豆腐怎麼做菜,菜豆腐做菜怎麼做好吃

時間 2022-02-04 10:35:06

1樓:ccc菜辣椒

豆腐是我們很常吃的一種食物,是由大豆自制而成的。豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,其消化吸收率達95%以上。那麼豆腐怎麼做好吃呢?

下面我們就來一起看看。

豆腐怎麼做好吃

一、雙黃豆腐

材料:嫩豆腐1塊、鹹蛋黃2個、南瓜泥適量

做法步驟:

1.南瓜切塊放鍋裡蒸熟。用勺子壓成泥,鹹蛋剝出蛋黃。

2.湯鍋放水燒開,加適量鹽,加豆腐焯水。

3.起油鍋,放鹹蛋黃炒散。

4.加入兩勺南瓜泥同炒。

5.放入焯好水的豆腐輕輕翻炒均勻,調少許鹽,加水澱粉勾薄芡,撒蔥花即可出鍋。

二、家常豆腐

材料:豆腐、適量食鹽、適量雞精、適量蔥、適量姜、適量蒜、適量生抽、適量豆瓣、辣醬適量、白糖適量、水適量

做法步驟:

1.將北豆腐放入蒸鍋中蒸10分鐘左右,取出涼涼備用。再將豆腐切成菱形塊,薄厚適中就行。

2.鍋內放油燒至6成熱左右,放入豆腐塊,煎至兩面金黃出鍋備用。

3.青紅椒切段,鍋內用炸豆腐的油燒至7成熱時放入蔥、姜、蒜爆香,放入一勺福臨門辣醬,炒出紅油。

4.放入煎好的豆腐塊,翻炒,放入一小勺糖,放入適量生抽翻炒,放入少許清水,翻炒湯汁快沒的時候,放入少許鹽和雞精出鍋即可。

三、麻婆豆腐

材料:豆腐400克、牛肉絞肉100克、豆豉5顆、蔥花1茶匙、薑蓉1茶匙、蒜蓉1茶匙、豆瓣醬1大匙、辣椒紅油1大匙、生抽1大匙、高湯半杯、辣椒粉1茶匙、花椒粉1茶匙

做法步驟:

1.首先將豆腐切成塊,將豆腐塊倒入沸水中,豆腐塊浮起時,撈起。

2.將撈起的豆腐放在油鹽的涼水中,約十五分鐘。

3.將鍋內冷油放入姜,蒜蓉爆香。放入牛肉末煸炒。

4.加入豆豉碎和辣椒粉,放入豆瓣醬炒至紅油,放入豆腐塊。

5.高湯、生抽、花椒粉,沸後改用小火燜。

6.3大勺水對1大勺玉米澱粉。倒入豆腐中勾芡拌均勻,撒上蔥花,裝盤後撒上花椒粉即可。

四、魚香豆腐

材料:北豆腐一塊、豆瓣醬、大蒜、糖、醋、醬油、姜、鹽、油。

做法步驟:

1.豆腐切成小塊(小一些比較入味),入油鍋煎至表面金黃。蒜、姜切末。

2.調一小碗魚香汁:醬油1勺、醋2勺、白糖1勺調勻。

3.鍋燒熱後倒入油,先放入姜蒜末炒香。

4.倒入豆瓣醬,炒出香味後,倒入2勺水或高湯。再倒入豆腐塊,炒勻。

5.再倒入事先調好的魚香汁, 大火煮至收汁即可。

五、魚香嫩豆腐

材料:豬絞肉80克、南豆腐4塊、生抽1/2大匙、老抽1茶匙、細鹽1/8小匙、香醋1/2大匙、白糖1茶匙、雞精1/2茶匙、蒜蓉1茶匙、薑蓉1/2茶匙、蔥花1茶匙、泡椒8個切碎

做法步驟:

1.鍋內熱油,放入豬絞肉小火煸炒。

2.至豬肉出油脂時,放入姜、蒜、蔥花、泡椒炒香。

3.注入清水或高湯半杯。

4.加入所有調味料,及切塊豆腐。

5.中火煮開後,轉小火煮至湯汁快收干時,加入水澱粉。

6.至湯汁濃稠時灑上蔥花即可。

以上就是為大家介紹的五種豆腐的做法,希望對大家有幫助。吃凍豆腐有助**,新鮮的豆腐經過冷凍之後,會產生一種酸性物質,這種酸性物質能夠讓人達到**的目的。凍豆腐雖然經過冷凍,但是營養成分不會受到破壞,不會造成明顯的飢餓感。

所以,多吃豆腐,尤其是凍豆腐,對於許多急於**的朋友是很有益處的。

2樓:

