1樓：汝顏依
有個不用加什麼就很好吃的混合麥片，原小益品牌的，目前還是小眾高階路線的，質量很好，我感覺是市面上能吃到的質量和口味最好的麥片。
我因為健身要控制飲食，經常會被安利代餐啊、酸奶啊麥片之類的。一開始聽到這個麥片不覺得有什麼，一包吃完了，發現真的超級方便，尤其是對很多來不及吃早餐的小姐姐。
麥片裡的酸奶塊美味可口，營養豐富。酸奶可以迅速幫助減小腰圍，酸奶所含的豐富的乳酸菌更能保護腸道輕盈通暢，讓身體免受瘀滯型浮腫的困擾，同時麥片裡富含的纖維、維生素和礦物質成分能夠很好的提供足夠的能量給身體，同時又不會過量，避免能量堆積的可能，這點對健身人士很重要！
原小益生活家這個奇亞籽酸奶塊堅果麥片，配料種類是真的多也是真的足，有好多種水果凍幹堅果，士多啤梨凍幹、蘋果凍幹、葡萄乾、還有來自美國的蔓越莓乾等等，還有核桃仁、扁桃仁、腰果、南瓜籽仁等各種堅果以及低溫烘焙的燕麥片。這個麥片是非油炸膨化的，可以保留更多的穀物營養，而且熱量也是較低的，吃起來健康營養，減脂期間吃也沒什麼負擔。
可以直接當零食吃！酥酥脆脆的，麥芯也不會硬。配著酸甜的水果乾、凍幹酸奶、堅果，都好吃到讓人停不下來。
水果乾能吃出來是全部採用新鮮的水果，經過脫水、烘乾等工藝製成，整個過程無任何新增。
味道酸酸甜甜特別適合喜歡吃酸甜的我，可以作為小零食或者早餐來吃，無論怎麼吃都好好吃。從抖音學的，搭配酸奶或牛奶，加入適量麥片，特別好吃，每天吃也不用擔心不發胖，超級方便~
2樓：帳號已登出
燕麥+牛奶。
燕麥加牛奶應該是吃燕麥最經典的一種方式了，泡出來的燕麥帶有著牛奶獨特的奶味，口感非常的好，具體的操作方法可以先用熱水將燕麥泡熟，將牛奶慢慢倒入進去，攪拌均勻即可。
燕麥+蜂蜜。
一般吃燕麥我們推薦營養成分單一的純燕麥，這樣的燕麥營養價值會比較高，但是口感會稍有欠缺，對於喜愛吃甜食的人來說，可以適當的在泡好的燕麥種加入蜂蜜，口感會變好，同時蜂蜜也是一種對人體十分有益的營養物質，兩者搭配營養更豐富。
燕麥+葡萄乾。
葡萄乾對於女性來說是一種很好的美容養顏的聖品，對於愛美的女性，可以在早餐用燕麥當早餐的時候，加入一些葡萄乾進去，原本乾癟的葡萄乾遇到熱水吸水膨脹，口感會變得很好，和燕麥混合在一起，味道獨特，很好吃。
燕麥+雞蛋。
吃雞蛋的好處毋庸置疑了，雞蛋是很好的蛋白質**，含有的蛋白質能很容易被人體吸收，燕麥搭配雞蛋十分的營養，具體可以做成燕麥雞蛋粥。將燕麥加水放入鍋中稍煮，待水沸騰之後，加入乙個雞蛋進去，攪拌均勻，待雞蛋熟了之後，即可關火，一碗熱騰騰的雞蛋燕麥粥就好啦。
3樓：勤奮的曼曼
麥片牛奶最好吃，還有就是你可以加一些堅果或者是加一些鮮果特別的好吃。
4樓：勵君豪
麥片一般加一些乾果類的食物，非常好吃，比葡萄乾，核桃，瓜子，再加一些牛奶。
5樓：情感諮詢
麥片 你就加一些牛奶就比較好吃的餓 而且還特別的濃郁 讓這個牛奶的香味更好一些。
6樓：在這裡
麥片你可以加牛奶一起吃比較好吃的，可以試一下。
7樓：情感解析保保
麥片兒和冰糖放在一起用開水衝，這個效果是最好的，而且營養豐富。
8樓：況含苼
麥片裡面加一點那個堅果碎是很好吃的。
9樓：糜籟
麥片的話，一般都是用作來早餐和牛奶放在一起，用牛奶泡燕麥片吃的。
麥片怎麼做好吃
10樓：網友
燕麥裡面含有非常豐富的纖維素還有人體所需的多種微量元素。燕麥可以製作成粥。很多人早上起床以後就習慣吃一碗燕麥粥。吃燕麥粥能夠有效幫助我們的腸道蠕動，讓我們遠離便秘的困擾。
soul：打造志同道合的交友圈。
廣告。燕麥的熱量是非常低的，即便是每餐吃一大碗燕麥粥也不會讓你每天攝入的熱量超標。所以，很多**人士都會將燕麥粥當成是**期間的食物。
燕麥的好處還有非常多，儘管如此，很多人還是不喜歡吃燕麥。
麥片怎麼做好吃
香濃麥片 材料 1 快熟麥片適量 2 dove黑巧克力一塊 3 牛奶 過程 把適量的麥片放進杯裡，加入牛奶拌勻，再加進巧克力。放進微波爐用中火 叮 二分鐘。出來後稍微再拌勻，讓巧克力完全溶化。說明 1 選材可因人而異 個人覺得dove的黑巧克力味道香濃，和麥片是天作之合 2 在家的話可用煤氣爐開窩煮...
麥片怎麼做好吃
遇見食撩 香蕉切塊壓成泥，放入酸奶，打入雞蛋拌勻，最後放入麥片。 哈爾濱新東方烹飪學院 健康低脂早餐燕麥 用料雞蛋 1只 香蕉 一根 快熟燕麥 40g 牛奶 120ml 葡萄乾 堅果碎 若干 健康低脂早餐燕麥的做法 將牛奶和燕麥混和，蓋上保鮮膜放置一夜 至少需要一個小時 香蕉切片，整齊得碼到燕麥上面...
麥片怎麼吃最好吃，麥片應該怎麼吃才好吃？
蝴蝶蘭 麥片這樣做好吃 菜名 鮮奶牛肉麥片 主料 麥片2 3杯，鮮奶1杯 約235毫升 牛肉3兩 約120克 配料 醃肉料 生粉 砂糖各1茶匙，生抽1 2茶匙，油少許。調味料 鹽適量，胡椒粉少許。做法 1 鮮奶一杯 瓶裝鮮奶必須開啟蓋子 置煮水中致熱。2 麥片用開水一杯調成糊狀。3 清水兩杯燒煮，慢...