1樓：江山多嬌美
習慣問題，我也是這樣，而且我白天要去開會，往那一坐，困死。一般的血液粘稠度高，建議不要開車。
2樓：檸檬檸檬泥萌
一開車就要打瞌睡，不開車就不瞌睡，可能是，是因為注意力不是很集中，導致大腦對這些事產生了疲憊
3樓：巢珠星
你成了條件反**，那你頭開車時和點茶或咖啡可以精神精神，那樣就不犯困了。
4樓：那美美噠
我覺得這種情況的話，你可以在車子裡準備一個這個泡泡糖，或者風油精類提神的東西。
5樓：普鑲昳
可能是習慣了，因為特別是高速上，路很直，沒有紅綠燈，長期駕駛就容易疲勞，所以必須要休息。
6樓：夢幻小天使
那因為你自己的問題啊，可能是因為你，他就是開車的時候條件反射，沒辦法，這個時候我也很正常，我跟你說，我只要一看理論性的書籍，我就打瞌睡，我只要一不看理論性的書籍，我就不打瞌睡，我看理論性的書籍呢，我打瞌睡，必須要讓自己絕對絕對的情形，要不然我就會打破之後，我就會睡著，所以我也覺得好奇葩，但是沒有辦法，這就是一個非常殘酷的事實，所以呵呵了
7樓：
如果是這樣的話一開車就打瞌睡的話那請不要開錯了
8樓：匿名使用者
那如果像你這樣最好不要開車。開車需要謹慎。
9樓：匿名使用者
可能你已經生死看淡了， 你要多走出去熱愛生活， 哈哈， 我竟然說這個， 搞笑
10樓：瑞彭湃
每次出門開車就打瞌睡怎麼回是？
11樓：約會啊啊
我也是這樣，不管怎麼休息多好一開車就打瞌睡，不管休息多差不開車就不打瞌睡！
12樓：寵心癮
可能是你已經對開車厭倦了，不喜歡開車這個工作吧
13樓：匿名使用者
開車容易疲乏所以就會打瞌睡，開車前先備好零吃好提提神
為什麼老是打瞌睡？
14樓：金彩榮費綾
可能是空氣不流通、屋內缺氧、生活作息晚、長期睡眠不足外，也可能是身體正發出警示訊號。
「中醫學認為,經常打瞌睡表示脾胃功能不好,」
中醫古書早有記載,脾胃之虛,怠惰嗜臥.夏天嗜睡,因為暑熱耗傷元氣,有損精神；冬天如果經常嗜睡,表示「身體陽氣不足或脾虛溼熱,」.
經常思慮多,好動腦或飲食控制失當的人,往往傷脾,影響脾運化能力.當脾胃功能欠佳時,容易氣血不足,
氣血兩虛的結果是,腦部供氧不足,易昏沉嗜睡.
脾和胃像孿生兄弟,功能相輔相成.脾的功能是消化食物,負責運送營養,「中醫的脾,其實就是西醫說的胰臟,」,至於胃,負責吸收食物.
從中醫觀點,脾胃另個重要功能是代謝溼氣,當脾胃功能差,體質又偏溼熱時,往往無法有效化解溼氣,會出現身體沉重,精神不振,想睡覺或胸悶的症狀.
溼氣的特質是黏滯,沉重,不容易去除.可以從外在和內在減少溼氣侵擾,譬如住家環境要避免溼氣過重,少淋雨,偏溼冷的食物,好比冰水,儘量少吃.
白天老打瞌睡其實比晚上缺覺更有害健康，甚至可能是糖尿病或抑鬱症的先兆。
抑鬱症和肥胖症都和白天老打瞌睡脫不了干係。在實驗中那些患有抑鬱症患者裡，其白天打瞌睡的頻率要比正常人高出3倍之多；患有糖尿病的調查者打瞌睡的頻率也比一般人高出了近兩倍。
成年人如果經常飽受白天瞌睡困擾的話，即使他們夜間睡眠正常也應該去醫院接受相關的檢查，看看自己是不是在不知不覺中患上了糖尿病和抑鬱症。
15樓：匿名使用者
為什麼會打瞌睡？
除了一般所能想到，空氣不流通、屋內缺氧、生活作息晚，長期睡眠不足外，也可能是身體正發出警示訊號。
尤其明明睡眠時間足夠，隔天仍然不敵瞌睡蟲叨擾，昏沈欲睡。最出名的瞌睡族，可遠溯千年前，因為經常上課打瞌睡，被孔子斥責朽木不可雕也的宰予。
替宰予伸冤
「中醫學認為，經常打瞌睡表示脾胃功能不好，」致力於傳統醫學30多年，曾受聘到北京、湖南中醫學院客座教授吳長新笑說，宰予不懶，只是脾功能差些，該替宰予平反了。
中醫古書早有記載，脾胃之虛，怠惰嗜臥。夏天嗜睡，因為暑熱耗傷元氣，有損精神；冬天如果經常嗜睡，表示「身體陽氣不足或脾虛溼熱，」長庚醫院中醫師郭宗禎說。
經常思慮多，好動腦或飲食控制失當的人，往往傷脾，影養脾運化能力。當脾胃功能欠佳時，容易氣血不足，氣血兩虛的結果是，腦部供氧不足，易昏沈嗜睡。
