1樓：索馬利亞軍團
羊肉湯的功效；
溫補脾胃：羊肉湯可以養胃，可用於**脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症；
補血作用：羊肉湯具有補血的功效，適於各類貧血者服用。對於婦女、老人氣血不足、身體瘦弱、病後體虛等，可以多吃羊肉湯，滋養氣血、補元陽、益氣等；
補血溫經：羊肉湯還可用於產後血虛經寒所致的腹冷痛。
補肝功能：食用羊肉湯還可以**腎陽虛所致的腰膝痠軟冷痛、陽痿等症。
通乳功效：羊湯其性溫味首，溫中散寒，化滯，對**虛勞贏瘦，對乳汁不下有一定功效。
壯陽：羊肉湯還有補腎壯陽的作用，非常適合男士食用，具有很好的滋補作用。
明目作用：羊肉湯還具有益血、補肝、明目之功效，對**產後貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等症有很好的效果。
2樓：落雨看卿
羊肉本身就甘溫偏熱，有助陽補精作用，熬出成羊肉湯後，對人體有非常不錯的補益氣血的功效，這都有賴於羊肉湯中所蘊含的豐富蛋白質、維生素成分，以及礦物質鈣、鉀、鐵、磷等元素物質。羊肉湯具體功效表現如下：
1、羊肉湯中含有的鈣、鐵、磷等物質成分，被人體吸收後能起到滋養氣血、補元陽、益氣、療虛安神、健脾胃、健體魄的作用，尤其適合適合體虛貧血的朋友食用。
2、肉湯對心脾氣虛所致的心悸、氣短、乏力、失眠，血虛寒凝所致的脈管炎等症狀都有很好的輔助**作用。不少專業醫師都建議病後體弱、貧血的朋友在日常生活中要多喝羊肉湯。
3、中醫研究發現，秋冬季節食用羊肉湯有驅寒滋補功效，而夏日季節食用羊肉湯可以去溼氣、暖胃生津、保護胃腸。但需要注意的是，體質偏熱的人不宜過多食用羊肉以及羊肉湯。
4、中醫認為，羊肉湯對於男性來說，具有補腎壯陽的作用；而對於女性來說，則能活血通經，如果在熬湯的時候加入合適的藥材，還能起到**、催乳作用。
3樓：筆中從沫
1、羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用。
2、羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝痠軟、陽痿**以及一切虛寒病症均有很大裨益；具有補腎壯陽、補虛溫中等作用，男士適合經常食用。
4樓：匿名使用者
根據《金匱要略》記載，羊肉湯還對於腎虛所致陽痿、**、婦人陰冷等對於心脾氣虛所致的心悸、氣短、乏力、失眠，血虛寒凝所致的脈管炎等都有輔助**作用。還能增強肌體的抵抗力，對病後體弱、貧血、產後氣血兩虛、腎虧陽痿者都大有好處。
羊肉湯是冬令補品中的美味之一，它不僅富於營養，而且有較高的藥用價值，經常食用能溫中暖下，補益氣血，強健機體。俗話說："藥補不如食補，食補不如湯補"那麼羊肉湯既是美味，又是良藥，兼有食補、藥補之功。
5樓：爾蝶紅茶
李時珍在《本草綱目》中說：「羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷」。
喝羊肉湯對身體有什麼好處？
6樓：baby鞋子特大號
中醫裡記載羊肉是壯陽的。
吃羊肉的好處：它既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有**和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品。
拓展資料：羊肉的氣味較重，對胃腸的消化負擔也較重，並不適合胃脾功能不好的人食用。和豬肉牛肉一樣，過多食用這類動物性脂肪，對心血管系統可能造成壓力，因此羊肉雖然好吃，不應貪嘴。
中醫藥特色：
【性味】甘、溫、無毒。
【歸經】入脾、腎。
【功效】補體虛，祛寒冷，溫補氣血；益腎氣，補形衰，開胃健力；補益產婦，通乳治帶，助元陽，益精血。
【主治】腎虛腰疼，陽痿精衰，形瘦怕冷，病後虛寒，產婦產後大虛或腹痛，產後出血，產後無乳或帶下。
【禁忌】暑熱天或發熱病人慎食之；水腫、骨蒸、瘧疾、外感、牙痛及一切熱性病症者禁食。 紅酒和羊肉是禁忌，一起食用後會產生化學反應。羊肉與西瓜也不能混合食用，食用後會發生腹瀉等反應。
7樓：莫須有
一、羊肉的功效與作用：
1、補脾胃，用於**脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症。
