如何用紅薯做最簡單的美食,蒸熟的紅薯怎樣做美食

時間 2021-06-06 23:15:57

1樓:苦苦的掙扎

紅薯簡單的美食

紅薯發糕

做法:選用兩斤紅薯粉,半斤麵粉,半斤白糖,八克蘇打及適量溫開水調拌均勻,發酵完全後放入蒸籠內用大火蒸熟。離火晾至溫熱程度時,在其表面適當塗抹香油,撒上青紅絲、芝麻,切塊食用。

若配料時適量增加些食用色素、紅棗等,則成為花色發糕,或紅棗發糕,其色好看,鬆軟可口。

功效:紅薯發糕不僅好吃,而且便於腸道的消化和吸收,經常食用可以提升消化功能。

紅薯蔥餅

做法:將紅薯洗淨蒸熟,去皮後搗成糊狀,加等量的麵粉和適量的溫水、蔥、花椒麵、食鹽等拌勻,成手掌大小圓餅,放進平底鍋,用油烙熟即成。該餅色澤金黃,蔥香撲鼻,口感甜美。

功效:食用紅薯蔥餅可以提升人的食慾,讓人胃口大開。

紅薯燒餅

做法:用發酵好的紅薯麵糰,撒上少許油,做成餅狀,面上刷上飴糖水,沾上芝麻後置烘爐或炒鍋內烤熟即可。

功效:食用紅薯燒餅可以增加飽腹感,可以作為飢餓時的零食來吃。

紅薯丁湯

做法:準備紅薯適量洗淨,去粗皮切成小丁塊,鍋熱淋入植物油稍炒,傾入丁塊爆炒後,加水煮熟紅薯。起鍋前加入鹽、味精、少量豬油,撒上蔥花、淋上麻油即可。

功效:紅薯丁湯味道清香,可以滋養脾胃,促進消化。

紅薯濃湯

做法:選用一百克紅薯,白花椰菜,一大碗開水,太白粉1小匙。先把紅薯洗淨去皮切成塊狀,置入電鍋中蒸熟。

取出放入果汁機中打成泥。花椰菜洗淨切成小朵狀備用;將水煮滾後加入花椰菜煮2分鐘,再加入地瓜泥續煮30秒後關火。將太白粉加20c.

c。水調勻加入湯中,將湯調成糊狀即可。

2樓:仉玉軒

【蜂蜜烤紅薯片】

【食材】紅薯一個,雞蛋兩個,澱粉半碗,檸檬汁2滴,蜂蜜適量。

【做法步驟】1、將紅薯去皮切成片,別太薄也別太厚,大約5毫米即可。

2、碗裡打入兩個雞蛋。

3、倒入少許的檸檬汁,當然如果有鮮檸檬擠汁更好了。

4、倒入適量的玉米澱粉。

5、用蛋抽攪打均勻。

6、放入一個紅薯片,蘸取適量的澱粉蛋液。

7、均勻的擺放在烤盤中。

8、烤箱提前預熱185度,放入烤箱中烤25分鐘。

9、取出抹上蜂蜜,蜂蜜不用太多,薄薄一層即可。

10、再送入烤箱,烤5分鐘就可以了。

這個蜂蜜紅薯片的做法,你學會了嗎?真的很簡單喲。

小貼士:

1、如果對烤箱的溫度掌握的不好,可以放一個溫度計。

2、紅薯儘量選擇粗細均勻的,烤出來也好看。

家常美食紅薯粑粑怎麼做好吃又簡單,做法

3樓:檸萌

1、紅薯洗淨去皮,切成小丁,放入盆內;另取一盆,放入麵粉、生粉、精鹽,倒下清水攪拌成麵糊,再放下紅薯丁拌勻,醒置30分鐘。

2、鐵鍋中火,倒入茶油半鍋燒至170℃,用勺舀入紅薯粉漿於平底鐵鍋內,撥勻,放熱油內炸至薯漿凝固,至兩邊呈金黃色即可。

蒸熟的紅薯怎樣做美食

4樓:匿名使用者

一、蒸熟紅薯最適合做紅薯餅。

材料:紅薯200g、糯米粉300g、白糖50g做法:1、將紅薯放沸水蒸鍋架上,用中大火蒸15分鐘至熟。

2、取出後趁熱用湯匙壓成泥。

3、放入糯米粉、白糖、約一湯匙水,充分揉勻(乾溼度適中)。

4、取適量薯泥用雙手先搓成丸子,再用雙掌拍打成餅狀。

5、鍋中放油燒到八成熱,放入紅薯餅用中火炸8分鐘(炸的過程中要時時將紅薯餅翻面)。

6、熄火後用鏟將每個苕餅在鍋邊壓出油分。

7、裝盤後即可食用。

二、蒸熟的紅薯還可以做紅薯粉圓。

補充紅薯粉圓做法

材料 紅薯 (適量)