豆腐有好幾種,吃法。有豆腐白菜把豆腐煎兩邊黃。陳出來放點油蔥姜炸鍋兌上水。

把豆腐在鍋裡面煮開再放點白菜。放點生抽。放點鹽放點雞精。

你會。又好吃,又營養的白菜燒豆腐。涼調豆腐也行,像皮蛋豆腐。

麻婆豆腐都是補貼,不錯的菜。

菜豆腐做菜怎麼做好吃

3樓:陌上_卿名酒酒

主料黃豆

300克

葉菜300克

輔料大油適量鹽

適量步驟

1.把提前泡好的黃豆去皮。

2.把去皮的黃豆按1:1的比例加入清水後放入料理機的容器杯裡。

3.用料理機把黃豆打碎,不要時間太久,沒有大的顆粒即可。

4.打好的豆漿,有少許的顆粒。這樣做出的菜豆腐吃起來是「沙沙」的口感。

5.葉菜擇洗乾淨,可用油菜、白菜或其他的葉菜。

6.把葉菜用開水焯水,去掉葉菜的青甘味道。

7.把焯水的葉菜攥幹水分後切碎備用。

8.鍋裡放大油,沒有大油可放幾片肥肉用小火煉油。

9.放入蔥花、薑末或幾粒紅辣椒段,爆香。

10.倒入打好的豆漿。

11.爐子開小火,用鏟子慢慢翻炒,防止糊鍋。

12.直至豆漿炒制微幹,發黃。

13.倒入切好的葉菜碎。

14.小火翻炒,加少許精鹽後炒制發乾即可出鍋。

4樓:生活領域小王

回答製作: 1. 準備好原材料; 2.

燒鍋開水, 將鴨血放入裡面進去焯水, 加入少許鹽; 3.再將白豆腐塊放入裡面,焯好後撈出來備用; 4. 燒熱鍋, 放入適量的油, 加入蒜和紅椒煸炒; 5.

爆香後加入焯過水的雙色豆腐進去;6. 加入適量的生抽和蠔油和少許水, 燉煮

一、兩分鐘; 7. 再加入少許鹽和胡椒粉調味;8.加入蒜薹粒進去翻炒,再大火收汁即可。

親,如果我的回答對您有所幫助的話,可以給我一個贊,如果還有問題,可以繼續向我提問,祝您生活愉快!謝謝啦~

5樓:半夏半暖

1.準備食材,黃豆提前一晚泡發。

2.蔥薑蒜切碎、蔥葉切蔥花。

3.黃豆和等量的倒入料理機。

4.冰沙鍵打半分鐘。

5.不要打的太細膩。

6.芥菜放入沸水鍋中燙熟撈出。

7.芥菜切碎擠幹水分。

8.熱鍋放適量油。

9.油燒八分熱下蔥薑蒜爆香。

10.倒入豆汁小火慢慢翻炒。

11.待豆汁翻炒至完全凝固倒入芥菜碎翻炒均勻。

12.最後加入鹽、雞精、蔥花炒均勻即可。

用豆腐怎樣做菜?

6樓:速亮

麻婆豆腐製作方法

原料:豆腐1對,肉末50克,素油100克,豆瓣辣醬35克,味精3.5克,骨頭湯10克,紅油15克,花椒粉0.5克,溼澱粉30克,蔥2根,姜10克,蒜頭2瓣。

製法:豆腐切成1釐米見方的丁,裝入容器內,倒入1000克開水,浸泡10分鐘左右,倒入漏勺瀝水。蔥,姜,蒜頭洗淨,切成細末。

鍋置旺火上燒熱,加素油50克燒熱,下肉末炒散至轉色,加入蔥薑蒜末,炒出香氣,放入豆瓣辣醬,炒出紅油。豆腐丁下鍋,加入骨頭湯,味精,燒開後用溼澱粉勾芡,淋入50克素油,轉動鍋子,用湯勺輕輕推幾下,淋入紅油,撒上花椒粉,出鍋裝深湯盆上席。

特點:色澤金紅,麻辣味濃,鮮香可口。

關鍵:燙豆腐丁的水要開,豆腐勾好芡要淋熟油,裝盤後不會出水

7樓:查智

太麻煩了,我教你一種,做湯,下點紫菜就行了

豆腐怎麼做菜好吃?

8樓:請叫我蘑菇娘娘

不知道豆腐怎麼做好吃?試試加上這個,比肉好吃一百倍

9樓:醇味坊

肉沫豆腐呀,肉沫和豆腐簡直是絕配,隨便燒燒都很好吃的

10樓:佳萌說娛樂

這道七味豆腐送給大家,一起來學習吧!

11樓:美食林哥

豆腐切條下鍋煎,撒上燒烤料,完成!