2、溫補肝腎，用於**腎陽虛所致的腰膝痠軟冷痛、陽痿等症。
3、補血溫經，用於產後血虛經寒所致的腹冷痛。
4、保護胃黏膜，羊肉可保護胃壁，增加消化酶的分泌，幫助消化。中醫認為，羊肉還有補腎壯陽的作用，適合男士經常食用。羊全身是寶。
羊肉是絕佳的食療保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊膽等等，可用於多種疾病的**，具有較高的藥用價值。
5、補肝明目，羊肉有益血、補肝、明目之功效，對**產後貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等症有很好的效果。羊奶與牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白質，是腎病病人理想的食品之一，也是體虛者的天然補品。
二、羊肉的營養價值。
1、羊肉含有豐富的蛋白質，其含量較豬肉牛肉高。
3、羊肉具有獨特的羶味，主要是因為脂肪中含有石碳酸的成分，去掉脂肪之後，羊肉便不會再有羶味。
拓展資料
羊肉，性溫。羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分。古時稱羊肉為羖肉、羝肉、羯肉。
它既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有**和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品，深受人們歡迎。
由於羊肉有一股令人討厭的羊羶怪味，故被一部分人所冷落。其實，一公斤羊肉若能放入10克甘草和適量料酒、生薑一起烹調，即能夠去其羶氣而又可保持其羊肉風味。
喝羊肉湯什麼好處
8樓：網友
對人體會有滋陰補腎的功效。
9樓：christy_舒
現在冬季到來，會有很多朋友想喝羊湯，今天我跟大家說說喝羊湯有哪些好處及功效。
羊湯是冬天裡的美味更是冬天補身體的好食品。藥補不如食補，食補不如湯補。經常食用補益氣血，強健機體。
藥王曾說：「羊肉止痛，利產婦。」《金匱要略》記載，羊肉湯還對於腎虛所致陽痿、**、婦人陰冷等對於心脾氣虛所致的心悸、氣短、乏力、失眠，血虛寒凝所致的脈管炎等都有輔助**作用。
李時珍則進一步指出：「羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健力，治虛勞寒冷，五勞七傷」。其他著名醫家如李東垣、王世雄等在《用藥法象論》和《隨息居飲食譜》中也各有專門論述。
羊肉味甘、性溫，入脾、胃、腎、心經；
溫補脾胃，用於**脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症；
溫補肝腎，用於**腎陽虛所致的腰膝痠軟冷痛、陽痿等症；
補血溫經，用於產後血虛經寒所致的腹冷痛。
羊肉含有豐富的蛋白質、脂肪和維生素類。據測定：瘦羊肉含水分68%，蛋白質17.
3%，脂肪，糖類，其他無機鹽、維生素、硫胺素等的含量也較其他肉食類動物為高。
羊湯除了有以上好處及功效外，羊湯中的羊肉其實也有**的作用：
肉中含有一種「肉鹼」物質，其對於脂肪代謝有極強的促進作用。各種肉類的含肉鹼量不同，在每100克肉中，豬肉含21毫克肉鹼，牛肉95毫克，而羊肉則高達 281毫克。肉鹼含量越高越利於脂肪的代謝，如果配合以適當的運動，就可以達到「以肉減肉」的神奇效果。
總之冬季中喝羊湯，總之，羊渾身是藥，堅持長期食用羊肉，喝羊肉湯、羊骨湯，對人的身體健康是大有益處的。大連好喝的羊湯我去了幾家，除了大連挺有名的呼盟全羊外，其他家的羊湯都覺得相對來說普通，這個也許根據個人的口味不同而不同吧。這個我沒有太大發言權。
另外，羊肉中脂肪的融點比其他肉類脂肪要高，所謂脂肪的融點，指的就是它由固體轉化為液體所需的溫度，豬肉為30度、牛肉40度，而羊肉是44度。因此，羊肉脂肪較其他肉類脂肪不易被身體吸收，也就不易成為肥胖的**。這麼多的優點，羊肉怎能不吸引人？
特別是那些又想飽口福又想保持苗條的女人們，更是成為羊肉料理的忠實「粉絲」。所以說吃羊肉有助於**哦。
羊肉湯的功效
10樓：那個閃電
功效特點：