調料 番薯澱粉 (適量) 糖粉 (適量)

紅薯去皮切片蒸熟。

放在大碗裡碾成紅薯泥。

趁熱加入番薯澱粉和少量糖粉(量不用過多,能將薯泥揉成團即可)。

用手捏揉成為一個光滑的薯泥麵糰。

取一部分薯泥團搓成長條。

切成小段。

滾上一些澱粉防粘,裝入保鮮袋或保鮮盒速凍儲存慢慢享用。

吃的時候象下湯圓一樣煮至浮起撈出。

配上黑米薏仁糊底湯即可,冷熱皆宜。

5樓:匿名使用者

可以用來煎餅,也可以切開晒薯幹

紅薯可以做的美食

6樓:靜靜很愛美

紅薯這樣做家人吃不夠

7樓:葉孤霞殊

總可以做的美食也是比較多的,可以呃用紅薯做一個紅薯丸子,還可以用紅薯搭配小米粥,做紅薯粥都是可以的。

8樓:醉月徘徊

紅薯做的美食可以做紅薯丸子,還有紅薯蛋糕,紅薯麵包,這些都是相當不錯的。

9樓:匿名使用者

紅薯可以直接蒸著吃,也可以熬湯喝,也可以做成紅薯餅,紅薯,丸子都行。

10樓:有電發光的路燈

紅薯是可以做美食的,可以做很多美食,炸紅薯挺好吃的哦

紅薯能做哪些美食

11樓:砂粒

紅薯的做法大全

微波爐烤紅薯

拔絲紅薯

豆沙紅薯餅

紅薯粥微波爐紅薯

芝士焗紅薯

微波版烤紅薯

拔絲紅薯

蜜燒紅薯

炸紅薯丸子

紅薯乾紅薯餅

1.紅薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及鉀、鐵、銅、硒、鈣、等10餘種微量元素。營養價值很高,被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。

2.裡面β-胡蘿蔔素、維生素e和維生素c尤多。特別是紅薯含有豐富的賴氨酸,而大米、麵粉恰恰缺乏賴氨酸。

紅薯與米麵混吃,可以得到更為全面的蛋白質補充。就總體營養而言,紅薯可謂是糧食和蔬菜中的佼佼者。歐美人贊它是「第二麵包」,前蘇聯科學家說它是未來的「宇航食品」,法國人稱它是當之無愧的「高階保健食品」。

3.每100克鮮紅薯僅含0.2克脂肪,產生99千卡熱量,大概為大米1/3,是很好的低脂肪、低熱能食品。

12樓:富有食私房菜

簡簡單單的紅薯就能做出美食,做法很簡單,家裡孩子超級愛吃!

13樓:門津

紅薯能做紅薯餅,紅薯粥,拔絲地瓜, 紅薯丸子.芝士焗紅薯

紅糖老薑番薯糖水

酸奶紅薯泥

14樓:

紅薯能做很多菜,既能當主食,也能當副食。我可以做掛漿紅薯。紅薯條,紅薯乾兒。烤紅薯。紅薯饅頭。等能做好多主食與副食。

15樓:

紅薯能做的食物美食太多了,避雨紅薯可以,紅薯可以晒乾丁次可以護著試試,呼著吃紅薯,可以做粉條,可以做太多的美食

16樓:匿名使用者

特別多,我很喜歡那種紅薯做的小零食。紅薯去皮切成薄片,水開後上鍋大火蒸15分鐘,紅薯蒸好加入白糖壓成泥,再打入一顆雞蛋攪勻,加入麵粉拌成面絮狀,加入一勺食用油、黑芝麻揉成麵糰,揉圓按扁,擀成餅皮,裁剪形狀,鍋中油溫五成熱,小火慢炸,勤翻動炸均勻,炸至兩面金黃即可。

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