1樓：匿名使用者
花膠是可以天天吃的，花膠本來就沒什麼***。花膠的營養成分種類是非常豐富的，其中含有很多人體所必需的氨基酸，它除了含有大量的膠原蛋白質，還含有各種的礦物質即微量元素，保健養生功效顯著，***幾乎沒有。如果有條件的人可以經常食用對身體好處多多。
2樓：匿名使用者
花膠這種滋補品，剛開始吃的時候建議隔天一次，一週三次左右哦，之後可以根據自己的身體反饋適當調整頻率。
花膠怎麼吃效果好？有人吃過即食花膠嗎？需要天天吃嗎？
3樓：小萁竹娉
花膠是一種富含大量膠原蛋白的營養滋補品，是不需要天天吃的！天天吃太補也不好，一般每個星期吃兩到三次就好啦。早晚空腹吃魚膠，人體是最容易吸收其營養的。
工作忙碌，事務繁瑣，可以選擇南御品的即食花膠，不腥，搭配紅棗藜麥，營養豐富！
花膠能不能天天吃食
4樓：壹貳叄
花膠可以天天吃。
花膠的主要成分為高階膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達，脂肪僅為，是理想的高蛋白低脂肪食品。有條件的人可以天天食用。
5樓：匿名使用者
如果你是為了美容養顏或者全家人滋補的，可以每人每次吃20克，每三天吃一次。如果你是為了調理腸胃或者呼吸系統的，可以每次吃20可，每兩天吃一次。如果你是正在坐月子或者剛做完手術的，可以每次吃30克，每天吃一次。
如果是給小孩子增強體質的，可以每次吃15克，每三天吃一次。魚膠品種多功效多，但是不管是什麼功效，都需要堅持長期有規律地堅持吃，效果一旦顯現了，即使停止吃魚膠，也能持續相當長一段時間。你可以在網上比如**這樣的找一家名字叫大眾食補，這家人的魚膠是在國內外產地自收的原貨，價效比十分高，跟她們拿魚膠你可以省不少錢，她們也會教你怎麼吃、吃了有什麼作用、怎麼存放。
6樓：jay微涼
看吃多少，什麼東西都不能吃多。
7樓：念
花椒可以！你說的花膠我就不可以了。
如何燉花膠最好，花膠怎麼燉滋補效果最好
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