1樓：狄韶
靠內養！多吃對頭髮有好處的食物！！黑豆，芝麻之類的！
2樓：匿名使用者
單純是洗髮護髮是沒用的，得有一整套洗護程式才會有驚人的效果！
洗前先把頭髮梳通，再按摩頭皮十分鐘，然後潤溼頭髮塗上少許橄欖油以免洗時頭髮乾燥。
洗時先把洗髮水揉出豐富的泡沫，再抹在靠近髮根部，用指尖按摩頭皮，切忌不要用指甲抓，這樣會損傷頭皮。大約揉2`3分鐘就好了，然後用溫水徹底得衝乾淨。
再用乾毛巾吸點多餘的水分，塗上**素，裹上熱毛巾，戴上浴帽，蒸十分鐘，再用低溫的水衝乾淨。
3樓：向日葵
用醋洗頭是最好的了
然後的話多給頭髮局油就好了~
4樓：
每個月去理髮店做一次營養即可
女人怎樣去保養頭髮，保養頭髮的一些小知識
5樓：面朝大海路途
保護頭髮小妙招
頭髮拉直後應該如何保養
為了得到直髮髮型，很多女性都會去嘗試頭髮拉直。但頭髮拉直後，往往不注意秀髮的後期保養。要知道，如果想讓頭髮拉直後更持久，你需要做好頭髮拉直後的秀髮養護。
接下來就告訴你，頭髮拉直後的保養措施。
第一：在拉直頭髮後的三天內不要洗髮，因為過早的洗髮，容易讓直髮變形。
第二：睡覺的時候，一定不要壓住頭髮，在睡前就要將頭髮理順，並且將頭髮平攤在頭兩側。同時，儘量減少翻身的機會，這樣才能讓髮型保持的更長久些。
第三：拉直的頭髮，切忌再將它紮起來。很多女孩在洗臉的時候，習慣頭髮紮起來，但是這樣容易將頭髮勒出皮筋印，如果不想將頭髮弄溼，可以選擇帶上浴帽。
第四：將頭髮拉直後，洗髮的次數要適量，不能洗的太勤，更不能洗的太少。一般隔2-3天洗一次頭髮最好。
同時，洗髮水要選擇燙後修復護理型的洗髮水，因為將頭髮拉直，髮質會受到很大的破壞，洗完後，儘量不要用風筒吹，而是儘量選擇自然幹，洗髮時，一定要配合護髮素來護髮。
第五：如果方便的話，儘量定期到專業美髮店做燙後修復護理。
第六：頭髮拉直後過了一段時間，頭髮很可能不會剛剛拉直時那麼直，即使是在這種情況下，也不要在使用夾板夾頭髮了。因為，拉直頭髮本身，對頭髮的髮質已經有了傷害，再用夾板來夾頭髮，相當於是對頭髮的第二次傷害，到時，受損的髮質很可能再難修復了。
第七：減少在烈日下活動的機會，如果一定要在陽光下活動，儘量用遮陽傘，不讓頭髮在烈日下暴晒，因為頻繁的日光暴晒會讓頭髮越來越枯黃髮脆。
第八：頭髮拉直後為了讓髮質儘快恢復，除了專業的修復護理外，也可以通過按摩頭皮的方法。因為，頭髮自身的養份**於頭皮，按摩頭部，可以讓血液迴圈更加暢通，幫助頭皮分泌油脂。
但是一定要注意，按摩的力度也要根據髮質來決定，對於油性發質，要注意放輕力道，而對於乾性髮質來說，要稍微用些力氣來按摩效果更好。
中國古代的女人怎樣保養頭髮
6樓：那_年夏天
我國從唐、宋bai、元、明、清歷代du以來都有zhi**脫髮和白髮dao的記載，古代烏髮內祕方“七容寶美鬢”主要由中草藥當歸、熟地、何首烏、女貞子、黑豆配製而成，每天塗抹，可使頭髮逐漸變黑、光亮。中草藥防脫髮和護髮歷代皆有記載，用於**脫髮、生髮和護髮的中草藥有川芎、川椒、白芥子、蓮子、五倍子、桑葉、當歸、苦蔘等。 因此，中草藥的中國的國寶，應該不斷地挖掘，用科學的方法進行創新，使中藥美容取得更大的成效。
7樓：禹朋閎希月
100%是中草藥！！！
髮質，頭髮保養，乾性髮質的頭髮如何保養
不同的髮質不同的保養方法。1 乾性髮質 除了遺傳因素，乾枯的頭髮是長時間缺乏護理和化學品殘留的後遺症。當然，精神壓力 內分泌的變化以及飲食的平衡與否等等，也會對髮質產生或多或少的影響。選用一種配方特別溫和的完全不含或只含少量洗滌劑但卻能有效地補充水分的洗髮水是很重要的。洗髮毋需過於頻繁，兩天一次效果...
我的頭髮很毛很乾怎樣保養頭髮？乾性頭髮如何保養
多吃海帶和黑芝麻 花生 核桃等堅果。每次洗過頭後，建議用一用護髮素。內調外護，效果很好的。洗頭的時候，塗點橄欖油用熱毛巾包住15分鐘後洗乾淨。效果特好。你可以在洗頭髮的時候加入一點橄欖油，但是不能加很多，要不頭髮看上去會很油，像好幾天沒洗一樣。只要加入一滴就夠了，馬上就會覺得頭髮變軟了，髮質也會慢慢...
四十多歲的女性，適合染什麼顏色的頭髮？
40多歲的女性如果想要染頭髮，黑色是比較合適的，因為黑色是最大方最美麗的顏色，可以顯得人特別的有氣質，也顯白。我覺得適合染板栗色，這個顏色比較中規中矩，也不會顯得特別扎眼，特別的成熟穩重，有魅力。我覺得中年女性適合染紅棕色的頭髮，看上去不僅會很時尚也比較顯年輕。45歲的女人染髮適合什麼顏色 板栗色的...