本人今年16歲,身高196,十分熱愛打籃球,如何可以成為一名籃球運動員

時間 2022-07-21 17:15:05

1樓:呆頭

硬體條件的優越,令許多人羨慕,但後天的艱苦努力是必須的,比如每天的基礎練習:運球、接球、上籃、投籃、步伐等等的訓練,每一項基礎的完成無不須付出艱辛的汗水,不是靠夢想就能成功的。如果真想成功,除了上述的基礎訓練外,還得多學習別人的長處使之成為自己的優點,如多**nba優秀球員的打法,甚至是動畫片《灌籃高手》裡的櫻木花道是如何成為高手的,都是很好的教材,理論+實踐的學習方法,會讓你提高對籃球的理解和悟性。

加油,祝你早日成功!

2樓:匿名使用者

你可以先去補充自己的營養,記住多吃肉,把身體連起來,然後再聯絡協調性,這個很重要的,有身高,但是協調性不好,你還是很悲催的,然後再聯絡運球和投籃,從基礎開始

3樓:曼珠沙華

要不就上體育學校,然後去參加學校的籃球隊,發揮你的特長,自會有伯樂來找你的。或者去多參加籃球賽,以及各種籃球選秀活動!

4樓:有一種苦叫暗戀

首先,肯定你的身體條件真的很好了。至少有成為一個籃球運動員的基本材料了。只是不知道你的籃球基礎怎麼樣。

有沒有經歷過正規的籃球訓練。也不知道你說的成為籃球運動員是要成為cba那樣的職業球員還是隻是想靠體育進名校。所以無法給你更加詳細的解答!!!

5樓:夜場灬太丨空虛

記得我當初進籃球隊是老是覺得我長的高,所以進的,可是很難熬,以前30幾個人,到最後就7個勒,如果你真想進,你可以和老師說說,這前提你必須會打,你這身高,灌籃應該可以了吧,你可以做前鋒,多在體育課表現表現

6樓:匿名使用者

先找個偶像吧``我不知道你的體重是多少``不過你這身高應該是打內線的料

推薦面框技術偶像:kg 波什 布澤爾

揹筐技術偶像:鄧肯 大衛.維斯特

組織型: 保羅.加索爾 馬克.加索爾

7樓:fly網飛

平時要多進行素質訓練,食物方面要注意攝取脂肪類較高的

8樓:匿名使用者

如果基礎較好,可參加各類籃球選秀活動

16歲女生標準身高,男生16歲標準身高多少

較普遍採用的計算方法有兩種 一種是 成年 身高 cm 100 0.9 標準體重 kg 另一種是 男性 身高 cm 105 標準體重 kg 女性 身高 cm 100 標準體重 kg 以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。另外,最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法 北方人理想體重 身高cm 15...

本人16週歲,身高156。爸爸173媽媽156 請問我還能長

濃情洛麗塔 可能長高的。也許能超過165。要多鍛鍊身體。合理安排作息時間。不要為身高的事憂慮 好迅雷種子大全 可以長的 16歲以後到22是長的最快的時候 睡覺的時候一定要來回活動腿 不要瘸著腿睡 這是個很好的方法 過段時間你就能體會到了 方倩在路上 可以的。平時注意多做些跳躍 拉伸運動,單雙槓等,營...

本人16歲身高160CM請問各位我能扣籃不?我熱愛籃球求連彈跳力的最佳方法?謝謝各位

額 看你彈跳力了 我感覺腿上綁負重沙袋跑步比較好使 不過要堅持 再長十公分應該有希望,nba最矮的扣籃王就是170。再就是練負重吧深蹲,如果你可以練到130kg的話,應該可以了。多多練習肌肉力量吧 以你現在的身體條件 扣籃比較吃力 畢竟人種的問題 多吃含鈣類的食品 同時多吃豆類食品 有助於鈣吸收 你...