脾和胃像孿生兄弟，功能相輔相成。脾的功能是消化食物，負責運送營養，「中醫的脾，其實就是西醫說的胰臟，」郭宗禎醫師解釋，至於胃，負責吸收食物。
從中醫觀點，脾胃另個重要功能是代謝溼氣，當脾胃功能差，體質又偏溼熱時，往往無法有效化解溼氣，會出現身體沈重、精神不振、想睡覺或胸悶的症狀。
溼氣的特質是黏滯、沈重，不容易去除。郭宗禎建議，可以從外在和內在減少溼氣侵擾，譬如住家環境要避免溼氣過重，少淋雨，偏溼冷的食物，好比冰水，儘量少吃。
當心過度嗜睡的潛在危險
根據林口長庚睡眠醫學中心主任陳濘巨集醫師估計，目前國內約有4～5％的人有嗜睡困擾，除了上課或工作無法專注，記憶力減退之外，甚至有安全上的隱憂，好比邊開車邊打瞌睡，險象環生。
經常在白天嗜睡，原因除了中醫說的脾胃功能失調、睡眠不足或有憂鬱症之外，也可能是睡眠發生障礙，需要盡一步診斷。
陳濘巨集表示，曾有個40多歲的中小企業老闆，開車開到一半「不知不覺」睡著，連續發生三次車禍，原以為只是睡眠不足打瞌睡，到睡眠中心診斷才知道，自己有睡眠呼吸暫停的毛病。
這種症狀起因於呼吸道出了問題，呼吸受阻，一夜醒來好幾次，睡醒後反而疲憊不堪，白天容易昏沉想睡覺，甚而在不知不覺中睡著，相當危險。
睡眠專家建議，調整作息飲食或多運動可以改善打瞌睡。運動能強化心腎，帶動氣血迴圈，有利肺部做氣體交換，肺強，脾也跟著強，即使體內有溼阻礙，也能一一化解去溼。
當打瞌睡頻率過高，就得找醫生診斷。我們提供幾招，幫你趕走瞌睡蟲，並附上一份評估量表，檢測自己是不是到了該問診的程度了。
16樓：jh是神
幾乎每個人在忙碌了一天之後，都要香香地睡上一覺。當然也有活了一輩子不睡覺的人，但那是極個別的。人要睡覺是一種生理反應，是大腦神經活動的一部分，是大腦皮質內神經細胞繼續興奮之後產生了抑制的結果。
當抑制作用在大腦皮質內佔優勢的時候，人就會睡覺。人們在生活中，有工作，有休息，在神經活動中，有興奮，有抑制。抑制是為了保護神經細胞，以便讓它重新興奮，讓人們繼續工作。
睡覺同時是記憶細胞新陳代謝的過程，老化的細胞將每個記憶資訊所使用的排列方式輸入新細胞內，以備儲存。 其中包括運動區，語言區，平衡鍵，以及日常生活中的一些往事和回憶。 他們都是物質的，所以也以物質的方式存在，如果一個人長期睡眠不足，導致記憶細胞無法健康生活，則容易發生錯誤，比如失語症，痙攣，抽搐，或者強制性睡眠導致的休克和昏厥。
久了也容易產生癌變。 所以，單純從自然科學的角度來看，睡覺睡到自然醒是最好不過了，不然都會折壽，規律生活是一個好的基礎，但是為了“規律”而長期疲勞，是危險的。科學家建議，有經濟能力的人最好順其自然，不要為了標榜道德而損害健康。
畢竟“早睡早起身體好”是和生產關係掛鉤的，因為農民不早起幹活，放牛，種地，就會沒有飯吃，長期沒有飯吃，身體怎麼可能會好呢？所以，如果你不是農民，或者為了混飯吃，那就完全沒有必要折磨虐待自己
17樓：
絕大多數人都願意在午飯後休息一會兒，這並不是我們懶散，而是由於我們體內的生物節律在起作用。而午睡恰恰是人體保護生物節律的一種方法。人們經過上午六小時的活動和工作，已經身心疲憊，大腦和肢體都要休息，中午吃飽飯，血液流向消化系統，大腦就有點缺血，因而昏昏欲睡。
研究還表明，午休是正常睡眠和清醒的生物節律的表現規律，是保持清醒必不可少的條件。不少人，尤其是腦力勞動者都會體會到，午休後工作效率會大大提高。國外有資料證明，在一些有午休習慣的國家和地區，其冠心病的發病率要比不午睡的國家低得多，這與午休能使心血管系統舒緩，並使人體緊張度降低有關。
所以，有人把午休比喻為最佳的“健康充電”，是有充分的道理的。所以建議你不要放棄，只要掌握午休30--50分鐘，不要睡過了頭，起來就會很清醒的。
18樓：養老運營高廣銀
花15800千塊錢，上得到大學收穫些什麼？首先我要說這不是我們所認為的普通教育，得到大學提出的標籤是，這裡沒有老師，沒有老師學個啥呀？，快速適應時代的變化，然後自我學習，第一堂課呢就是讓大家學會如何分享？
