1樓:無錫開源醫院
白羅卜排骨海帶西紅柿是可以放在一起吃的。
主料:排骨1500g、白蘿蔔300g、幹海帶50g、西紅柿1個輔料:油適量、鹽適量、小蔥適量、姜適量
做法:1.將排骨斬成小塊。
2.沖洗乾淨。
3.煮上一鍋開水焯燙排骨。
4.倒掉焯燙排骨的汙水,洗淨排骨,換上一鍋清水,將排骨還有蔥段和姜塊投入鍋中。
5.大火煮開,小火燉煮1小時即可得到一鍋原味排骨濃湯。
6.將幹海帶泡開。
7.隨意切成小塊。
8.白蘿蔔切片。
9.鍋裡倒少量的油,先下蔥炸鍋。
10.再下蘿蔔、海帶和西紅柿。
11.炒均加鹽調味。
12.舀幾勺原味排骨濃湯入鍋。
13.蓋鍋,將蘿蔔煮熟就好了。
小貼士:
1.一次煮上一大鍋原味排骨濃湯,每天煮開一次,可以吃上多日。吃時舀上幾勺子加上不同的蔬菜變化著口味。
2.排骨焯水是為了去除血汙異味。
3.海帶和白蘿蔔不適合脾胃虛弱者,如大便稀者,應減少使用。
4.當你服用參類滋補藥時忌食白蘿蔔,以免影響療效。
5.白蘿蔔也不易與胡蘿蔔一起吃,可破壞白蘿蔔中的維生素c。
2樓:鼠思鼠思
這種搭配太奇葩了。可以吃,但是口感不好。一個菜品好壞不但要看營養還要講究色澤、味道、形狀等等。
排骨和海帶;排骨和西紅柿;排骨和白蘿蔔,都可以。海帶和西紅柿;海帶和白蘿蔔可以搭配。只是把西紅柿與白蘿蔔再加上海帶一起做就不好了。
還是不要這樣「奇葩」啊!做出來的菜品亂呼呼的,使人沒用食慾。
3樓:在水一方
可以,因為這幾樣食材相互不相剋且營養豐富,裡面包含有人體所需的各種維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等,有補血養顏的功效,特別適合婦女老人食用
排骨苦瓜海帶西紅柿西葫蘆能在一起吃嗎
4樓:匿名使用者
排骨苦瓜海帶西紅柿西葫蘆
苦瓜能洩去心中煩熱,排除體內毒素。苦瓜最好的吃法還是涼拌。涼拌能夠很好地保留苦瓜中所含有的維生素。
如果用清炒的方法,會使這些維生素在清炒的過程中大量丟失,而且清炒後油的含量比較高,人們食用後會攝入較多的油脂,不能起到清涼敗火的作用。
海帶營養豐富,不單可**甲狀腺碘缺乏而引起的病症,還有降壓、防動脈硬化、通便、促進有害物質排洩、**等作用。而黑木耳則有清熱解毒、補中生津作用,兩種食物若搭配食用,其營養可更加豐富,對人體內所需的營養可起到更好的補充。
海帶可以和排骨在一起燉湯嗎?海帶能和排骨一起燉嗎
海帶排骨湯,是浙江一帶傳統名菜,屬於浙菜系。此湯菜肉爛脫骨,海帶滑爛。此菜品湯鮮味美,海帶含有豐富的鈣,可防人體缺鈣,還有降血壓的功效,是一道非常易做又美味的家常益精補血湯。中文名 海帶排骨湯。口 味 味美 湯鮮。主要食材 海帶,排骨。功 效 益精補血。製作工藝 煮。調 料 精鹽 黃酒 香油等。製作...
排骨海帶湯可以爆炒嗎,海帶可以和排骨在一起燉湯嗎?
海帶排骨湯。原料 排骨500 800克 幹海帶1根 蔥 姜 料酒 鹽 味精。做法 1 將排骨洗淨,放入開水中去除血泡後將排骨撈出 2 將浸泡好的海帶撈出,洗淨,切成1釐米寬的長條備用 3 在沙鍋內放大半鍋水,水燒開後加入排骨 以及少許蔥 姜 料酒用中火煮二十分鐘 4 把海帶加入排骨湯中,改用小火煲一...
胡羅卜和土豆和蝦能一起燉嗎,海帶和土豆可以一起燉嗎?
羈旅驛路 胡蘿蔔和蝦是可以一起吃的,但是在吃之前胡蘿蔔一定要煮熟,因為胡蘿蔔裡面含的維生素b,一定要通過煮熟或者切碎胡蘿蔔的方法,把細胞壁給破壞掉,這種維生素才能釋放出來,也才能更好地被人體吸收,最好的一種吃法也是最有營養的。可以直接把蝦和胡蘿蔔放在一起燉著吃,味道會非常的鮮美,而且營養豐富家裡面的...