12樓:

豆腐切塊下水煮熟,起鍋煎金黃加蔥蒜料汁

13樓:小管家美食

鹽蛋黃炒豆腐,特備要注意的就是在炒鹽蛋黃的時候,儘量不要開大火炒,因為容易把蛋黃炒糊

14樓:匿名使用者

【白菜燉豆腐】

工藝:燉 口味:鹹鮮味

主料:大白菜(白梗)(100克) 豆腐(100克)

輔料:蝦米(25克)

調料:植物油(15克) 鹽(4克) 味精(2克) 胡椒粉(3克) 大蔥(5克) 姜(3克)

製作工藝

1. 將大白菜洗淨,切成塊;

2. 北豆腐洗淨,切成塊;

3. 蔥姜切細末;

4. 海米(蝦米)用開水泡片刻;

5. 炒鍋注油燒熱,下入蔥薑末熗鍋,放入大白菜翻炒至斷生,再放入豆腐、海米、水、胡椒粉、精鹽燉至白菜熟爛,撒入味精即可。

【豆腐海帶湯】

工藝:煮 口味:鹹鮮味

主料:豆腐(100克)

輔料:海帶(鮮)(20克) 菠菜(50克)

調料:鹽(3克) 香油(1克) 味精(2克) 大蔥(3克) 胡椒粉(1克)

製作工藝

1. 將豆腐切丁,菠菜切段,海帶切絲;

2. 鍋內放入開水,加豆腐丁、海帶絲、蔥花;

3. 水沸放菠菜;

4. 煮片刻加鹽、味精、胡椒粉、香油即盛入碗內。

菜品口感

色美湯鮮。

【清香豆腐】

工藝:拌 口味:清香味

主料:豆腐(南)(200克)

輔料:香椿(30克)

調料:鹽(3克) 白砂糖(5克) 胡蘿蔔(5克) 味精(2克) 香油(30克)

製作工藝

1.嫩豆腐放入沸水中燙一下,撈出晾涼,瀝水放入盆內,加入精鹽、味精和白糖攪拌均勻。

2.醃香椿洗淨,經水燙後瀝水,晾涼,切成極細的末,撒在豆腐上拌勻。

3.胡蘿蔔入鍋煮熟去皮後擦成細泥,與豆腐,香椿末拌勻,裝入盤內,淋入香油即成。

菜品口感

味道清香,清涼爽口。

【松花拌豆腐】

工藝:拌 口味:家常味

主料:豆腐(南)(350克) 松花蛋(鴨蛋)(150克)

調料:醬油(10克) 鹽(3克) 味精(2克) 白砂糖(5克) 花椒(3克) 植物油(10克) 辣椒油(5克)

製作工藝

1. 將油鍋燒熱,投入花椒,炸出香味,撈出花椒不要,花椒油留用;嫩豆腐原樣放長盤中,橫切片,豎切絲讓豆腐開花;松花蛋洗淨切丁,置豆腐**。

2. 取一小碗,加鹽、味精、少許醬油、白糖、花椒油調勻成汁,澆在豆腐上,再淋辣椒油即成。

菜品口感

豆腐滑嫩,松花蛋軟香,造型美觀似花朵,菜品鹹鮮香辣甜五味。

【宮保豆腐】

工藝:湯爆 口味:麻辣味

主料:豆腐(200克)

輔料:花生仁(炸)(40克)

調料:辣椒(紅、尖、幹)(5克) 花椒(8克) 姜(5克) 大蒜(5克) 大蔥(5克) 鹽(3克) 味精(1克) 澱粉(豌豆)(5克) 白砂糖(5克) 醋(5克) 醬油(5克) 植物油(100克)

製作工藝

1.豆腐切成2釐米見方的丁;姜蒜洗淨切成片;蔥洗淨,切成段;幹辣椒去籽,去蒂,切成段。

2.鍋放在旺火上,倒入菜油燒熱,加入豆腐炸至表面金黃撈出,同時取一隻碗,放入精鹽、白糖、醋、醬油、味精、素湯、溼澱粉兌成味汁。

3.鍋內留油50克,放入幹辣椒段,花椒炒香至棕紅色,放入姜蒜片、蔥段炒香,放入豆腐炒勻,倒入調好的味汁,炒勻,收汁後放入花生仁推勻,起鍋裝盤成菜。

工藝提示

因有過油炸制過程,需準備植物油800克左右。

菜品口感

麻辣鮮香,微帶甜酸。

【番茄豆腐】

工藝:燜 口味:茄汁味

主料:豆腐(500克) 番茄醬(100克)

調料:小麥麵粉(10克) 雞蛋(50克) 味精(5克) 鹽(10克) 白砂糖(150克) 大蔥(5克) 姜(5克) 料酒(10克) 植物油(50克) 澱粉(豌豆)(50克)

製作工藝

1.將豆腐切成見方的大丁,用開水焯一下撈出,將麵粉、雞蛋放入碗中調勻,倒入豆腐裡。

2.鍋上火,放入花生油燒熱,將漿勻的豆腐過油撈出。

3.鍋內放底油,放入蔥、薑末、番茄醬炒出香味,加入糖、鹽、料酒、味精、湯100毫升,把豆腐放入用微火燜,勾芡汁,出勺前淋入少許明油即可。

工藝提示

原料中植物油50克是實耗量,因有過油炸制的過程,需準備植物油300克左右。

菜品口感

味甜酸,色紅潤,質嫩利口。

就這些,希望我的答案對你有幫助。

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