1樓：諸勇慎玉瑾
我覺得綠豆好吃。綠豆有清涼的效果，紅豆是補血的，貧血都可多吃，夏天就多吃綠豆啦。
紅豆與綠豆的區別是什麼？
2樓：亦生健康
餐桌上的常見豆類，紅豆和綠豆的區別介紹，哪個營養價值更高？
3樓：玄家小柒
中醫認為，紅豆性平，味甘酸，無毒，有滋補強壯、健脾養胃、利水除溼、清熱解毒、通乳汁和補血的功能，特別適合各種水腫病人的食療。現代研究發現，紅豆中也含有一種皂甙類物質，能促進通便及排尿，對心臟病或腎病引起的水腫有輔助**作用。
而綠豆味甘、性寒，具有清熱解毒、消暑止渴的作用。現代醫學研究表明，綠豆中含有豐富的蛋白質，生綠豆水浸磨成的生綠豆漿蛋白含量頗高，內服可保護胃腸黏膜。此外，綠豆中含有的植物甾醇可通過減少腸道對膽固醇的吸收、阻止膽固醇的合成等環節，起到降低血清膽固醇含量的作用，因而特別適合高血脂患者食用。
雖說這兩種豆類各有"優勢"，但需特別提醒的是，對於女性來說，紅豆尤其適合。紅豆富含鐵質，有補血的作用，是女性生理期間的滋補佳品。按照日本的傳統，在女兒月經初次來潮時，母親都會煮上一鍋紅豆飯，除了有祝福女孩長成女人的意義之外，也有補充經期營養、預防缺鐵性貧血的實質效果。
綠豆和紅豆並不相沖，它們的滋補各有所不同，是可混合吃的。
紅豆與綠豆有什麼區別？
4樓：權
紅豆內涵豐富，它不僅是愛情和相思的象徵，還蘊涵了友情、親情、思鄉情、愛國情、師生情等世間許多美好的情感。王維的《相思》一詩起初就是一首寫給其摯友李龜年的友情詩，而其它情感諸如親情、思鄉情、愛國情、師生情等都可以在古代的紅豆詩文中得到印證。古往今來，無論是文人雅士、達官顯貴，還是黎民百姓，都以擁有紅豆、收藏紅豆為榮，親友、情侶之間更是常常用來互相饋贈，千百年來已經形成了紅豆風俗。
相思子最美，如同真心難覓，有心的對待最為感動，所以世人利用它來表達羞澀的心意，是親人也好，是情人也好、朋友也好，都是祝福，都是真心，都是真愛，都是真實感動 綠豆呢，除了顏色跟紅豆不同之外。似乎表達不了上述感情與意義。不過，綠豆可以做藥。
這也是很不錯的。
5樓：農痴柏
綠豆一般都拿起來煮稀飯 紅豆都不的。 因為紅豆要硬點 要貴點 我要喜歡吃點 嘿嘿。
綠豆和紅豆有什麼區別？
6樓：浮生若是夢
綠豆性寒，進入秋天，不適合吃，夏天吃最好。 紅豆性平，當然吃了不會上火，四季吃都可以。 綠豆、紅豆一起吃也可以，注意紅豆偏多，綠豆偏少就行了。
綠豆和紅豆在成份方面，大的方面如蛋白質、碳水化合物和膳食纖維方面的含量基本相似，但差別仍然是很大的。 與紅豆相比較，綠豆的維生素e含量高出79％，鉀素含量高出倍，鐵的含量高出20.
7倍，磷的含量高出倍，鎂的含量高出倍，而鈉的含量只及紅豆的1/4。
這些成分方面的差異，說明綠豆更具有保健作用。 綠豆也有不如紅豆的地方，這就是胡蘿蔔素只有紅豆的30%，具有抗癌作用的硒含量也只有紅豆的22%。所以，我們夏天還是要多喝綠豆湯，其它季節有條件時也要吃點紅豆食品。
7樓：束珈藍福
綠豆清熱去火，對肝臟好，一般上火多是肝火旺，吃綠豆降火 紅豆滋補養顏，是個好東西，哈哈 不過豆類要全面的吃，黃豆啊，黑豆啊等等，都一起煮來吃 營養比較全面。
8樓：唯愛一萌
綠豆是綠色的，紅豆是紅的！至少顏色不一樣！
9樓：謝小盟
綠豆圓一點，小一點 紅豆長一點，大一點。
10樓：宮村剎那
1.綠豆性寒，紅豆性平 2.一個叫綠豆，一個叫紅豆 3.一個大，一個小 ..
