1樓：匿名使用者
戶外拓展特點
投入為先：拓展訓練的所有專案都以體能活動為引導，引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全情投入才能獲得最大價值。
挑戰自我：拓展訓練的專案都具有一定的難度，表現在心理素質的考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰，跨越"心理極限"。
熔鍊團隊：體驗團隊的偉大力量，增強團隊成員的責任心與參與意識，樹立相互配合，相互支援的團隊精神和群體合作意識。
高峰體驗：在克服困難，順利完成訓練專案要求以後，學員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。
自我教育：培訓師只會在訓練前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。
通過拓展訓練，參訓者在如下方面有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關係，學會關心，更為融洽地與群體合作。
戶外拓展目的
體驗換位思考，樹立相互配合、支援的團隊合作意識；
通過積極有效地合作，樹立團隊合力制勝的信念；
發現團隊問題，培養團隊領導能力、改善團隊管理方法；
增強工作當中的責任感及勇於迎接挑戰的信心，激發創造性思維；
在大自然中放鬆精神，釋放壓力，調整心態。
增強團隊合作意識，改進協作方法和團隊管理技能。
改善團隊成員的溝通，增進互相理解、信任和責任意識，提高團隊認知度和親和力。
增強面對困難、挑戰的勇氣和信心，克服心理惰性，培養積極進取、勇於創新的工作態度。
增強部門之間的溝通協作，樹立全域性觀念、大局意識和互為客戶的服務意識。
戶外拓展流程
第一步：體驗 ：此乃過程的開端。參加者投入一項活動，並以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎。
第二步：分享：有了體驗以後，很重要的就是，參加者要與其它體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結果。
第三步：交流：分享個人的感受只是第一步。迴圈的關鍵部分則是把這些分享的東西結合起來。與其它人蔘加**、交流以及反映自己的內在生活模式。
第四步：整合：按邏緝的程式，下一步是要從經歷中總結出原則並歸納提取出精華。再用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的結果
第五步：應用：最後一步是策劃如何將這些體驗應用在工作及生活中。而應用本身也成為一種體驗，有了新的體驗，迴圈又開始了。因此參加者可以不斷進步。
戶外拓展訓練的價值實現
拓展訓練的價值
良好的團隊精神和積極進取的人生態度，是現代人應有的基本素質，也是現代人人格特質的兩大核心內涵。在現代社會，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發出耀眼的光芒，拓展訓練應運而生。利使用者外自然環境對人進行培養的戶外訓練方式起源於二戰期間的海上生存訓練，戰後逐漸演變成一種面向現代社會的戶外訓練方式。
拓展人的價值觀
[積極主動]積極的工作態度和人生態度是拓展精神的核心。樂觀自信，從我做起，環境因我而變；坐言起行，言必行，行必果；從內心關懷客戶。
拓展訓練
[開拓創新]以開放的心態，應對變化，積極進取。
[認真負責]人和事因認真而完美，注重細節是專業化的表現。堅守承諾，積累信用。
[獨立協作]獨立自主，各司其職，獨擋一面。個人和公司的競爭力來自你不可替代的價值。高水平的獨立，才有可能帶來高水平的協作。區域性利益服從整體利益；以雙贏的心態創造最大動力。
[共享成功]成功來自每個人的努力和貢獻，成功是協作的結晶；共享成功的經驗，共享成功的好處。但共享不是平均分配，吃大鍋飯。
戶外拓展專案
