1樓：匿名使用者
眼睛的美化是不可忽視的。即使你沒有秋水雙眸，如經過得當的化妝，也能使你楚楚動人；除了化妝之外，基本的保養與運動，也是不可或缺。眼睛的美容包括眼睛本身的美容，睫毛、眉毛的修整與化妝。
要想使眼睛靈活、晶瑩、亮麗、發揮魅力、增加對異性的**力，就應當對眼睛加以特別的保護，不但使它美麗，而且要使它健康。
眼睛應有充分的休息，眼睛疲倦除了影響美麗之外，還會傷害眼睛，首先要知道怎樣避免眼睛疲倦，其次疲倦了應當怎樣休息。
一般造成眼睛疲倦的原因，第一是在光線不足的燈光下閱讀。第二是做細小的工作，令眼睛大過專注而產生疲勞。第三是用不正確的方法看電視。
閱讀時光線要足夠，在電燈下閱讀，應該選擇80～100瓦的燈光，電燈的位置應該高於視平線，書的位置應當放於燈的一邊，才能避免反光，書與你眼睛應保持35～40釐米的距離。有些工作，如抄寫，打字。統計。
速記。做針線等，這類工作很容易使眼睛疲倦，所以做一段時間，應讓眼睛休息2～3分鐘，休息的方法是讓眼睛看遠處的東西，如牆壁、天花板，如果能憑窗眺望兩分鐘更好。
看電視時，屋子的光線不能大亮也不能太晴，距電視機的距離最近不要少於1。8米，在此限度內，選擇你自己覺得舒服的位置。消除眼睛疲勞有以下方法：
☆ 最簡單的方法是用潔膚水洗眼皮、太陽穴及前額。
☆ 用藥棉蘸上棚酸，躺下來閉上眼睛，把蘸過棚酸的藥棉在眼皮上放5～10分鐘。
☆ 點、滴養目眼藥。讓眼睛做點運動如果你是從事打字、速記、閱讀或其他接近類似工作的女性，可以養成下面4種簡單的運動習慣。可以消除眼睛疲勞，增加眼珠靈活。
不管你眼睛疲勞或不疲勞，每天做一次都有益。
☆ 眨一眨眼睛，然後注視著遠處的任何目標。
☆ 不要轉動頭部，讓你的眼珠轉到右眼角，然後再轉到左眼角。
☆ 不要抬頭或低頭，讓你的眼睛先看看天花板，再看看地板。
☆ 把眼睛儘量地睜大，然後又儘量地閉緊。
另外有一種指壓法，可使眼睛部位的新鮮血液流通，自然眼睛就能如秋水般逗人喜愛：以食指靠近指尖處按壓眼，由眼角到眼梢分成4個點，每個點按壓2～4秒，重複數次。眼睛的上下部都要按壓，左眼按畢，右眼亦施以同法。
此種在眼窩處施以指壓法、可以增加你眼睛的嫵媚，同時在促進血液流通後，亦可消除眼睛疲勞，對於低度近視患者亦甚為有效。
眼睛不清晰而混濁，是美容上的缺憾，也是身體上的一種病態。眼睛明亮與否，與營養有密切的關係。食物與這種情形有很大的關連，一般而言，眼睛出現混濁的人，多是由於過分吃食肉類，細糧類等食物，而含澱粉、鮮果、蔬菜等食物吸收太少。
宜多吃有利於眼睛的食物，例如魚類、肝臟、橙汁等。
睡眠適量充足，精神愉快，身體健康，自然有動態美的表現。睡眠前若能夠用鮮奶洗眼一次，也是最優良的美眼方法，用鮮奶來洗滌，一方面可將眼睛所留存的不需要物質清除，同時由於含有酵素及種種營養成分，不只對眼存補充營養作用，還有清潔作用。
茶因含有維生素c，茶葉中的單寧酸也非常豐富，對清淨眼睛都有很大的功效，睡眠前用茶洗眼一次，對眼的美麗極有效果，但以清茶類如水仙、龍井、壽眉等未經制煉的較佳，所以飲茶對美容也是一個良好的方法。
影響眼美麗的最大障礙，是外眼角的皺紋，其次是黑眼圈。外眼角的皺紋，可以用粉底子填塞，黑眼圈可以用香粉遮蓋，但那是臨時的，如果你一洗臉，馬上會原形畢露。消除這些障礙的方法是黑眼圈只有用平衡的食物復原，外眼角的皺紋只有晚上敷營養霜和按摩，凡是有「霜」字號的都有效，因為面霜大都含有羊毛脂，可以使你眼睛附近的**潤滑。
眼睛以後，從鼻樑到大陽穴再作一次輕微的按摩。
2樓：匿名使用者
多吃含維生素a的食物
蔬菜、水果、動物的肝臟
3樓：匿名使用者
我是喝的枸杞黃芪菊黃茶！現在我的眼睛有些改善！這個茶很方便，用熱水泡著喝就行了！但想讓藥效發揮的更好，建議還是水煮一下！
有什麼方法讓眼睛清晰？
4樓：匿名使用者
想要看遠清楚只有戴眼鏡，平時玩電腦時間儘量減少，不要過度用眼，注意勞逸結合，看電腦一個小時左右休息十幾分鍾，可以閉上眼睛休息一會，也可以站起來往遠處看看，或者是做眼保健操，沒事的時候多做戶外運動，增強體質也可以預防近視加深，營養均衡，不挑食，少吃甜食等都比較好的
5樓：匿名使用者
