毛栗子可以燒排骨嗎

時間 2025-02-03 08:40:29

1樓:your大頭兵

板栗燒排骨。

所用食材:排骨500克,板栗150克,姜、蔥、八角、香葉、幹辣椒、桂皮、冰糖、料酒、生抽、鹽。

第一步:先將排骨放入清水中沖洗,儘量將血水都清洗乾淨,減少烹飪過程中的腥味。

第二步:將洗乾淨的排骨放入高壓鍋中,加入剛好淹沒排骨的清水,加入2勺料酒,薑片和大蔥段,少量底鹽,高壓鍋上汽後燜煮12分鐘關火。

第三步:將排骨撈出控幹水分備用,燉排骨的湯保留備用,板栗煮熟剝乾淨備用,其他薑片,2片香葉,2顆八角、幹辣椒、一小段桂皮備用。

第四步:鍋中少量的油,油溫五成熱後,放入十幾粒冰糖小火慢慢熬糖色,注意要不停的攪動,以免燒焦。

第五步:糖色熬製紅棕色後,迅速將排骨倒入鍋中,快速翻炒上色,注意倒入排骨的時候可以用鍋蓋擋一下,以免燙傷。

第六步:排骨翻炒約2分鐘左右完成上色後,加入大蔥、薑片、桂皮、幹辣椒、香葉、八角大火翻炒2分鐘出香味。

第七步:將燉排骨的湯汁過濾一下,撇去浮沫,加入炒排骨的鍋中,大火煮開。

第八步:將煮好的板栗倒入鍋中,加入3勺生抽,1勺料酒,蓋上鍋蓋,中火煮15分鐘入味。

第九步:最後出鍋前,大火將湯汁收濃,加入適量的鹽調味攪拌均勻即可,這樣乙份色香味俱全的板栗燒排骨就做好了。

說說——板栗要提前煮熟透,板栗本身質地緊密,十分耐烹煮,不用擔心和土豆一樣會被煮「化」掉。

炒糖色不但能給排骨染上好看誘人的紅潤,而且淡淡的焦糖味和板栗的味道特別的搭配,一吃上癮。炒糖色最好用冰糖,比較容易掌握,顏色也會更加紅潤,注意不能用大火,小火炒糖色,起大泡後要快速攪動,色澤棕紅色的時候要迅速將排骨匯入,以免糖色燒焦變糊發苦。

任何事情都會「物極必反」栗子也概莫能外。吃栗子有益,但不可貪多。一次吃太多,不僅不能補養身體還會反過來傷害脾胃。

如何挑選好的板栗:用手拿感覺沉甸甸者為佳;搖一搖,沒有空殼聲的是好的,否則就有可能是陳年栗子或果肉已經乾硬。板栗以河北遷西板栗未上佳,色澤黃裡透白,甘甜可口,口感硬滑,水分少。

2樓:左宛白

毛栗子可以燒排骨燒出來還非常好吃。

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