1樓:小小新li蟻楕
這個不是一個很簡單的問題~~ 本人的較為粗淺的觀念是下面這樣的哈~~我本身也是打後衛的~~ 控球后衛和得分後衛是有很大的區別的,如果能同時做好控衛和得分後衛,那就更好不過了~~ 我覺得,控衛最好是場上的隊長,能將隊友很好的團結在一起。這個是後衛和隊長最基本的,也是最應該做好的。在比賽的之前,可以將大家都叫到一塊,給大家打打氣,讓每一個隊友都投入到比賽的氣氛之中,也就是讓大家都激動起來。
控衛就是進攻的發起者~~ 所以一定要讓場上的隊友都能夠發現你,不能將球自己 一個毒帶,甚者帶入死角,來個不得已而傳之。當控衛,帶球這種基本功就不用多說了,最好是要練得一手號的背後控球的本領,這樣,自己的球才傳得更有隱蔽性~~用你的眼神告訴你的隊友你要做什麼。 上場前,先告訴隊友,不要消極的打比賽,不要求沒在自己的手上,或組織進攻的隊友沒有發現自己,就覺得此次進攻和自己沒有關係, 要隨時都保持對球的關注,球隨時都有可能到你的手上,不要到時說自己沒有注意到。
行雲流水的進攻的每一個成員精力都是保持了高度的集中。 然後就是自己的自己組織能力了,當然,在後場拿到球的第一反應就是看場上的隊友的跑位,一有較好的空位,就要立即傳球,不要猶豫,機會瞬間即逝~~ 當場上很難發現空位時,就是考驗你自己的球技的時候了,千萬就不能停了現在,一定要加大球的運動,不斷的衝擊對方的內線,並不一定要一味的死攻,適當的選擇佯攻也是相當不錯的選擇,最好,能吸引對方的夾擊,這樣,勢必會出現較好的空位,再將球傳出,這樣打球也比較的輕鬆,而且效率高。在場下的時候,也要和隊友溝通,讓隊友在自己突破的時候,一定要動起來,跑到離控衛位置不太遠的而防守隊員沒留意或已去夾擊的空位,隨時準備接球~~ 具體的戰術還是 要看場上的具體情況,還是要多和隊友溝通,切記要低調一點,不要「恃才傲物」,告訴隊友,每個人都是場上的主宰者,球隨時都有可能交到你的手上,讓你來主宰比賽,就要看你自己能不能主動的去找到出手機會和耐心等待隊友的傳球,要信任場上的每個一個隊友~~
2樓:我與籃球
一點要熟練的掌握運球的基本功
如何做一個優秀的控球后衛?
3樓:橙子的大世界觀
做一個優秀的控球后衛要有良好的傳球意識,運球要靈活,突破能力要強,具有紮實的基本功,善於適應隊友,把全隊的進攻組織好,破解對手的弱項。
下面是成為一個優秀的控球后衛的具體要求:
1、首先,運球能力是絕對少不了的,必須要能夠在只有一個人防守他的情況下,毫無問題地將球帶過半場。
2、然後,還要有很好的傳球能力,能夠在大多數的時間裡,將球傳到球應該要到的地方:有時候是一個可以投籃的空檔,有時候是一個更好的導球位置。簡單地說,要讓球流動得順暢,要能將球傳到最容易得分的地方。
3、再更進一步地說,還要組織本隊的進攻,讓隊友的進攻更為流暢。
4、對於一個控球后衛還有一些其它要求。在得分方面,控球隊員往往是隊上最後一個得分者,也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手,否則是不輕易投籃的。或者以另一個角度說,本身有頗強的得分能力,而以其得分能力破壞對方的防守,來替隊友製造機會。
4樓:血刺銷魂焹
他要把球從後場安全地帶到前場,再把球傳給其他隊友,這才有讓其他人得分的機會。如果說小前鋒是一齣戲的主角,那麼控球后衛便是這齣戲的導演。 怎樣才算是一個合格的控球后衛。
