1樓：南門曼華抗琬
做好防晒和基礎護理很重要，並不是一瓶美白產品就能解決問題，定期去角質也很重要，有條件在基礎護理裡面加一款溫和的美白精華，平時多補充vc，量要足夠，不要吃感光食物蘿蔔芹菜或者香菜。
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800，我都加好友了，現在**真的好了很多，**:
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2樓：督寧粘媚
用紅棗煮或是燒粥都可以，每天吃一回，量麼也就平時一般的量，紅棗確實是好東西，補血潤顏，**會變的好好的。發現這兩樣讓我白起來的東西也是很偶然的的發現罷了，尤其是豆漿，至於紅棗一向知道吃了好處多多，但很難堅持，所以在暑假的時候堅持是最好的，大學的暑假3個月時間，夠長，足夠調理的了。我堅持了一個暑假的確很出效果的。
如果你要用外用品的話。。你可以考慮下雅芳和御泥坊的。。。。。。。呵呵。。。
我同學用過御泥坊的玫瑰水嫩美白**。。。。感覺**好了很多。。膚色也亮起來了。。
你也可以試試。或者是卓碧泉的活能優白醒膚睡眠**。。，軟化角質黑細胞，迅速滲透到**基底層，給**補充水分及增強**彈性，
heh最後祝福兒童節快樂咯。。希望可也幫到你啊********************==
夏季怎麼美白，夏季怎麼美白？
儘量少直接在太陽下暴晒，夏天做些自然 也是效果不錯的。可以用吃完的西瓜皮敷臉，也可以用黃瓜，補水的，我朋友也有用脫脂牛奶再加少許紅糖做成 還有大家都知道的，用稀釋白醋洗臉。可以試試的啊 眼睛一睜一閉又是一個世紀.不要煩了 別出門就ok了 首先儘量減少日晒時間，日晒前應擦防晒護膚產品。我 的臉現在夏天...
夏季美白保溼什麼方法最好，夏季怎樣美白 有什麼好方法
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。基本的補水保溼方法 每天早上潔面之後，要做好基礎的護膚工作，在這個過程中至少要使用三個保溼產品，例如，爽膚水，保溼乳液，以及保溼眼霜等。把補水工作從清晨做起。每天喝夠水也是 補水的基礎做法，一天最少喝足8大杯水，外出的時候要多喝水來補充肌膚能量。當你在室內的時候，...
夏日美白,防曬，夏季如何防曬美白？
1 凌晨6 30 喝一杯番茄汁。2 早晨7 00 塗抹防曬霜。3 換上防曬衣 就是能起到很好防曬作用的衣服。什麼樣的衣服最防曬？建議你挑選一件純棉質地衣裙。因為布料本身就有防曬指數，棉布的防曬指數最高，其spf值大約為15 40，其次為聚酯淺色衣服，spf值大約為7 10，而針織淺色衣服則大致為4 ...