書或複習功課21:00-21:30 慢跑半小時
22:00-23：00回宿舍整理內務
23：00睡覺
或每天6：00起床， 6：30-7：
30複習英語，7：40-9：40複習數學，9：
50-11：50機動安排；中午午休；下午2：00-4：
00複習化學，4： 10 -6：10複習物理；晚上2個小時複習語文；其餘時間機動。
在每一門課的複習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
祝學業有成
求一張初三學生每日作息時間表
11樓：煙波釣徒呵呵
額，應該喊你學弟了，作為學哥的我今年剛中考完，自認為考的還不錯，呵呵！其實個人認為，對於每天的計劃不必要如此死板，舉個例子，不如你天在上課時在語文方面有問題，那麼晚上可以在做完作業的基礎上，多複習一下語文，甚至我在複習完之後每天都還有半個小時去讀自己想讀的課外書，對於在校時間，你可以有順序的安排好，比如可以在課間精力充沛時做一下作業，當然如果覺得累千萬不要做，會影響你的下節課學習效率，還有自己不要給自己太大壓力，相信自己，但不可盲目自大，這個暑假一定要利用好，多讀一些關於人物描寫的書，對初三學生很有幫助，好了，不說了就那麼多，每個人對於學習都有自己的見解，不一定他人的就好，適合自己的才是最好的，加油，希望你也能在中考中發揮自己的實力。
對了，你們4點半就放學了，好爽。我是江蘇學生，每天都6點半才放學！！好苦啊！！
12樓：續約…↗承諾
別太緊張，制定的計劃要和學校的整體保持一致，初三！拼的是質量！！記住，是質量！！
13樓：匿名使用者
這個還是需要你自己制定一個計劃 別人的不一定適合你 祝你學習進步
想要一張初三學生日常作息時間表
14樓：丨糖柒七丨
在校時間大家都一樣 初三要進步要抓住一個人在家的時間 自己複習預習 要做中考卷 每個題目要弄懂 每天10點以前要爭取睡覺 不然第二天會沒精神 適當午睡
15樓：
六點起床後讀半小時英語，中午回家時你可以思考理科某道題的學習思路，然後回到家可以背背政史地，下午放學後的時間先完成作業然後有多餘時間久複習鞏固你學的知識，不過總體來說還是要靠你自己的自覺，一定要正常的時間時間，第二天保持有精神聽課。還有，中考考得都是書本上基礎的知識，複習不要脫離書本，書本搞懂了就差不多，希望你不要鬆懈吧。
16樓：下午上學嗎
初三4點40就放學 太爽了吧！
初三學霸作息表（詳細），初中學霸的作息時間表
丿窮奇灬 初三學霸作息時間表如下 1 6 00 7 30，一日之際在於晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛鍊的 時間，這個時間安排全所有功課的全面複習，尤其是記憶力的課程，為一天的學習打好基礎。2 7 30 8 00，早餐時間。3 8 00 9 00，邏輯性的 難度大的課程可安排...
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求初三科學的作息時間表
我呢，我告訴你一個特別好的方法。我自己也在用，並且自我感覺良好。首先，下課後10分鐘 中間有時候有課間操除外 除了上wc以外，我建議你用這點時間趴桌子上休息把 先把下節課的書本都準備好 或者是利用起來，抓緊寫作業，一般老師講完課後都會直接佈置作業的，不要想著留到後面寫。課上呢，我一般是動用自己全部的...