1樓：匿名使用者
四後衛,進攻時要求邊後衛經常插上,所以體質要好,體能要相當出色,要有很快的速度和一定的技術,傳中能力也要優秀,能往中路輸送炮彈.具備一腳遠射的能力再好不過了.防守時,能迅速到位,身高和頭球技術不是最主要的,剷球技術和區域防守意識要強,用靈活出腳和卡位破壞對方進攻,為防守贏得時間.
三後衛,基本不參與進攻,因為中前場人數多,參與邊路進攻的也多.此時作用和中後衛一樣,那身體對抗,彈跳和頭球是關鍵,剷球和盯人也要很好,一般比較高大所以轉身速度慢,啟動速度也慢,這樣隊友間的協防和補位意識就很重要,防守的站位一定要好.
2樓：葡萄軟糖
足球邊後衛的要求和中衛不同 中衛講究的是站位 大局關即強壯的體格和防守能力等 而對於邊後衛來說速度和技巧是很重要的 靈活的步伐往往會給對手帶來沉重的預想不道的打擊 往往是前鋒得力的助手 在保證體力充沛的條件下 打穿邊路通廊 所以邊後衛是尤其重要的
3樓：匿名使用者
盯住求，別管對手的腳下花招，看準時機就剷球
多關注下隊友的位置
4樓：搖滾混世魔王
理論不好說 還是平時多踢踢就有感覺了
5樓：你和我的愛情
足球教學：幾分鐘教你如何踢邊後衛，快速掌握這個位置的重要性
足球中怎麼打好邊後衛
6樓：浦上青楓一寂
1、防守時，通常邊後位位置不能比中後位位置更靠後，不然很容易導致後防造越位失敗。
2、不要過多的看球，而要同時注意對方球員的跑位情況，以此來判斷自己的跑位是否合理。
3、同時，在兩隊攻勢集中在一側時，另一側要有意識的向中間收縮，在關鍵時候上去幫中後衛補位，但同時也要提防自己防守區域的對方球員。
4、對方多人進攻時，這時站位原則不變，把對方前後兩人都放在你的外線。原則是重點照顧拿球球員，同時隨時準備逼搶另外的球員。
5、因為邊鋒在邊路有下底和內切這兩個選擇，所以邊後衛要有兩手準備，通常在防守時側身對著對方，以對對手的行動做出快速反應。
6、卡住身位，球過人不過，或者人過球不過。後衛是以破壞對方進攻為第一任務，所以不要刻意去搶球，形式不好時大腳破壞甚至讓球出界都是明智之舉。
7樓：匿名使用者
四後衛,進攻時要求邊後衛經常插上,所以體質要好,體能要相當出色,要有很快的速度和一定的技術,傳中能力也要優秀,能往中路輸送炮彈.具備一腳遠射的能力再好不過了.防守時,能迅速到位,身高和頭球技術不是最主要的,剷球技術和區域防守意識要強,用靈活出腳和卡位破壞對方進攻,為防守贏得時間.
三後衛,基本不參與進攻,因為中前場人數多,參與邊路進攻的也多.此時作用和中後衛一樣,那身體對抗,彈跳和頭球是關鍵,剷球和盯人也要很好,一般比較高大所以轉身速度慢,啟動速度也慢,這樣隊友間的協防和補位意識就很重要,防守的站位一定要好.