概述戶外拓展專案是根據人的心理設計的，通過觸動參與者的心理，起到培訓的作用，在國內拓展專案已達上百種，戶外拓展專案主要分為高空專案、半高空專案、場地專案、水上專案、自然環境利用的主題專案。常見的流行專案有：信任背摔、高空抓槓、斷橋、天梯、齊心協力、盲人攀巖、七巧板、罐頭鞋、電網、逃生牆、雷區取水、真人cs、同時新的專案都在不斷的開發中。
2樓：邸略
戶外運動--在戶外進行的運動
戶外拓展運動--戶外運動的一種，主要是一些非常規，基礎性的運動，而是說有一些專業性質的運動
戶外拓展訓練--顧名思義，目的在於訓練，有可能是訓練團隊協作等某些方面，基本與戶外拓展運動相似。
3樓：鋒影訊歌
1 2 3樓都很強大
戶外拓展訓練專案有哪些？
4樓：拓訓網
1 杯子舞 2 奇幻多米諾 3.破冰團建 4.懸崖速降 5.大壩速降
6.攀巖 7.空中斷橋 8.空中單槓 9.空中天梯10.合力過橋
11.相依為命12.緬甸橋13.穿越絕壁14.信任背摔15.穿越電網16.集體木鞋17.通天塔18.超音速19.風語戰士20.盲人方陣
5樓：仙族
如徒步，登山，攀巖，騎行，球類運動等。籃球，漂流，飛盤，定向，現在騎行是很不錯的選擇，可以幾個人一起騎單車，在找個地方一起坐下來腐敗一頓，不錯的享受哦
荒野生存
叢林、沙漠、海洋、峽谷、高原等多元化地理環境，深入荒野，探索原生態自然世界的祕密。
極限生存
極限重生，生者為王。面對荒野困境，藉助絕壁攀升、淨水生火、求生食譜等技能快速制定生存方案，克服困難，開拓生存智慧。
課程的啟發
通過體驗貝爾生存課程，使學員能夠去探索廣闊世界，在自然環境中得到啟發，實現自我突破，在遇到挫折時具備直面困難的勇氣和解決困難的決心。
6樓：匿名使用者
為您推薦場地拓展
、定向拓展、野外生存拓展、水上漂流拓展、軍事素質拓展、主題式拓展、趣味運動會、超級闖關賽、團隊微電影和楚漢傳奇等等。 這些拓展專案在志越您都可以體驗到。志越一直用心專注做好每一次活動，服務好每一個客戶，通過八年的積累和成長我們贏得了客戶的認可和尊重，志越將以更高的標準不斷激勵自己，努力提升產品價值。
戶外拓展有哪些好處？
7樓：如道居士
改善身體機能，強健體魄認識自身潛能，
增強自信心，改進自身形象克服心理惰性，
完善性格結構，磨練戰勝困難的意志除錯身心，不浮躁、不頹廢，更好大面對工作與生活的挑戰認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心啟發想象力與創造性，提高解決問題的能力學習欣賞別人，
學會關心他人助人為樂，
關愛生命和自然情感溝通和表達能力增強，
人際關係趨向和諧
8樓：長安
團隊建設是指為了實現團隊績效及產出最大化而進行的一系列結構設計及人員激勵等團隊優化行為。團隊精神的基礎是尊重個人的興趣和成就。核心是協同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，也就是個體利益和整體利益的統一後而推動團隊的高效率運轉.
團隊精神的形成並不要求團隊成員犧牲自我，相反，揮灑個性、表現特長保證了成員共同完成任務目標，而明確的協作意願和協作方式所產生的真正的內心動力。沒有良好的從業心態和奉獻精神，就不會有團隊精神。怎樣能組織好公司活動呢？
以下是鐵血獵人夏令營(承接公司團建)給出的一些建議。
一、和公司的領導或是其他的負責人商討此次活動目的以及預期希望達到的效果。在組織公司活動中，首先要得到上至領導下至員工的支援，這樣會給你的工作減少很多的難度。
二、更好的和活動參與者溝通，但是也不可誰的意見都要聽取。不然在組織公司活動這塊你會陷入不知所措的僵局。適當的傾聽，明白多數人的需求。
在制定公司活動方案的過程中，要充分考慮到參加人員的年齡分佈，時間，活動的預期效果等，要記住無論組織何樣的公司活動，領導都希望對自己的團隊達到很好管理的效果。活動預算這塊也要盡力去爭取，預算高一些會使得效果好些。
