如何提高人際關係策略和如何提高人際關係案例

時間 2023-03-11 23:55:02

1樓:中國農業出版社

(1)想要別人幫助你,首先你就要有一顆熱心去幫助別人。

(2)關注別人的優點,並且予以讚揚。

(3)如果出現矛盾,站在對方的立場上想問題,多為他人著想,自己不願意做的事情,就不要要求別人。

(4)在與人交往中,一個最要緊的技巧是,瞭解對方的性格、人品、能力、嗜好等相關情況,避免衝突,和諧相處。

(5)認真聆聽別人的講話,是尊重的表現。善於傾聽他人的談話,一般都能受到人們的歡迎,常常賓客盈門,朋友滿屋。反之,如只顧自己滔滔不絕地講話,只能傷害他人的自尊,很難在彼此之間建立融洽的關係。

(6)要有幽默感,笑一笑什麼矛盾都沒了。

(7)要氣量如海、大度待人,如別人對自己有看法,應首先從自身找原因。

(9)勇於承認自己的錯誤,不要推卸責任。

(10)不要丟人面子,傷及別人的尊嚴是有罪的。

(11)不貪佔小便宜,以免給人留下小氣的印象。

如何提高人際關係

如何提升人際關係

2樓:興秀敏

如何建立正確的人際連線關係?

1.主動求助。

面對自身的弱點和脆弱性,並且伸手向外界尋求幫助。

2.暴露需求。

瞭解自己的需求,對自己保持誠實,對他人保持真實,敢於暴露自己的需求,才有可能被滿足。

3.避開「百慕大三角」

有這樣一個常見現象:a與b產生矛盾,本應與b直接溝通,但卻和c說起關於b的事情。

很明顯,如果a根本沒有和b交流,那麼a和b之間的問題就不可能真正解決。但這只是問題的開始,a引發的問題還不止於此。

這種充滿糾葛的間接(又稱被動攻擊)型溝通締造的是一種三角關係,它建立了受害者-施害者-拯救者(vpr)三種角色,稱之為人際關係的「百慕大三角」。

「百慕大三角」的關鍵問題在於,當a締結這樣的三角關係時,不是衝著解決問題去的,而是拉攏一個c站在自己的一邊,不僅造成了b與c之間的分化,也無益於改善a和b之間的問題。

與此同時,由於c聽到的是a單方面的描述,很容易站在a的立場上丟擲贊同a的觀點,於是a的想法比以前更加堅定,也沒有審視自己內心的動力了。抱著這樣逃避而不是解決問題的心態去處理人際關係的話,a與c之間的關係往往也是流於表面的虛假連線,不出多久a很可能又會尋找下一個拯救者來聽他抱怨自己與c之間的問題。

這種百慕大三角造成的不和睦,絕對是一個團隊、公司、家庭、婚姻、友誼或其他任何人際關係系統中最具破壞力的力量之一。

需要指出的是,某些情況則不在此列。比如產生問題的雙方直接溝通無效,或者由於其他原因需要第三方介入的,且彼此的目的是努力尋求**或者解決問題,所做的事情也應是具有建設性的。

4.學會選擇值得信任的物件。

我們應該要清楚一點:不是什麼人都會和你締結第四層次的連線關係的。所以篩選物件是一件很有必要的事情。

是的,信任這一概念,在我們使用他人的力量時,是最重要的一個概念,締結一段正確的人際連線,是建立在彼此高度的互信之上的。

推薦五個因素,即:理解、意圖或動機、能力、性格和「業績」記錄。從這五個方面出發,我們大致就能識別一個人對我們而言的可信任度能有幾分。

不知道讀完文章的您,是否瞭解瞭如何建立正確的人際關係的方法呢?明天,我們分享建立正確關係的意義。

3樓:匿名使用者

首先,請你記住你一條待人處世的原則「不要批評、指責或抱怨別人。要知道,就算是上帝不到世界末日也不會審判世人,何況我們這些凡人呢?對於一個人的批評、指責、抱怨是一個缺乏諒解、寬容的人。傑克林。