19樓：諸葛晶瀅雷錦
你好，容易犯困可由多種原因導致，諸如氣血虧虛、勞累過甚、空氣不流通、屋內缺氧、生活作息晚，長期睡眠不足外，也可能是身體正發出警示訊號。
20樓：匿名使用者
根據你的描述的情況來看，你的這個情況是首先要考慮是否懷孕，其次是你的這個血壓和血糖是否有異常。指導意見：建議你去醫院內科先做血壓和血糖的檢測，然後再根據你的這個情況，進行**。
21樓：健康人生
可能因為熬夜的問題，如果不是因為熬夜建議去診斷是不是發作性睡病
22樓：
注意營養、適當運動！實在困了，就含一片荷氏午夜風暴薄荷糖。保重！用功！
23樓：曲印枝邵黛
嗜睡症是在無器質性病變情況下出現與夜間睡眠無關的白天睡眠過多，連續發作超過1個月或者反**作超過3個月，嚴重影響正常的工作生活學習。而目前嗜睡症的**不是很明確，可能與人的心理等因素有關
嗜睡症是在無器質性病變情況下出現與夜間睡眠無關的白天睡眠過多，連續發作超過1個月或者反**作超過3個月，嚴重影響正常的工作生活學習。而目前嗜睡症的**不是很明確，可能與人的心理等因素有關
24樓：
每天都感覺瞌睡，這是睡眠質量不好的表現。
【意見建議】
（1）應該規律生活早睡早起適當鍛鍊增強體質，儘量保持樂觀心態，臨睡覺前不要喝刺激性飲料。
（2）可以口服谷維素和健腦補腎丸調整一下，就應該可以好的；一段時間後還是不好就到醫院檢查一下。
開車打瞌睡怎麼辦
25樓：匿名使用者
1、行車前要注意休息，保證有充足的睡眠。炎熱的夏季，應儘量利用早、晚或天氣涼爽時行車。
2、儘量不要在自己習慣睡眠的時間內駕車行駛，以免破壞人體生物鐘的正常節律而產生睡意。
3、日開車時間不宜過長，每兩小時可到服務區或加油站休息15分鐘，日開車時間在6至8小時為宜。
4、有睡意時嚼嚼口香糖，或吃一些酸辣食品，用味覺刺激消除睏意；也可以用風油精、清涼油塗抹太陽穴；還可以聽聽**，趕走睡意。
5、飯後最好不要開車，因為飯後血液集中胃部以助消化，大腦短時間內會缺血，造成輕度缺氧，此時開車往往會犯困。
6、變換車速。長時間以某一速度行駛會感覺單調和疲乏，可以有意識地變換車速，改變行車節奏。
7、調整溫度。當感到睏倦瞌睡時，可把車窗開啟，讓外面的冷空氣吹吹臉，促使頭腦清醒。
8、眼晴不要總盯著公路的中心線，同時與其他車輛之間保持安全距離。
9、不要長時間開著空調。因為當車內空氣得不到流通，乘員撥出大量二氧化碳時，車內的氧氣會逐漸減少，此時，會產生頭暈、倦怠，注意力不集中等現象。
10、行車中，感到視線逐漸變得模糊，思維變得遲鈍時，必須立即停車休息，到車外活動幾分鐘，或用冷水淋洗頭面，振作精神。
開車打瞌睡了吃什麼可以馬上提神，請問 上班打瞌睡想吃什麼或者喝什麼能快速提神，不瞌睡呢？最有效果的哦
咖啡可以提神，但也是因人而異。實在困頓，可以小憩5分鐘，很好用的。喝什麼都沒用，是閒的，該打的瞌睡照樣打，找些事情做最提神 經驗之談哈哈哈 吃芥末，辣椒，喝咖啡，或都酸檸檬水 喝咖啡或者泡濃一點的茶效果最好，中午有時間還是小睡一下 紅牛，或者冷水洗臉，吃檳榔 經常開夜車，有什麼方法可以提神，不打瞌睡...
夜晚時開車為什麼不開車內燈，晚上開車時，為什麼車內一般不開燈？
打個比方 比如晚上你在家裡開著燈往漆黑的外面看是看不清楚的，反之從漆黑的外面看亮堂堂的室內是看的一清二楚的，這就是夜晚開車不開內燈的原因。這主要取決於外部環境的亮度，白天行車內部開不開燈對駕駛是沒有任何影響的。但夜間就不行，因為對於玻璃來說，當一面暗而一面亮時，在亮的一面會形成鏡面。所以夜間行車，內...
車載音響一開車門就滴滴的響是什麼原因
應該不是音箱響，應該是車的安全提示音 這是警告音。提醒使用者關好車門安全行使 為什麼用機械鑰匙開車門會發出滴滴滴的聲音？ 福州萬通汽車學校 這是車輛防盜報警聲，因為智慧鑰匙最重要的功能就是防盜，你沒有用智慧鑰匙開車門，防盜系統就會啟動，一般發動車後警報就會停止 拔鑰匙一開車門滴滴響是為啥啊？20 張...