1樓：小和尚
如果你是一個內向型的人的話，那麼，這樣的打擊對於你而言無疑是非常有殺傷力的。同時可以感受得到，如果你不是一個追求完美的人，則是一個偶有自卑感的人。正因為以前幾點，你才會更加在意自己在別人心目的形象，同時希望自己能夠改變以贏得別人的欣賞，但是，你越是偽裝，你就越害怕自己的偽裝是不是成功，自己的偽裝是不是能被別人感覺到？
事實上，你是對自己缺少應有的信心，這需要一段長的時間來改變你的自我觀點。你對自身所謂的缺點在意過多，要想一時間就改變是不太可能的。我相信你在平時走路的時候一定嘗試過過多的方式以希望來避免別人眼光的注意，這是非常痛苦的。
越是想瞞住這樣的心態，你的心理就會越急，反而給自己加上了更大的壓力。
希望可以幫到你，望採納！！！
2樓：匿名使用者
一切隨心即可，不要刻意的去注意這些動作，畢竟你不是剛剛學走路的
3樓：我是一個真實
我以前走路都是很謹慎的，不會做多餘的動作，當然不會擺手，後來，有人說這樣很怪，不自然，想是有什麼毛病。現在改了，我一個好好的人，身體是我的，怎樣做都行，別人管不著，管也沒用，我不答應。愛搭腳就搭腳
4樓：匿名使用者
不要故意的刻意去擺手就行了唄。本身就沒規律的隨意的行為。你又不是練習正步走。
5樓：得瑟小萱萱
其實你應該特別注意自己的形象，這點很好，你可以對著鏡子練習你的走姿，一開始可能有點不習慣，練久了就會習慣成自然了，另外你現在可以走路的時候感覺手沒地方擱對不對？？？你可以手裡拿著手機啊，什麼的也會變得自然一些
6樓：不煽情
我也覺得，。。然後一般我就，玩手機，或者環抱著
為什麼我走路不自然，，走到人多的地方很不自然很緊張，，誰能告訴我該怎麼克服。。。這種感覺好難受
7樓：攀枝花眾為科技
那是因為你太關注自己走路時候的感受和情緒。你對自己的形象很在意 這很正常的，調整一下心態，走路的姿態美醜，並不那麼重要，也沒人去留意這些，心靈的美好，才是重要的呀。
8樓：匿名使用者
你感覺很多人都在注視你，讓你不自然，其實是你自己多想了，放隨意一些，試著多接觸多融入人群，慢慢的會好。
9樓：1763773315蓮
我之前被說走路難看，一到人多的地方，就會緊張，然後走路不自然。現在好很多了。你不要想那麼多，其實別人都在走自己的路，沒有特別注意誰的，放鬆點，實在不行，你就想自己接下來要做什麼事，不要想人多的問題，再不行你就看手機或者聽歌，或者是找個朋友陪同，幾次下來就好多了
10樓：解解剪
出門好好打扮自己.讓自己自信點
11樓：匿名使用者
嗯，這是因為你太在乎別人的想法，在乎別人對你的看法，還有你對自己的不自信，嗯，自信點，你會看到更好的自己，加油
12樓：千里行走千里路
我跟你的症狀也是一樣的，我這種症狀已經持續了十幾年了，因為我高中的時候被別人笑過，這種傷害持續了很長時間，心裡是非常糾結的，總是想去改變它，為此還在部隊裡面去了兩年，現在已經好了
13樓：幸福快樂
是你太在乎別人看你了，不用在乎別人的眼光，自信點
14樓：匿名使用者
我也是啊，我就感到緊張，不知道怎麼做
心理：我走在街上時特別害羞、緊張，感覺有人看著我的一舉一動，所以我一舉一動都特別機械化、不自然、... 30
15樓：匿名使用者
探戈戀愛，
有人陪伴就好了。
16樓：顏刺青
這樣呀，心理是需要自己調節的。多放鬆，可以嘗試上街的時候，聽著**，
多做運動，嘗試著開朗點，和比較愛鬧的朋友一起出去玩，性格慢慢嘗試著改變。
人都會有這樣的心理，適當調節就好啦。
17樓：匿名使用者
不自信，特別在意別人的看法吧。我看過一句話挺好：別活的那麼累，其實你沒那麼多觀眾
18樓：天上小木魚
自信點 在路上走的時候昂首挺胸，，直起腰，抬起頭，沒事在多看看路邊比較漂亮的東西（美女）讓自己 放鬆 放鬆 不要讓腦子整天緊繃著 這方法 就可以
19樓：匿名使用者
抬頭挺胸的走路，帶上耳機，不看他們，你得覺得他們看你是因為你有吸引他們的地方，引人注目怎麼了，有的人還想呢，自信最重要，你感覺別人在看你，那麼你就要走的更好，就讓他們看去
20樓：森文賦
你就當路人是木樁子（或白菜）等等 你別管他們 多和別人溝通 你是內向的男生吧 習慣了就可以了 人一生下來都一樣 都是自己練出來的 給分吧 你首先和自己附近的人每天打個招呼 不認識的也可以 你要鍛鍊你的膽子 多多說話 你要是還是學生的話 每次上課發言已回答問題 不管對錯 你要先一點一點的來 不可能一口吃個胖子
21樓：日他哥了
你可以嘗試和別人做些交流，單子放大些，男人麼
22樓：匿名使用者
找點事想想，邊走邊想你就不會注意哪些了，不過要注意路面，別思考過頭就好 我說的就是實踐啊，想事情或和人聊天 ，哪還有時間注意誰看你啊
23樓：匿名使用者
那就多走走，走多了，就沒事了
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