8樓：匿名使用者
1． 首先一個很基本但很關鍵的問題-------站位問題。有些人會問邊後衛就站邊路有什麼好說的？確實邊後衛的確應該站邊路
不過要記住以下幾個被很多人忽視的問題：
a: 站的位置不要太靠邊，要往中間靠一點。保持好與中後衛的距離，站位隨著中後衛的移動而移動（中後衛上前助攻要視情況而決定是補位還是配和上前）
b： 當對方球員帶球進攻時，不要一味上搶，如果離底線距離較遠就隨球移動，與對方球員保持好距離。
在同時要防止對手內切，所以應該做到讓邊不讓中（即卡內放外）。將對手逼到底線，他的技術與速度都不會很好滴發揮。如果對手實力很強大，也一定注意千萬不要讓他傳出地面球傳中（很重要）。
他傳出高球都好辦，應為在業餘比賽中（特別是中學裡）一個頭球能力很好的前鋒幾乎不存在。
2.站位其實就是為了更好地防守，作為一名邊後衛防守的主要三個技術是：卡位，搶斷，剷球。
首先說說卡位的問題，一是卡位必須需要極快的轉身速度。所以你的身高就像上文所說的不能太高，否則就會對你的防守產生
消極的影響。二是你要有一定得爆發力，轉身後利用衝刺速度將對方前鋒與皮球用自己身體將其隔開，這樣就讓其失去控球權。
但此時千萬不要掉以輕心，失去球權的他一定會瘋狂的反搶，因此為了保持控球權，我建議採用以下幾點方法：
a：強吃身體，利用球的慣性將它護出邊(底)線。
b：將球破壞出邊線，此方法是當對方前鋒身體過於強壯時採用或是體力透支情況下采用。 c：
如果你對自己的腳下技術很自信，你不妨試試得到球權後直接過掉他。
其次講的是搶斷，搶斷具有一定的風險，如果自己判斷失誤後地出腳搶斷很容易照成自己身位的丟失。所以行動之前要掌握以
下技術：
a:跟著對手移動，一旦發現他帶球過大就迅速用腳將球捅出他的控制範圍。
b:如果前鋒帶球很熟練（球就像粘在他腳下）你就不好去捅球了，此時你需要判斷好球路，用腳弓去封堵，
開弓沒有回頭箭，一旦出腳封堵就必須將自己全身力氣集中在封堵腳上，肌肉繃緊，不要放鬆，否則你會
受傷。利用這種技術你不僅破壞了他的球權，你還會得到球權。
注：這裡我只是**一下最基本的搶斷方法，最好是自己在比賽中積累經驗。
！ 注意在側面防守最好用捅，正面防守就用腳弓封堵。
最後說的是剷斷，若你是一名初中生，這種技術你最好不要使用，因為對於你尚未發育完好的身體來說它太危險。對於高中生
來說剷球雖然精彩但它畢竟它對任何人來說都有一定的危險。我來講一下剷球中的技術之一，滑鏟，滑鏟只能作為最後一招來
使用。如果可能，你應該儘量保持站立，但如果對手離你較遠而無法使用正面或者側面搶斷，你只能側滑到他的下面把球破壞
掉，不過在滑到對手下面的時候，你的身體要儘可能放平以做出乾淨利索的觸球，然後加速離開。
3． 邊後衛的補位問題。場上的位置要根據球場上的形式的變化而變化，特別要留意本方的中後衛的位置，如果中後衛助攻上去或是被對方過掉，就一定要注意去補位。當對方的進攻在另一側時，作為邊後衛的你就必須向中路靠，進行盯人，與此同時還要留意自己防守的一邊，看是否有人插上以防對方大範圍轉移。
4. 業餘比賽一般不純在造越位的問題，所以防守時千萬不要站成一個平行線。讓防守陣型有個縱深。
三：最後說說邊後衛的進攻問題。邊後衛的進攻形式與其他位置的隊員一樣，都分為以下兩種方式：
a：拿球后，通過後場傳球進行策動攻勢。
b：得球后，沿著邊路狂奔到底線傳中或是內切找機會。
到底用那種方法呢？在任何情況下要保持冷靜，明白自己的職責---------防守。因此我建議進攻採用第一種方法，可以用長傳轉移到另一側或是直接找前鋒與邊前鋒。
當然如果你腳法與力量都夠，你也可以傳對角線。這樣的轉移會讓對方的防守出很大的紕漏。當然，如果自己拿球后，發現沒有接應點或是邊路很空時，當然可以採取第二種方法。
最後提醒：儘量不要往自己中路傳球，你在實踐中就會發現為什麼。
9樓：雲想衣裳花
其實有幾個必須的,身體要抗得住,就是不會輕易被對方前鋒撞開,體能要好,3000米至少在11分30秒左右,上下肢力量都要充足,頭球要好,球感不要求非常好,但是起碼不會自己把球帶丟,對於球的敏銳感很重要,你必須要第一時間判斷球的第一落點,有的時候寧可把球踢出邊線底線也不可以往中間傳,還有給門將和中後衛傳球儘量不要高球,給低平球
好像也沒有別的什麼了,其實關鍵是看你和中後衛還有後腰的默契,還有就是你面前的邊前衛,你進攻他幫你防守,他進攻就是把這側的安全全叫給你了
10樓：魔界**
3後衛的話,後衛線比較緊湊,所以一般都是三個中後衛,然後讓兩個左右前衛協助防守,或者後腰回來協助中衛防守,但校隊比賽的球場小,所以3後衛也可以跟正式比賽的4後衛一樣打,那樣邊後衛就必須速度夠快
11樓：渠劍穎
和對方隊員搶球時，儘量卡住裡面位置，不讓他切進去；
12樓：國安永爭第一
和對方隊員搶球時,和對方動粗,揍他!這樣,他就進不了球了.