三、在方案確定之後，要請領導審批，決策人商討。方案全員通過之後，要請領導簽字。這一階段最難的地方在於，自己組織在活動中很多細節需要自己去考慮，大細節注意到了，往往會遺漏重要的小細節。
我們建議，在預算允許的情況下不如找專業組織公司活動的團建公司來組織。這樣不僅能給自己省下一大把時間，還能避免一些在活動組織上的專案策劃問題。
9樓：紅鹿團建
對於不同的人群來說可能有不同的感受；對於個人來說：可以提高自身心理素質，減緩工作壓力，鍛鍊在特定情況下應急與生存能力;對於團隊來說：可以提高凝聚力，增加團隊協作能力，減少團隊生產成本，提高生產效率等等等等；總之，這是一項正能量的活動
10樓：小丫頭
提高團隊凝聚力，用簡單的專案模擬複雜的事情。放鬆身心
11樓：戶外拓展壹加壹
創新思維、團隊合作、個人挑戰！如果能有一個比較有效的計劃能提升團隊的積極性、團隊合作力、溝通能力！
12樓：田祿清昊偉
明陽天下拓展培訓公司還可以，你可以去這裡的，我公司去年找他們做過幾次拓展培訓，課程一開始就帶給聽眾驚訝和驚喜，這家公司挺專業的，有8年的行業經驗的。記得采納我哦。
13樓：懷蔚譙華池
樓主，建議你去明陽天下拓展培訓公司，這家在業界很出名的，我們單位找他們做過一次，培訓後，員工的工作熱情都提高很多，讓我瞭解了什麼樣的公司是專業的拓展訓練公司,可以去嘗試下的，希望能幫到你哦
14樓：胥勝洛雋美
明陽天下拓展培訓公司還可以，你可以去這裡的，我參加過好幾次了，通過拓展訓練，能有效改善人際關係，提高自己解決問題的能力，基地的面積很大，環境挺不錯的，在拓展培訓的同時又能欣賞美麗的景色哦
15樓：臧妤粟貞怡
明陽天下拓展培訓公司還可以，有很多種課程的，我帶我兒子參加過他們的親子拓展訓練，讓人鍛鍊以後心理很勵志，讓我瞭解了什麼樣的公司是專業的拓展訓練公司,可以去嘗試下的，希望能幫到你哦
戶外拓展是什麼？
16樓：碧雨邢騫澤
戶外拓展活動意在利用崇山峻嶺、湖海大川等自然地域，通過各種精心設計的活動，進行的情景式心理訓練、人格訓練及管理訓練。在解決問題，應對挑戰的過程中，使學員達到「磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔鍊團隊」的拓展培訓目的。它融合思想性、教育性、挑戰性、實用性和趣味性於一體，是一種突破傳統培訓思維和模式要求的全新培訓方式。
拓展活動中包含挑戰性專案和合作性專案。學員無論在個人還是在團隊的層次上，都可通過對危機感、領導、溝通、面對逆境和激勵等要素的訓練而得到提升;挑戰性專案多為個人專案或小組專案，強調挑戰自我、信任和激勵。學員在隊友的激勵下，通過完成拓展訓練規定科目來擴大自己的舒適領域，從而正視困境和減少對危機感的恐懼。
合作性專案多為團體專案，需要學員發揮團隊合作精神，掌握正確的合作方法。所有參加者均需投入其中，從而得到了解自我和提升團隊的機會。
戶外運動都有什麼，戶外運動種類有哪些？
戶外運動，是一項在自然場地舉行的一組集體專案群。其中包括登山 攀巖 懸崖速降 在野外露營 野炊 定向運動 溪流 探險等專案，戶外休閒運動中多數帶有探險性，屬於極限和亞極限運動，有很大的挑戰性和刺激性，擁抱自然，挑戰自我。主要種類 攀巖 分為自然場地攀巖和人工場地攀巖，是一項刺激且很有挑戰性的活動。攀...
戶外運動什麼最好，戶外運動品牌哪個最好？
所說的最好是隨個人而定的，你是想健身還是玩樂趣，你自己的體質如何，都是你選擇戶外運動的條件，祝你成功。個人覺得爬山就很好，能得到鍛鍊，呼吸到新鮮空氣，而且危險性也不高 偶最喜歡爬山和徒步 自已喜歡的和最適合的就是最好的 跑步 強烈支援跑步 因為這樣可以鍛鍊身體,可以 嘿嘿 一石二鳥,你如果要 的話跑...
戶外運動都有什麼呀，戶外運動都有什麼 ？
登山，攀巖，溜冰，自行車，冬泳，驢行很多 好多啊，游泳，爬山，滑雪，跑步，攀巖，騎車.球類 皮球 籃球 排球 足球 羽毛球 網球，沙袋。最一般的徒步 攀巖 溯溪 騎行 登山 速降 探洞 滑雪 登山 野營 爬山，戶外騎車等 登山，旅行，探險 都是啊，體驗大自然的都是 遠足 登山 攀巖 露營 等等 攀巖...