為什麼撈米飯不如電飯煲作出的米飯有營養

時間 2022-06-02 22:05:03

1樓:吃瓜群眾六六六

1全部我個人認為,兩種做法都有其好處。

撈飯有很棒的口感,近百年的蒸鍋米飯培養了幾代人。

因為南北口味差異和廚房家電的現代化和便利化,大眾的口味在逐漸調整。

1、撈飯的米湯營養價值最好,作為蒸鍋水確實有很大的營養流失。

2、現在市場上的稻米因產地、基因改良的原因,越來越偏向講究口感和美觀,所以電飯鍋會更能展示其整粒的美感。

2樓:小小玉兒

因為電飯煲裡的水被米吸收,詳細解釋如下;

一;撈米飯會扔掉很多米湯,米里面的已經營養流失。

二;電飯煲做出的米飯沒有流失掉米湯,營養被米全部吸收。

3樓:溫卿苡

em……沒營養主要是營養都在米湯裡,把米湯一起喝了其實都是一樣的。

主要是!其實撈飯就是脫糖米飯,其實很適合有高血糖的老人食用的。脫糖電飯鍋就是用的這個原理,而且脫糖電飯鍋多貴啊

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