11樓：手機使用者
綠豆流血了就是紅豆了 紅豆止血了就是綠豆了。
紅豆跟綠豆都有什麼區別？
12樓：手機使用者
主要紅豆和綠豆的區別是： 紅豆屬熱性，綠豆屬涼性！ 總之各有千秋吧！！謝了！
13樓：小灰機
顏色不一樣啊。 再有就是營養不一樣。 沒聽過紅豆解暑的。
14樓：██幻世萌█匱
好象色盲區分不出什麼是紅豆什麼是綠豆。
紅豆和綠豆的營養價值和功效有什麼區別？
紅豆跟綠豆的營養價值有何不同
15樓：褌媷蚈隣
紅豆補血，綠豆降火，一個是溫性，一個是涼性的，一般夏天吃綠豆，冬天吃紅豆。
16樓：茭欪軋
有些人不能吃綠豆，比如身體屬於陰寒體制的人。
17樓：蠻勳蒲幼楓
因為紅豆屬於比較燥熱，一般適合冬天吃。
它也富含鐵質，對女性而言有補血的功效。
而綠豆就比較沒有特殊的功效。
種植綠豆的比種稙綠豆的人為多。
雖然適合一般大眾，但物以稀為貴。
紅豆和綠豆的區別是什麼?
18樓：雲南美食幫
功效不同： 綠豆性涼有去熱， 利尿的功效，而紅豆性溫熱，有造血健脾的功效。
紅小豆又名赤豆、赤小豆、紅赤豆、小豆。
綠豆，屬於豆科。別名青小豆（因其顏色青綠而得名）、菉豆、植豆等，在中國已有兩千餘年的栽培史。
19樓：匿名使用者
區別就再於紅豆是紅的。綠豆是綠的。
20樓：匿名使用者
區別就是一個是紅豆一個是綠豆。
上面說那麼多簡直是廢話。
吃紅豆和綠豆有什麼好處？有什麼不同？
21樓：匿名使用者
綠豆：清熱解毒，適合夏天煮糖水和煲湯．紅豆：去腳氣，補血養血，煲湯煮粥。
22樓：微塵101號
紅豆補血，綠豆清涼解毒。
23樓：王林安
紅豆補血。
綠豆去火/排毒。
24樓：太原四海
紅豆是暖性的，綠豆是寒性的，綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功。所以冬天吃紅豆，夏天吃綠豆要好一些。
25樓：妄zox言
紅豆性溫 補血氣 女性常吃非常好。
綠豆偏寒 夏天祛暑效果好。
紅豆綠豆湯有什麼功效，紅豆 和綠豆的作用
特特拉姆咯哦 紅豆綠豆湯可以健脾益胃 利水消腫 清熱解毒。1 健脾益胃 紅豆綠豆湯中含有天然的皁角苷，這種物質被人體吸收以後，能刺激腸胃，也能提高腸胃的消化能力，可以起到健脾益胃的重要功效，另外，紅豆和綠豆中含有豐富的膳食纖維，這些物質也能加快腸胃蠕動，能有效預防便祕和肥胖。2 利水消腫 紅豆綠豆湯...
綠豆和紅豆是怎樣長出來的，綠豆和紅豆有什麼區別？
蠢貓 綠豆是播種從地裡長出綠豆苗，由綠豆幼苗生長成綠豆壯苗，開花結果，成條形，約10公分長，由青色果轉化為黑色綠豆果，這時綠豆已成熟收穫了，把果用陽光晒乾，把果殼去掉就是新綠豆，綠豆就從綠豆殼破碎出來。紅豆是紅豆樹的果子，紅豆樹是我國特有落葉喬木，典型的南方植物，屬國家二級重點保護珍稀樹種，因有深紅...
紅豆和綠豆能放在一起煮嗎，紅豆和綠豆能放在一起煮嗎？
紅豆和綠豆本來就是一家人,可以一起煮.但如果你加糖的話會反效果噢,晚餐最好就是吃水果和蔬菜沙拉,或低熱量的食物,每一口食物慢嚼30下,這是 的最好方法,但要有耐心噢,學舞蹈可以幫助你駝背，彎腰，等問題, 建議不要不吃主食 這樣會在下次進食的時候吸收更多，反而更胖。我的切身經驗是一定要吃早飯。另，綠豆...