1樓：gloria豬清
壞處有：
1、吃得太多對小兒易引起腹痛，對中老年人則易引發心絞痛，對一般人易引起胃腸炎、喉痙攣、聲啞失音。
2、長期大量食用甚至代替正餐食物則會導致營養缺乏症，並有可能損壞牙齒和肥胖。
冰激凌的不適宜人群有：中老年人、兒童、患有糖尿病、腸胃炎、膽囊炎、肝炎、腸胃功能紊亂、有三叉神經痛和頭痛的患者。
冰淇淋的分類：
1、硬冰淇淋：硬冰淇淋的膨脹率在80%-100%，硬化成型是為了便於包裝和運輸。
2、軟冰淇淋：軟冰淇淋在生產過程中沒有硬化過程，膨脹率在30%-60%，一般可以用冰淇淋機現制現售。通常，一支軟冰淇比同等體積的硬冰淇要含有更多的(約1.
6倍)營養；沒有硬化過的軟冰淇淋也會更加滑膩、香醇。
食用冰激凌的注意事項：
1、選擇小包裝，大份（250克）的含糖量超過世衛組織推薦的遊離糖日攝入量（25克/天）。
2、儘量選擇純色的，減少色素攝入。
3、不要空腹或與其他刺激性食物一起吃，避免引起腸胃不適。
4、看營養成分表，儘量選擇低熱量的產品。
2樓：冬眠蠍子
壞處總結有一下幾點：
(1)小兒生長髮育較快，需要的營養也相對較多，但小兒消化系統尚未發育成熟，胃腸道的功能還不穩定，消化腺的分泌功能也很脆弱，所以小兒胃腸對冷熱刺激非常敏感。冷飲食品吃得過多，胃腸血管因受到寒冷刺激而收縮，導致胃液分泌減少，消化功能降低，食慾減退，腹瀉，甚至發生胃腸痙攣，引起劇烈的腹痛。如果天天吃冷飲，身體就會逐漸虛弱。
(2)冷飲食品的主要成分是糖，這種成分有很強的飽腹作用。如果餐前吃進這些低溫食品，到吃正餐時，就不覺得飢餓，自然就沒有食慾了。糖在腸道里發酵，會產生大量氣體，所以愛吃冷飲的孩子常覺得腹脹。
(3)大腦中有兩個與攝食有關的中樞，一個是攝食中樞，一個是飽食中樞，它們都受大腦皮層的控制。在正常情況下，正餐時間到來之際，胃腸蠕動加強，消化液分泌增多，引起攝食中樞興奮，所以孩子渴望就餐。經常吃冷飲食品的孩子，由於血糖水平較高，產生飽腹現象，引起中樞神經系統判斷失誤，致使飽食中樞興奮，影響了小兒的食慾。
(4)吃入的冷飲食品過多，寒冷刺激咽部血管，使其收縮，血流量隨之減少，區域性抗病毒能力就會下降，所以常吃冷飲食品的孩子還易反覆感冒。
冬天吃冰激凌有什麼好處？
3樓：匿名使用者
冰激復凌是一種含有優質蛋白制
質及高糖高脂的食品bai，適當的食用冰激凌
4樓：匿名使用者
呵呵,冰激凌非常可口,所以東北人冬天也吃冰激凌嘛。可惜對身體沒有好處，也許會生胃病呢！`0`還是不吃為妙哦~~~再說了，也不是所有的東北人都吃啦！比如我！
5樓：晨雨0無塵
沒什麼好處呀，，好冷滴呢。對胃不好，少吃為妙。
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