如果眼睛看東西不清楚，上醫院查檢視看是不是近視眼？如果不是近視就是眼睛疲勞了，可以每天，尤其是剛睡醒，最好往遠處看多看會兒，也可以滴上珍珠明目滴眼液，少看會手機，不要讓眼疲老了
6樓：匿名使用者
原著 羅貫中導演 朱敏、沈壽林、大賀俊二編劇 王大為、鄒健、張泉、王鵬
怎麼讓眼睛變得清澈明亮
7樓：匿名使用者
良好的睡眠是保持眼睛清澈的關鍵，另外還有一些蔬菜和食物是有明目功效的，比如北方小白菜，還有虛的就是內心一定要寧靜，這是氣質方面的培養。
8樓：楊雙赫
多看綠色的東西，或者戴個**眼鏡
9樓：冼霖卯水荷
養金魚，養鴿子~
看水裡的金魚，看天空裡的鴿子~
據說梅蘭芳就是這樣讓眼睛變得清澈滴~~~
個人覺得，其實是，看遠處，讓眼睛得到休息~盯著快速移動的物體訓練眼球靈活性的結果~~~
10樓：問舒晏高興
1.戴黑色的**眼鏡吧。2.注意休息。
怎樣才能讓眼睛更加清澈明亮？
11樓：榮偷弦
一、塗蜂蜜法：在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，塗上面霜即可。
二、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。
三、熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟後去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液迴圈。
四、蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。
五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2釐米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘六、同時也可以採用複合彩光嫩膚進行黑眼圈的祛除。
12樓：肇琛劍妙晴
補充維生素a；
吃點動物肝臟；
早晚用熱水敷，然後用涼水敷；
不熬夜；
不抽菸喝酒；
做眼操；
打個哈欠，溼潤一下眼睛
怎樣讓眼睛變得清澈有神、漂亮？~~自然的方法
13樓：匿名使用者
眼白也有血絲：
用眼過度了 體力也不是很好。
晚上早點睡，平時多注意讓眼睛休息，不要長時間盯著電視電腦，不要躺著看書看電腦。
你需要多一點運動，至少比目前的運動量要大。
眼球還鼓鼓的：
長期帶眼鏡造成的,不帶了能恢復。平時沒事不帶眼鏡，能不帶就不帶的話，過幾個月應該會恢復的。但是眼鏡配得好的話，戴著是可以預防近視加深的。這個你自己斟酌吧~~
14樓：匿名使用者
多喝水吃水果保持水潤，注意眼睛休息不要勞累，沒事滴滴眼藥水做做眼保健操，沒事眨巴眨巴眼睛自我鍛鍊一下哈，
有什麼保護眼睛的方法，保護眼睛有哪些方法
每天堅持一分鐘護眼操，輕鬆告別近視眼！1不在光線過強 過暗的環境下看書 2 不在晃動的車船上看書 眼睛是人體的重要器官，用眼過度，可以引起眼睛的疲勞 全身疲乏 精神極度緊張 營養不良，也可以使視力下降。眼睛疲勞常見症狀是頭痛 前額部發脹 眼睛發乾。保護眼睛，除了平時注意勞逸結合 定時做眼保健操外，經...
眼睛近視，有什麼好的物理治療方法啊
你好！首先祝你身體健康！我來給你談談關於如何保護並改善 視力 的問題。1 改善視力的輔助訓練方法 1.遠方凝視 尋找一處10米以外的草地或綠樹 綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆 眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念 集中精力 全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或...
有什么方法能夠使臉變小，有什麼方法能夠使臉變小？
瘦臉方法有很多的，不過確實有效的方法是運動，你看下以下幾種，哪種適合你 1.像平時吹泡泡一樣努力地鼓起嘴，最少要堅持十秒鐘 然後再努力地癟起嘴，也是要堅持10秒鐘。這樣時間長了就可以減少臉上的贅肉。2.慢慢地抬起頭，看天，然後張開嘴，舌尖使勁地向上送，堅持上10秒鐘 然後收回舌頭，再閉上嘴，慢慢地低...