1樓：匿名使用者
不開心的時候，會一個人聽聽**，或者是吃點自己喜歡吃的零食，找朋友聊天或者一起去逛街吃飯看電影等，讓自己變得開心起來。
2樓：匿名使用者
1.不開心的時候吃飯（吃甜食，吃巧克力，吃肉）2.不開心的時候會睡覺（呼呼大睡，遮蔽世界）3.
不開心的時候會購物（買買買真的能**，但當理智來的時候，如果你並不是很有錢，那麼可能會後悔，網購可以退貨一般有運費險）
4.不開心的時候跑步（運動鍛鍊，加速睡眠）5.不開心的時候轉移注意力（刷抖音，看電視劇，看**，打遊戲）6.
不開心的時候寫日記，隨便寫隨便說，只要自己開心就好。寫下自己看不許傷害周圍的人。
7.不開心的時候可以採用abc情緒**。a代表不開心時間，b代表誘發不開心事件的新年，c代表不開心時間信念造成的結果。所以啊，去掉信念，破除你的信念，那麼你就變得開心。
3樓：匿名使用者
睡覺，看電影，看動畫片，就是做一些輕鬆的事情，讓自己放鬆一下，也轉移一下注意力，另外再想些開心的事。
4樓：帳號已登出
我不開心的時候會聽歌，邊追劇邊吃零食，或者和朋友出去逛街看電影。
5樓：匿名使用者
看看電影、多聽聽歌，出去散散步，放鬆放鬆心情，也可以打一下，遊戲發洩發洩，或者可以和朋友傾訴。
你們不開心的時候會幹嘛？
6樓：網友
會找東西讓自己做，自己跟自己玩，玩到開心了就沒事了。
7樓：無名的小草
不開心就睡覺，或者幹自己平時不能幹的事情。
8樓：go紅月亮
不開心的時候。
女人很多時候都會買買買。
男人很多時候就會喝喝喝。
當然各人有各排解的辦法。
你們不開心的時候會做什麼
9樓：吉婀衲
我覺得不開心的時候可以做很多事。
會做很多事情，比如說打遊戲，吃東西，運動等都會去做，但是做完這些事情我還是會很不開心很鬱悶，然後我就會去看一部很悲傷的電影，大哭一場，哭完之後心裡略爽，但眼睛也挺疼的。哭完之後還是不開心，沒啥好辦法，除非有人給你送來一個很好的訊息，來舒緩自己的心情，看看電影，聽聽歌曲，睡睡覺，找知己聊聊天，都是很不錯的。
10樓：賈賈
不開心了，一個人默默的吧自己關起來，大哭一頓摔東西，但是現在年齡大了，覺得那些事勞民傷財的行為，還有孩子要照顧有班要上有老人要照顧，總之很多很多的事情，感覺到偶沒有精力的生氣了，不開心會產生很多的不好的激素足以殺死一頭牛嗎，所以每次不開心時都告訴自己算了，自己只是平凡人，何不自己跟自己過不去。
11樓：龍城裝飾齊
不開心就看看書，或者畫一幅畫，編寫一個詩文，然後通過朋友圈發出去，尋求一下關注，很有效。
12樓：濮嘉蕾
自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。2.想到。
13樓：班丘思楠
開心的話，我會大吃一頓，然後的去旅遊一下，舒展自己的心情，讓自己心情愉快呢，然後呢，也可以和朋友去玩那約一下，喝喝酒，聊一下天，談一下人生，這樣子煩惱會過的快去。
14樓：一笑qing城
不開心的話，你可以考慮去看看外面的世界，就去旅遊啊，去逛逛公園，跑跑步，散散步，想一想開心的事情，比如說留在你內心深處特別特別地感恩，或者是開心的事情。
15樓：風冷是為了更暖
打遊戲，打人機模式的專殺人。
16樓：註冊沒車型
吃飯打球唱歌跳舞，打遊戲，玩電腦等等。
17樓：馬大姐
不開心的時候，聽聽**或者去外面走走，看看風景，而且邊走邊唱，心情立馬好起來。
18樓：茉茉
可以自己安慰自己，誰沒遇見過困難啊，這點小事算什麼，比這嚴重的問題我都解決了，還怕這點小事，沒事的，難不倒我，我一定會堅強起來的，我一定會笑著走下去。
19樓：網友
做喜歡做的事情，放鬆自己，不要去想那些不開心煩躁的東西，沒有什麼比讓自己心情好更重要的，聽聽歌，出去走走，或者找朋友出去玩，吃吃東西，都是些好選擇！
20樓：喵喵喵喵
多去戶外做做運動，發發汗。
21樓：鄭小怡
可以聽聽歌，出去走走，找找好朋友一起喝喝茶，聊聊天，一起出去玩玩。
22樓：網友
聽聽歌想想開心的事情。
23樓：巫程鬱穎慧
聽聽**和朋友逛街。和朋友一起出去喝酒。多喝點。和半斤。如果半斤不行就來1斤呵呵。
24樓：考慮鳳
2023年春晚可以說是精彩紛呈，而葛優首次登上春晚，記得一片好評，《「兒子」來了》以他的幽默引發了話題 ，而葛優本身性格內向，但是演一個大忽悠卻十分老練，小品中葛優為了賣掉8000元的床墊，到處喊媽媽爸爸，笑倒一片，忽悠的套路看得觀眾都蒙了，葛大爺演的「**」能把黑的說成白的，不過葛優現實中他是「被騙」的人。葛優上春晚竟是「現身說法」？晚會的8000元床墊是15年。
