1樓：匿名使用者
椰子是典型的熱帶水果，我國的海南富產椰子。
椰子果實越成熟，所含蛋白質和脂肪也越多，椰汁和椰肉都含有豐富的營養。椰汁清如水甜如蜜，飲之甘甜可口；椰肉芳香滑脆，柔若奶油，可以直接食用，也可製作菜餚、蜜餞或做成椰絲、椰蓉食用。
當脾胃倦怠、食慾不振、四肢乏力、身體虛弱時，將椰肉切碎，並加入適量的雞肉和糯米，蒸熟後飲食效力更佳，因為雞肉、糯米及椰肉三者皆滋補，用燉湯的方式處理，補益功效更加顯著；椰子中加入冬瓜子可瀉肺火；患寒咳時，也不妨吃些椰肉，能起到止咳、化痰的作用。另外椰子還有以下功效：
1、補充營養：椰子含有糖類、脂肪、蛋白質、維生素b族、維生素c及微量元素鉀、鎂等，能夠有效地補充人體的營養成分，提高機體的抗病能力。
2、利尿消腫：椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質，其成分與細胞內液相似，可糾正脫水和電解質紊亂，達到利尿消腫之效。
3、駐顏美容：椰汁含糖類、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素，經常飲用，能益人氣力，補充細胞內液，擴充血容量，滋潤**，具有駐顏美容作用。
雖然椰子清涼，天氣炎熱的時候吃不錯，但是100g椰子肉的熱量是231千卡，怕長胖的話還是少吃。
2樓：鬧鬧★不乖
別吃太多了，那東西吃多了會過敏的，身上起豆豆。
3樓：
拉肚子，嘿嘿，本人有 切身體會，好像電影中有 這個 說法，叫荒島餘生
椰子肉不能和什麼一起吃？
4樓：鋼板日穿
吃完椰子或喝完椰子汁，不要馬上吃海鮮。
海鮮會含有砷化物，它會和椰子中的維生素c產生反應，形成有毒物質，長期食用可能會有不良的後果，建議不要一起食用。（參考資料引用新華網）
椰子是棕櫚科植物椰樹的果實。是典型的熱帶水果，我國的海南富產椰子。
椰子形似西瓜，外果皮較薄，呈暗褐綠色.中果皮為厚纖維層，內層果皮呈角質。果內有一大貯存椰漿的空腔，成熟時，其內貯有椰汁，清如水、甜如蜜，晶瑩透亮，是極好的清涼解渴之品。
椰子果實越成熟，所含蛋白質和脂肪也越多，這是其他一般南方水果所不能比擬的。椰汁和椰肉都含有豐富的營養素。
椰汁清如水甜如蜜，飲之甘甜可口；椰肉芳香滑脆，柔若奶油，可以直接食用，也可製作菜餚、蜜餞或做成椰絲、椰蓉食用；椰子核可用來製成工藝品。
椰子的功效補虛，生津，利尿，殺蟲
巴西比戈不小心吃多了，會不會有問題？
應該沒有什麼大的問題，你可以先停一兩天。然後在看著說明來，這個對別人有多好就不清楚了，我知道自己可以更久了，而且更有活力了，感謝我老婆在 菩悠 給我拿來這個，她好我也好。此藥 較大，依賴性較強，是不建議服用的，正規藥物 希望能幫到你望採納。巴西比戈吃多了會不會不好？菩悠 有些東西還是可以 身體慢 慢...
螺旋藻吃多了會不會有不良反應，螺旋藻吃多了有害嗎
出去的聯絡 你購買的是人工養殖的螺旋藻的話可能會有 純天然的話就不會有了 我事在網上購買的永程牌螺旋藻 是那種程海湖生產的純天然螺旋藻 起初服用的那幾天有點不良反應 就是拉肚子可是沒有出現腹痛 我就打 去詢問了 人家告訴我這是服用螺旋藻的好轉反應 不過大概2天吧就好了 以後就在也有出現過任何不良的反...
鹽吃多了會有什麼問題，鹽吃多了會有怎樣的後果
高鹽膳食所致攝鹽量過高，是誘發高血壓的一個重要因素，這早已成為共識。最近，醫學界研究發現，食鹽攝入過多還可引起諸多的不良反應。腦卒中 專家們研究提示，攝鹽量過高可使腦卒中的發生率增加。雖然食鹽與腦卒中的這種關聯是機制目前尚不十分明瞭，但降低攝鹽量，不僅使血壓下降，而且可減輕動脈硬化的程度，從而也就可...