首先,他的運球能力是絕對少不了的,他必須要能夠在只有一個人防守他的情況下,毫無問題地將球帶過半場。然後,他還要有很好的傳球能力,能夠在大多數的時間裡,將球傳到球應該要到的地方:有時候是一個可以投籃的空檔,有時候是一個更好的導球位置。
簡單地說,他要讓球流動得順暢,他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說,他還要組織本隊的進攻,讓隊友的進攻更為流暢。 對於一個控球后衛還有一些其它要求。
傳球的幾種方法 採用何種方式傳球取決於實際情況。方式雖然不同,但有幾點是一致的: 所有的傳球都是用手指完成,而不是用手掌。
為控制球的速度、方向,手指應該儘可能地張開(但不能太僵硬),手腕要有彈性。 籃球中有以下幾種主要的傳球方式: 胸前傳球 從胸前傳球快速、有效,是最常用的傳球方式。
雙手持球的預備站位: 面向要傳球的隊友,抬頭、屈膝,手指張開,將球持在胸前,兩肘微向外,伸臂向外推球時,向前跨出一步,球出手時手指向上、向前推。 (雙手)擊地傳球 擊地傳球通常用來將球從防守隊友張開的手臂下傳出。
雙手擊地傳球的技術要領與上面講到的從胸前傳球一樣,只是球傳出時手指向下有力,使球碰地板**後,到達接球隊友的腰部位置。 低手傳球 低手傳球是一種近距離的傳球,通常用於將球傳遞給離自己較近的隊友: 用手指托住球的下半部,伸臂出球時,向傳球方向邁一步,做隨球動作時固定手腕,也將球傳向接球隊友的腰部位置。
(雙手)頭上傳球 我們經常看到在籃球比賽中搶到籃板球的隊員用這種方式將球傳給位於遠處前場處於有利位置的隊友。雙手頭上傳球可以越過防守隊員,並且可以傳得很遠。 雙手從球的兩側面持球(手指尖朝上),置於頭頂,肘部微屈,向傳球方向跨一步的同時手腕向後轉,球移至腦後,將球向前丟擲,手腕向下**力。
(同樣要做好隨球動作) 如何才能搶斷成功 搶斷球是籃球的基本技術之一,搶斷可以奪走對手的進攻機會,可以帶動一次快速反擊,可以使自己的球隊打出一輪高潮。如果你搶斷成功,對手會極度懊喪。 如何才能提高搶斷的成功綠率,下述方法會對你有所幫助。
第一,要對他進行緊逼。每個球員都有自己習慣的運球手,應緊逼他最習慣的一側,迫使他背對著你,同時也背對著籃筐。 第二,一旦他轉身背對你,你就應緊緊貼住他,並稍稍下蹲,這樣你可以向自己的任何一側迅速移動。
同時,還應張開雙臂,手掌攤開並要放鬆,這樣一旦有機會便可以出手斷球。 第三,只要對手伺機傳球,你便可以下手。雖然自始至終他對你都保持高度警惕,防止球被你捅掉,不過,因為要尋找自己的傳球夥伴,他總會有一瞬間無法對你集中注意力,他企圖傳球的一剎那正是搶斷的最佳時機。
你可以突然伸手將他的球拍落,然後把球撈回來。
5樓:愛曉星
控球后衛在球場上必須擔任指揮隊友進攻的攻擊發動機的角色。常常聽到控球后衛被稱為 「 籃球場上的指揮官 「 就是這個道理。所以組織後衛總是不貪功不以自己得分為目的,而是利用精準快速的傳球,製造隊友的得分機會為首要的任務;當組織後衛在攻擊時,常以絢爛的運球技術突破對手的防守陣營,在防守時則需要以快速的動作與精準的判斷抄截對手的球,阻擋對手的進攻氣勢,特別是幾乎所有的進攻都是從組織後衛的手中開始發動的,所以組織後衛又被暱稱為 「 突擊隊長 「 ,也因此在戰術運用上總是稱 pg( 組織後衛 ) 為 1 號球員。
[編輯本段]要求 在得分方面,控球隊員往往是隊上最後一個得分者,也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手,否則他是不輕易投籃的。或者以另一個角度說,他本身有頗強的得分能力,而以其得分能力破壞對方的防守,來替隊友製造機會。總而言之,控球員有一個不變的原則:
當場上有任何隊友的機會比他好時,他一定將球交給機會更好的隊友。 所以,控球員的出手經常何隊友的機會比他好,他一定將球交給機會更好的隊友。所以,控球員的出手經常都是很好的投籃時機,自然我們對他的命中率要求也就比較高,一般而言應該要在五成以上,要比小前鋒和得分後衛高。
而在得分能力方面,外線和切入是他必備的兩項利器。
6樓:我與籃球
一點要熟練的掌握運球的基本功
7樓:任子民
各種基本功我就不說了,說了也是網上八下來的,沒什麼意思。做為一個好的 後衛最主要的就是眼界寬闊,要做到眼到手到球就到。意思就是說,一有機會你能第一時間發現,第一時間做動作穿球,穿球質量很高就ok 了,方法就是多用心去打球,邊打邊想多看
8樓:遺忘
還缺一個,我來補充,一般隊長是控球后衛,還要有領導能力,應用戰術
9樓:咎睿拓跋博裕
多多帶下球,其實我覺得最重要的是多請教下別人,多吸取別人的意見,以為別人那還有很多你學不到的技術,我也是籃球愛好者!!
如何做好一個控球后衛
10樓:匿名使用者
控球后衛,又叫組織後衛(point guard),是籃球比賽陣容中的一個固定位置。控球后衛往往是全隊進攻的組織者,並通過對球的控制來決定在恰當的時間傳球給適合的球員。控球后衛典型的進攻模式就是在對手得分之後,由控球后衛在底線運球,開始一輪新的進攻。
這個位置要求球員具有良好的傳球技術和敏銳的比賽觀察能力。人們往往通過助攻次數而不是得分的高低來衡量一名控球后衛的成功與否。同時,一流的控球后衛往往也能夠有效地跳投,並能夠通過外線投籃威脅對手。
控球后衛的特點
一般控球后衛都是各隊陣容中身材最小巧的球員,但在現代籃球中也有很多像nba中的魔術師約翰遜這樣高大的控球后衛。籃球比賽在發球後,通常由控球后衛通過運球將球運過半場並將球傳給隊友來發動進攻。所以一般擔任控球后衛的隊員都是隊內控球能力最好,助攻能力最強的球員。
控球后衛往往在球場上擔任領導者的角色,很多球隊都由控球后衛來決定進攻套路。控球后衛需要很強的控制比賽的能力,需要掌握比賽雙方的進攻時間和比賽時間,控制比賽的節奏,將球輸送給位置最好的得分手上。所以控球后衛又常常被稱為是場上的教練。
著名的控球后衛
歷史上著名的控球后衛包括鮑勃??庫錫、魔術師約翰遜、約翰??斯托克頓等。
另外,現在有很多控球后衛的得分能力同樣很強,由此出現了雙能衛的概念,意為他們能夠勝任得分後衛和控球后衛的雙重使命,例如阿倫??艾弗森即為雙能衛的代表性人物。
11樓:鏡奇買以南
如果你是這樣的話,我告訴你~你去一點比你高1個頭的地方里打。。如果你整天被蓋~~那你絕對會改過獨打~你也可以想,這不是獨演秀~這是打團體戰~這樣你應該也能吧~運球只要每天拿著籃球一直打一直跑,跑全場2圈,每天練,瘋狂練,練到超熟了。就看人家,學~模仿~
12樓:宛禎鄧芙蓉
首先自己的籃球基礎要很紮實,還要有很強的控球能力跟傳球意識。
13樓:我與籃球
一點要熟練的掌握運球的基本功
打籃球如何做好一個控球后衛
14樓:匿名使用者
【1號位】控球后衛(pg)
控球后衛(point guard)是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場,再把球傳給其他隊友,這才有讓其他人得分的機會。如果說小前鋒是一齣戲的主角,那麼控球后衛便是這齣戲的導演。
怎樣才算是一個合格的控球后衛。首先,他的運球能力是絕對少不了的,他必須要能夠在只有一個人防守他的情況下,毫無問題地將球帶過半場。然後,他還要有很好的傳球能力,能夠在大多數的時間裡,將球傳到球應該要到的地方:
有時候是一個可以投籃的空檔,有時候是一個更好的導球位置。簡單地說,他要讓球流動得順暢,他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說,他還要組織本隊的進攻,讓隊友的進攻更為流暢。
對於一個控球后衛還有一些其它要求。在得分方面,控球隊員往往是隊上最後一個得分者,也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手,否則他是不輕易投籃的。或者以另一個角度說,他本身有頗強的得分能力,而以其得分能力破壞對方的防守,來替隊友製造機會。
總而言之,控球員有一個不變的原則:當場上有任何隊友的機會比他好時,他一定將球交給機會更好的隊友。所以,控球員的出手經常都是很好的投籃時機,自然我們對他的命中率要求也就比較高,一般而言應該要在五成以上,要比小前鋒和得分後衛高。
而在得分能力方面,外線和切入是他必備的兩項利器。
毫無疑問 嫻熟的控球技術是首當其衝的 控球后衛的職責是將球成功的輸送到空位或好位置上的隊友助其得分 因此良好的視野和優秀意識都是必須的 再有就是要多練練傳球的技巧 因為給不同位置球員傳球是需要不同的手法的 這一點在火箭隊裡體現得尤為突出 火箭的控衛阿爾斯通總是不能以一種正確的方法把球舒服的送到姚明的手中 致使姚明經常會接球不穩而被搶斷 另外給你推薦一位現役nba的傳球大師 賈森基德 雖然他年紀大了 能力也不如以前了 但他的手上功夫確實相當了得 希望會對你有所幫助。
另外,要打好組織後衛,首先是要有冷靜的頭腦,有大局觀,能處理場上發生的事情,觀察場上的情況;
其次是要有很好的傳球視野,這樣,隊友有空位,你就可以及時的傳出漂亮的球,然後讓隊友得分;
再是要練好傳球的質量,這樣可以減少失誤,增加你的助攻,也可以把球傳到位;
要打好組織後衛,還要有不錯的外線得分能力,在隊友都被防守的時候你很好的外線得分能力可以給對手帶來很大的威脅,也給自己隊帶來好的士氣;然後還要有很好的體力,因為組織後衛是很需要好的體力,組織後衛必須滿場跑動觀察場上的情況;在這些基礎上,有好的突破和速度也會給對手的帶來更大的威脅!
怎麼打好控球后衛,怎麼打好一個控球后衛
打好一個控球后衛要有良好的控球技術。控球技巧練習 1.持球 使用五根手指持球,並將手指向內緊縮。在球落地的一刻使用手掌接住。2.軀幹盤球 將球放在腰際盤旋,這個動作的關鍵在於臉面朝前,同時眼睛不要看著球,然後做順時鐘 逆時鐘的盤球練習。3.頸部盤球 將球沿著頸部環繞練習,這個練習同樣臉面朝前,頸部切...
怎樣當好一個班長,如何當好一個班長
如何當好一個班長 新手當好班長的方法如下 1 和班主任處理好關係。班主任負責一個班的大小事情的人,在很多學校裡的很多班主任,從早晨六點半到晚上十點半都在學校。這些人可以說是寧可辜負自己的家人,也不會辜負自己的學生。班長就是班主任的得力助手,兩人一定要一條心。2 班長要有正義感 有責任心。沒有正義感不...
該怎樣當好一個班幹部,如何當好一個班幹部
一 班幹部應嚴於律己,班幹部在遵守了學校的規章制度的基礎上,才有發言權,才能樹立模範作用,從而起到帶頭作用。同時,班幹部是班級日常學習生活中主要管理的參與者 班幹部應有正氣,只有班幹部有了正氣,才能消滅班級的歪風邪氣,才敢去維持班級的秩序,為同學營造一個良好的學習氛圍。我們有理由相信,只有能力過硬的...