1樓：享受奔跑
看你騎啥車騎山地的話 會灰常慢
我去年7月份的時候 從天津武清區騎車到北京通州區60多公里 我身體素質平平不算多好 平時愛跑步 差不多每週兩次10公里的樣子 車子是勇士550 下午兩點出門 7點到達 路況不太好 年久失修的一段國道 中間斷斷續續休息了大概有一個多小時 到達目的地後發誓這輩子再買車絕不買山地車了 c因為太慢了 而且累 平時週末騎車溜達的時候也是經常有騎公里車的中老年人從旁邊輕飄飄的飛過 每次與公路車相遇時都感覺自己已經很賣力蹬了 但就是跟不上 坡路就更不用說了 尤其是遇到陡一點的坡 推車走上去都比騎著快 自去年那次騎行之後 我對山地的熱愛徹底毀滅了 ！！
如果你騎公路 我感覺體質稍好一點的話 每天斷續騎行總和7小時 平均每小時30公里 應該輕鬆加愉快的跑完200公里 如果就是為了趕路的話 想挑戰身體素質 一天300 連續7天跑個2000公里也不是不可能的 但要考慮自己身體承受能力 不然的話不出三天就掛在床上連路都走不了了 呵呵
以上所說都是天氣良好路況一般的情況下 （ 話說如果是沒雨騎高速不逆風的話300公里都說少了）
2樓：匿名使用者
看你自己了，你發動機好，時速25，一天8小時，200公里妥妥的。一般人時速20都達不到，8小時也就160不到。
3樓：常山趙子龍
自行車是人力車，一天可以騎行多遠距離，和騎行者的體能有關係，和那種自行車的關係不大；
體能好的騎手，一天騎個00~300公里；
體能不好的騎手，騎一輛xtc或者scr；
一天騎幾十公里，就騎不動了的也有。
騎自行車旅遊，一天一般可以走多少公里。
4樓：匿名使用者
正常情況平均時速20km 雨天,逆風惡略天氣就不說了，我去桂林的時候每天都是150往上，這次去撫遠第一天自己騎了270
5樓：匿名使用者
這個要看個人體力了，新手一般幾十km，我剛開始騎車的時候，一天70+km就累得不行。經常騎車的人耐力會逐步提升，一般車友一天都能騎到100~200km，我目前的最高紀錄是234km。當然，跟高手比還有很大差距。
6樓：匿名使用者
主要是看路況，如果是平路（柏油路、水泥路）的話一天200公里沒問題，如果是上坡路較多的山路、泥濘路，一天60公里都不錯了。當然好車也很重要喲，最關鍵還是看個人體力，所謂發動機好了，還怕走不遠嗎？
7樓：匿名使用者
那要看你腳力是多少了，不過一般三十公里以內的還是可以騎完的
8樓：匿名使用者
自己掌握吧，100公里應該可以吧。
9樓：匿名使用者
如果你沒有訓練過，不到50公里，你就會很累。
10樓：匿名使用者
不要太累，一百公里足矣。
11樓：匿名使用者
要看你想快還是想邊騎邊欣賞風景了，快的話100公里左右。
12樓：匿名使用者
70左右，不要歇太久
13樓：磨新
根據個人體質與需求！
騎自行車一般一天能騎行多少公里的路？
14樓：匿名使用者
這個沒來有明確論斷，據我周圍源的騎友來判bai斷一天騎20-500公里這樣的的差距，
du你能接受的了嗎zhi？
根據自己經常鍛dao煉的基礎才能決定一天可騎行的里程，平日經常騎車的人，一天努力騎150公里左右是比較正常的，自己騎應該還會更長一點，而如果從沒騎過車的人第一次騎，恐怕20公里都頂不住了！
舉例，本人平日鍛鍊不多，但還算經常騎車，所以出去旅行的時候努力騎，每天在160公里左右，最短的整天都在爬山一天只有一百公里，最長的一次早上6.30-晚上10點騎行310公里，自己騎行屬於休閒騎不累!而我周圍一些騎行狂人曾36小時騎800多公里，中間還有個女人!
所以能騎多少，跟體力跟興奮度及吃苦耐勞的能力都有關，結果就是有人一天騎20公里就受不了回去睡大覺，有人一天騎四五百公里還興奮的大吃大喝！
15樓：匿名使用者
山地車或公路車差別不大，公路車稍好一點。
（1）新手菜鳥：一般一天能騎50-100公里。
（2）普通騎友：一般一天能騎100-150公里。
（3）騎行高手：一般一天能騎150-250公里。
16樓：匿名使用者
身抄體健康的男
襲性騎手，騎公路自行車每天bai大概可du以騎行300公里（12-15小時）。zhi
身體健康的dao男性騎手，騎山地自行車每天大概可以騎行250公里（12-15小時）。
身體健康的男性騎手，騎普通無變速功能的自行車每天大概可以騎行160公里（12-15小時）。
身體健康的女性騎手，騎公路自行車每天大概可以騎行250公里（12-15小時）。
身體健康的女性騎手，騎山地自行車每天大概可以騎行200公里（12-15小時）。
身體健康的女性騎手，騎普通無變速功能的自行車每天大概可以騎行100公里（12-15小時）。
17樓：匿名使用者
路況好的話一般時速可以保持在15-20km/h；一天騎8-10小時可以騎150km左右。
18樓：666阿彌陀佛
我30年來第一次騎自行車去郊區，往返54公里，腿都快累斷了，到家後我家4樓，樓都是勉強上去的?
19樓：北京戶外驢友阿彪
看誰來騎，什麼車子，多少爬升？
一般人用好點的車子，一天騎行100公里是沒問題的，當然全是平路的情況下。
稍牛點的，一天騎行150，200，300公里的都正常的。
20樓：囧死一群
這個需要來看是競技類，還是休閒源騎了，根據型別的不同，對應的距離相差還是挺大的。
競技類，比如環法之類的比賽，能騎行200公里以上的距離；
休閒騎，比如休息日跟騎友一起去郊外騎行，一般可以有100公里左右的距離。
這個還跟車子的型別相關，公路車（賽車）和山地車一天能騎行的距離也有差別。公路車的速度和距離一般都比山地車快和多。
21樓：匿名使用者
騎自行車能騎多少路 取決於三個因素（個人認為）1車子 2騎行路況 3個人體能
相同回的路況 相同的體能狀況 公路比山答地稍微能多一點，這是在車子都是一般車子的情況下
我的山地車就是一般的車子 一天下來也就200公里左右 基本上是平路略帶起伏。
其實能騎多少路程 最重要的取決於個人能力 體能不好就是給你個環法專業車子 你也騎不了多少，體能好的照樣騎行走天涯。對不？
22樓：匿名使用者
半個小時六公里
山地也得五公里
還是保守算
23樓：匿名使用者
山路上坡和下坡的話，平均時速大概可以在20km/h左右，就是20碼左右（也可更快），如果是一般騎行時間很長的人平均時速可以達到25碼左右（可以更高）
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