13樓：左岸の馨
注意中後衛的位置，不要總是拖在他的身後；
對於邊路進攻隊員，不要撲的太凶，容易被過；
合理分配好體力，沒有足夠的體力就不要壓上去助攻；
不要跟邊前衛的距離拉開太遠，注意接他的回傳球；
力量不夠，或者被逼搶時，沒把握儘量不要橫傳轉移；
不好處理的球一律踢出邊線；
不要冒頂，沒把握就不要頂頭球；
和對方隊員搶球時，儘量卡住裡面位置，不讓他切進去；
另外，平行跑動時，可以有些小動作（不要太大），爭取能夠干擾他的傳接球和速度
14樓：匿名使用者
簡單的說,3後衛中的邊後衛要更多的注意與中衛之間的防守配合,而四後衛肯定要有助攻這一手
15樓：匿名使用者
邊後衛 既能防守有能助攻 只有這樣才算一個好的邊後衛
16樓：手機使用者
不亂出腳,等到對方球員失誤再搶到或破壞.注意貼緊人,封住傳中路線!!
足球邊後衛該如何傳球，每次我拿了球，就不知道給誰了，該怎麼打好這個位置
17樓：跳一下動兩下
邊後衛拿球分為前場和後場兩種。
後場的話，一是回傳給中後衛或者門將，二是交給組織後腰。如果有反擊的機會，直接打到前場空擋。
助攻到前場拿球的話，可以選擇自己突破或者和中前場隊友配合，一般情況下目的是下底傳中，不過lz似乎自信不足，突破不擅長的話，和中場打二過一吧，球交出去就往底線空位跑，拿到球傳中。機會很好的話，內切射門。如果你這邊機會不是很好，也可以長傳轉移到球場另一側。
同時作為邊後衛，你助攻的同時要注意回防，防止對方打快速反擊，畢竟邊後衛不是邊鋒。
純手打，希望可以幫到你。
18樓：友哥**
根據場上形勢判斷.沒人逼搶的話,可以先觀察一下有沒有返擊的機會,開大腳傳前鋒,沒有機會傳給中場無人看防的隊員,如果有人搶,可以回傳守門員.多看比賽,提高意識是很重要的,當然要在練好基本功的情況下.
只有這樣才能用不同腳法,實現傳球意圖.
19樓：貝影
不知道你看不看求啊，看球的時候，多注意找找自己在場上的話會是哪個位置，然後看他們怎麼做的，後衛的話儘量球不要多帶，能出則出，當然有兩個選擇，前或是後，後的話就是你和後衛和門將的配合了，在對方沒有緊閉或是迫不得已的時候會是這樣吧。其他的就往前開吧。。。
20樓：黑暗小帥哥
首先是看人不看球，先懂得你的隊友和對手的位置才能做成合理的傳球。
21樓：匿名使用者
其實從理論上來講 是傳到 最安全的位置 一般陣形站好了 就是傳給中場球員 或者是在你身前的邊前衛 如果你是中場邊路斷球 以多打少的情況下 可以直接帶球快速反擊 如果是本方後場控球 更多建議是傳中衛 當然了 如果是邊路 一般就是下底 或者內切了 踢邊後衛 體力要好 速度要快 要助攻 也要快速撤回來 助攻是邊後衛必須的 但是防守 更必須了 因為你畢竟是後衛！
在足球中，我的位置是邊後衛，怎麼判斷自己是什麼型別邊後衛，邊後衛都有什麼型別
三花 足球中，後衛包括中後衛和邊後衛，而中後衛又分普通中後衛和拖後中後衛 也就是清道夫 邊後衛分助攻型和防守型。具體的分配看陣型戰術的需要。中後衛的技術特點主要為防守，包括正面的防守，協防，與對方前鋒的卡位。現在足球由於造越位規則，很多中衛都相對站位靠前，所以需要有一定的轉身反搶 卡位的能力。清道夫...
足球后衛訓練方法，足球中 後衛 需要什麼 怎麼訓練
他們講的都是沒用的，因為他們都是針對有相當基礎甚至是體校的半職業球員，像我們這樣的普通學生只要掌握一些基礎而且實用的原則就行了。首先不要亂跟著球跑，那樣容易失位，對方稍微有點意識就會把球傳到空檔 另外對方帶球正面過來的時候不要出腳搶球 除非他趟大了 否責很容易被過，就跟他保持一段距離，不讓他過去，這...
足球后衛應該重點訓練什麼，足球中 後衛 需要什麼 怎麼訓練
個人覺得意識最重要，比如卡納瓦羅，他的身體素質應該算不上最牛x的，但是就是憑藉多年豐富的經驗才能勝任尤文圖斯和義大利國家隊的主力中後衛，並最終獲得06年世界足球先生的榮譽，成為世界一流的中後衛，所以筆者認為實踐是最重要的，多積累比賽經驗吧，祝你在足球的世界裡玩的開心 足球后衛是關鍵最好不要過中線，主...