1樓：
1。基本功問題。多練練高遠球和平高球。注意擊球時的動作（姿勢）。
2。適當的加強手腕上的力量。
3。儘量的控制在前場擊球，打拉吊
4。實在是不行了，就重新給拍子繃個線，換個磅數試試。
切記，技術才是王道
2樓：
先打網球 絕招 哥們告訴你 力道加強後 在打羽毛球 我就是 輕而易舉 就是力道會變得很大 容易出界 但後場絕對沒問題
3樓：路過的
個人覺得後場球比較難 要下功夫練 不是一朝一夕就能練好的這個可能由於你打球的發力點不對
或者是步法不到位
可能也是由於你的手腕力不夠
你沒有說出具體遇到的情況 所以很難說
4樓：格鬥獅子獸
腳：速度！
多訓練腳步 步伐
耐力 運動量提高接球 眼到 手到 手臂力量手腕力量也要加強 我就說這麼多了！
有打羽毛球的麼，羽毛球為什麼要打羽毛球啊
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打羽毛球有什麼好處，打羽毛球的好處
朋友，打羽毛球是一項全身的運動，是最鍛鍊身體協調性的運動。你看拳擊，是練上肢與下肢的協調性 游泳是全身的協調性 而羽毛球是上肢 下肢 步伐 眼多元化協調性運動。打羽毛球能鍛煉出好的身材，你看林丹 鮑春來 李宗偉 陶菲克 蓋德 李龍大等等等等，幾乎沒有特別胖的人 出了中國混雙的張軍，那哥們是個例外 而...
打羽毛球的技巧，打羽毛球有什麼技巧？
基本技巧 專家認為，羽毛球運動是運動員手握球拍以往返擊球的方式進行的，所以，握拍法就成了初學者首先要掌握的羽毛球基本技術之一。學會正確的握拍方法是掌握合理 準確 全面地擊球技術的前提條件，而不正確的握拍方法會妨礙各種擊球技術的掌握和技術的進一步提高。握拍法可分為正手握拍和反手握拍法兩種。用握拍手手掌...