肉爛湯甜，湯汁乳白，可飲湯食肉。羊肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素bl、維生素b2、尼克酸、鈣、磷、鐵等。其性溫味首，溫中散寒，化滯，健腺益氣，溫補腎陽，對**虛勞贏瘦，乳汁不下有一定功效。
懷牛膝味苦酸，性平，有強筋骨，活血通經作用。此菜以羊肉為主料，配以多種中藥，有健胸作用。
以下是羊肉湯的製作方法：
主料：羊肉2000g
輔料：鹽適量、味精適量、姜適量、花椒適量、小蔥適量、芹菜適量步驟：1、準備羊肉，切大塊清洗。
2、燒一鍋水，先焯水。然後清洗乾淨血沫。
3、另起一鍋水放入焯水的羊肉，放入一大塊姜和適量花椒。燉煮小時左右。
4、煮熟的羊肉取出切片。然後倒回湯鍋中。
5、取一小碗，放入芹菜末和蔥末，以及鹽和味精，舀入羊肉湯即可。
6、不要忘記撈幾塊肉片，美美的開吃吧。
11樓：衣立方
李時珍在《本草綱目》中說：「羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷」。
12樓：匿名使用者
羊肉湯的功效 吃羊肉湯的好處 ?id=341212
13樓：阿慶
作文就是吹牛，你就大膽隨便吹吧。
羊肉湯功效
14樓：jq左
一碗熱乎乎的羊肉湯有什麼好處！
1..暖身禦寒。
冬季天氣寒冷，而羊肉屬於典型的大熱性食物，這類食物含有較多的熱氣，在冬天食用有暖身驅寒的作用，可幫助食用者抵禦寒氣。
2.補腎壯陽。
羊肉的營養豐富，具有補腎壯陽，補虛溫中的作用，重要的是冬季氣候寒冷，吃羊肉也不容易上火。
3.健脾助消化。
吃羊肉可以暖胃，冬天吃羊肉能夠起到增加消化酶，保護胃壁，修護胃黏膜的作用，可以幫助消化。
4.活血補血。
冬天天氣寒冷，很多人都會出現手腳冰涼的現象，嚴重者還會生凍瘡，而羊肉性熱，可起到暖身促進血液迴圈，加速新陳代謝的作用，並且羊肉中含有較多的鐵元素，還有一定的促進血紅細胞合成的作用。
5.****。
羊肉含有很高的蛋白質和豐富的維生素。但它的脂肪熔點為47度，而人的體溫為37度，吃了只吸收營養而不是脂肪，所以不容易發胖。
6.增強免疫力。
羊肉營養豐富，尤其是蛋白質的含量很高，食用可為人體提供充足的氨基酸**，促進自身蛋白質的合成，增強免疫力，在冬天吃吃可減少很多疾病哦。
製作材料：羊肉500克、懷山藥500克、生薑15克、蔥白30克、胡椒6克、黃酒20克、鹽適量。
製作過程：羊肉洗淨切塊入沸水鍋中汆去血水後備用；生薑、蔥白洗淨後分別切片和切斷備用；將懷山藥去皮，切塊。將備用羊肉和山藥一起放入砂鍋內，加適量清水，放入生薑、蔥白等調味料。
大火煮出血沫，再轉小火燉至羊肉酥爛；將湯中薑片及蔥白除去，加鹽適量調味，將羊肉、山藥及湯盛入碗中即成。
山藥是藥食兩用的中藥材，具有健脾養胃、助消化、斂虛汗、止瀉、生津益肺、補腎澀精的作用。羊肉性熱，味甘，歸脾、胃、腎、心經，具有益氣補虛、散寒祛溼的食療作用，可用於腎陽不足、腰膝痠軟、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒等症。
喝羊肉湯有什麼好處，要注意什麼，喝羊肉湯什麼好處
陳貝貝 羊肉含有豐富的蛋白質 脂肪 維生素類。羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健力，治虛勞寒冷，五勞七傷。喝羊肉湯不僅能增加人體熱量，抵禦寒冷，還能增加消化酶，保護胃壁修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老作用。如果將羊肉與某些藥物合併製成藥膳，則健身治病的功效更高。羊肉進補並非適合所有人，喝湯要注意 ...
喝羊肉湯養胃嗎
我是一個好孩子 羊肉的功效 1 溫補脾胃 用於 脾胃虛寒所致的反胃 身體瘦弱 畏寒等症。2 溫補肝腎 用於 腎陽虛所致的腰膝痠軟冷痛 陽痿等症。3 補血溫經 用於產後血虛經寒所致的腹冷痛。4 保護胃黏膜 羊肉可保護胃壁，增加消化酶的分泌，幫助消化。中醫認為，羊肉還有補腎壯陽的作用，適合男士經常食用。...
咳嗽能喝羊肉湯嗎，寶寶咳嗽可以吃羊肉湯嗎
咳嗽可以喝羊肉湯。我建議您多喝水，多喝水能促使身體散熱，潤喉，防範或延緩咳嗽的發生，並有利於緩解病毒和藥品給身體帶來的不適，幫助您 縮短咳嗽恢復期 恢復健康！可以口服一些維c銀翹片或銀翹解毒片和抗生素類消炎藥 買較好一點的 多吃富含維c的水果和蔬菜，多休息，少活動。這樣做咳嗽好的更快。希望我的對您有...