生活中，當你不開心的時候你會幹什麼？
25樓：充傲蓉
在生活中如果我遇到了不開心的事情，我肯定會狂吃東西或者是去大喊大叫。因為這樣子的話，可以使我們的注意力轉移到別的允許自己高興的方面去，這樣的話就不會去想那些不開心的事情，能讓自己的壓力減小。或者是到空曠的地方大喊大叫。
因為如果你在有人的地方大喊大叫的話，別人肯定會不耐煩。那麼這樣，你自己也會有所不安。
26樓：你不懂
當我不開心的時候我會看一個日本電影《小森林》，這個電影節奏很慢且很容易**糟糕的心情，因為電影的背景和**都會讓我安靜下來，會讓我的情緒得以平復。電影故事大多是在展現美食，但是穿插的故事情節讓我對女主人公的喜愛更加濃郁。儘管電影節奏很慢，在電影中途我也不會覺得不耐煩，而且不管看了多少遍，它都能平復我的心情。
27樓：弦酥29203伎騰
在生活中我不開心的時候，我都會做一些我感興趣的事情，就比如說我會打遊戲，因為在打遊戲的時候，我是非常關注的，而且基本上我是不會想其他的事情了，在這種情況下，我都是非常投入的，所以說也是非常開心了，也忘掉了那些不開心的事情了，這就是我的做法，有時候我也會去旅遊。
28樓：猴89058噬市
我做特別多的事情啊，我覺得只要可以讓自己開心的事情都可以去，可以去選擇和關係好的朋友聊天，還可以去吃甜品，畢竟在大家看來，甜品是可以**很多不愉快的事情，當然了，你也可以選擇去旅遊啊，好好的欣賞一下美麗的風景，我相信他也會把你的心情變得越來越好，把不好的事情都拋在腦後。
想問大家不開心的時候都做什麼？
29樓：網友
不開的時候唱唱歌，或許找個最的朋友說說心裡話，也許你就會開心點。
30樓：合一
最好的做法是不開心的時候就跟自己的不開心在一起，不要想著做其他的事，去轉移就是處理自己情緒最好的方法就是你自己心靈成長的最好的一個方法。
31樓：村頭放映機
在自己不高興的時候，我會聽聽歌，因為在聽歌的時候，可以知道別人的感受，可以理解他人的想法，靜靜的思考，然後疲倦之後，會美美的睡上一覺，醒來之後，神清氣爽，很快就會忘記不開心的事，因為每一天都是一個新的開始。
32樓：匿名使用者
聽歌，睡覺，或者吃甜食吧，還有時候發呆也挺好的。
33樓：勢飛煒
我也不開心因為沒錢，但是又有什麼辦法呢，好好努力吧，看看別人的生長經歷，會發現自己沒什麼好矯情的。
34樓：唐小米老師
在自己不開心的時候，實在忍不住，就找一個地方自己偷偷地哭一場，哭完了之後就告訴自己生活還是要繼續的，又是元氣滿滿的一天。如果是鬱悶的不開心，那就聽自己喜歡的歌，一邊聽一邊看**，很快就會忘了不開心。要是有機會，我會約朋友去唱歌，在歌廳裡大聲唱，不用擔心被嘲笑，也不用擔心被嫌棄，那種感覺真好，然後就會忘了不愉快。
35樓：功同光
去想一下自己高興的事，分散一下注意力就行了。
36樓：啊芳嘻嘻
不開心的時候最好什麼都別想。戶外運動或者專注於寫作。
37樓：門兒
不開心的時候躺著睡覺吃東西看手機，刷頭條。
38樓：惡俗詩人
悶在房間裡打遊戲發洩。
39樓：啦啦啦
自我調節情緒，看看書，畫畫
不開心的時候你們都愛吃什麼，不開心時，要吃什麼食物。
不開心的時候，男生的話一般都愛抽菸，喝酒女生的話一般都會吃一些薯片之類的。不開心的時候最好吃一些甜品，那些會讓你開心的。開心的時候喜歡吃甜品，不開心的時候也要吃甜品，甜品讓人心情愉悅 好像是個科學家說的，具體記不清了 我對甜品的選擇 1.21cake 慄蓉蛋糕 芒果奶油蛋糕 這兩款目前我無法抵抗2....
為什麼開心與不開心都是一瞬間呢，開心與不開心就在一瞬間嗎
10寶寶網 說明你是一個情緒極端敏感的人 是啊 古人有句話 樂極生悲！所以開心也好 不開心也好 都要淡然處之 冰果千反田愛瑠 哎呀媽呀 你這情緒變化也忒快了點吧 真的跟翻書似的 開心與不開心是一瞬間的。在你現在笑的很開心的時候，你永遠不知道下一秒會發生什麼 正如你現在是不開心的，你也不知道下一秒誰會...
表示心情不開心的句子，形容心情不開心的句子
陰間受苦受難的靈魂慘不忍睹，叫苦連天，惶惶不可終日，飽受無窮無盡的 熊熊烈火的煎熬。茫茫宇宙，幾千億光年，無邊無際，萬物有主，不由自己。在陰間，受苦受難的靈魂，不是喜歡就能夠隨意上來 翻身做人的。結束在世這個界上的人生旅程，很多掙扎著下陰間，沒有人喜歡下去的，那是熊熊烈火，慘無人道，但是沒有人不能多...