4樓:高樓

人際交往是人類社會中不可缺少的組成部分,人的許多需要都是在人際交往中得到滿足的。如果人際關係不順利,就意味著心理需要被剝奪,或滿足需要的願望受挫折,因而會產生孤立無援或被社會拋棄的感覺;反之則會因有良好的人際關係而得到心理上的滿足。您所提出的問題,正是因人際關係沒處理好而造成的心理問題。

要想成功地建立良好的人際關係,就要在社會生活中瞭解、遵循和掌握以下所述的人際交往的一般原則:

(1)平等原則。在人際交往中總要有一定的付出或投入,交往的兩個方面的需要和這種需要的滿足程度必須是平等的,平等是建立人際關係的前提。人際交往作為人們之間的心理溝通,是主動的、相互的、有來有往的。

人都有友愛和受人尊敬的需要,都希望得到別人的平等對待、人的這種需要,就是平等的需要。

(2)相容原則。相容是指人際交往中的心理相容,即指人與人之間的融洽關係,與人相處時的容納、包涵、寬容及忍讓。要做到心理相容,應注意增加交往頻率;尋找共同點;謙虛和寬容。

為人處世要心胸開闊,寬以待人。要體諒他人,遇事多為別人著想,即使別人犯了錯誤,或冒犯了自己,也不要斤斤計較,以免因小失大,傷害相互之間的感情。只要幹事業、團結有力,做出一些讓步是值得的。

(3)互利原則。建立良好的人際關係離不開互助互利。可表現為人際關係的相互依存,通過對物質、能量、精神、感情的交換而使各自的需要得到滿足。

(4)信用原則。信用即指一個人誠實、不欺騙、遵守諾言,從而取得他人的信任。人離不開交往,交往離不開信用。

要做到說話算數,不輕許諾言.與人交往時要熱情友好,以誠相待,不卑不亢,端莊而不過於矜持,謙遜而不矯飾作偽,要充分顯示自己的自信心。一個有自信心的人,才可能 取得別人的信賴.處事果斷、富有主見、精神飽滿、充滿自信的人就容易激發別人的交往動機。博取別人的信任,產生使人樂於與你交往的魅力。

上述這些人際交往的基本原則,是處理人際關係不可分割的幾個方面。運用和掌握這些原則,是處理好人際關係的基本條件。

建立良好人際關係的15大技巧

建立良好人際關係的技巧

如何改善自己的人際關係,如何提高自信

卓然一夢 首先是 坦誠 其次要 實在 還要 多長心眼 必要被有心計的人利用 主要的是 多溝通交流 不要和同學發生問題 最主要的 不要加入人際關係鬥爭的圈子裡去 總之 抱著認真工作 謙虛謹慎 好學坦率 人際和利益不看重的心態 先開啟職場的第一步 這是必然 也是必須 提高自信的最簡單的途徑就是做成一些能...

提高人際交往,如何提高人際交往能力?

1 以禮相見 2 以誠相待 3 內方外圓 4 保持距離。人際關係是我們生活中的一個重要組成部分。倘若搞不好人際關係,將對我們的工作 生活及心理健康有不良的影響。在現實社會中,由於各人的性格 秉賦 生活背景及目的等等的不同而產生的思想上的一定隔閡,這是正常的,也是可以理解的。倘若在工作或生活中和所有的...

怎樣不花太多時間又能提高人際關係

你這個問題貌似能回答的人很少,因為人際關係是要靠交流和溝通的!所以你想在一個星期或是兩三天內,搞好人際關係,那麼你可能要知道如今社會需要的是錢!多請人家吃吃飯,給點好處!但是這樣的人際關係我看是沒必要的!我這裡有搞好人際關係的幾條比較好的建議,是我自己經歷過來後得到的結論,不知道對你有沒有幫助?1,...