1樓：兮兮愛你
方法：第一：看自己的投籃姿勢夠不夠標準，也不是一定要標準，因為每個人都有自己的先天動作。
第二：多練下自己擅長投籃的那個手的腕力及自己的身體素質，打個比方說，都站都站不穩怎麼投的準呢？一定要定，身體要穩住重心。
剛開始訓練投籃千萬別晃，要一步一個腳印，這得靠自己刻苦了。
第三：首先從近到遠，從站著投籃到跑投，速度一定要快，迅捷，投籃時目光要貫注於籃框，什麼都別想。
第四：剛開始每天從50個投籃練到上百，甚至上千個，這當然要看個人是否堅持得住了。
【補】堅持鍛鍊會有效果，提高投籃精確度。
2樓：匿名使用者
建議先聯絡單手投籃，（單手球拍牆壁）鍛鍊球感和穩定性！！！因為投籃，球撥出去一瞬間是單手用力的，投籃時要注意瞄準，不要出手時沒感覺！！！當然還是要多練，我以前就是堅持每天投籃700次。
暑假一過投籃命中率提高一大截
3樓：手機使用者
加強訓練，投籃姿勢正確，多練習
4樓：匿名使用者
要把握節奏。節奏對了投出去才會準
5樓：傷逝
我是射手 你要多練 就準了 就這一個方法
是不是個子越高投籃越準？籃球怎麼投籃更準？
身高會制約一定的投籃準度，但投籃主要靠的是手腕的力量和弧度，但也要注意自己的投籃姿勢如果投籃弧度是歪的，那麼像投籃準就比較難了，改正投籃弧度有個竅門，就是當你投出去時，看你頭的那隻手臂，跟籃筐是不是直著的。按照籃球這項運動的潛規則，個子高了有利於提高籃球的命中率，因為個子高了視角和清晰度很好，但是也...
怎樣投籃才準，怎樣練習投籃才會準呢？
由手指發力多次練習，也就是培養自己的手感。時間久了，自然投籃命中率也就高了 這個是沒有捷徑的，除了教練教你的基本投籃動作，餘下的就是自己的刻苦練習了，你的手感，你的準星，你的耐力，都必須是自己用汗水澆鑄的。祝你早日在賽場上 百步穿楊 在姿勢正確的情況下，尋找自己最舒服的方式投籃，每天反覆lianxi...
雙手投籃怎麼可以更準，怎麼可以練好腕力？？讓投籃更準？
投籃主要靠的是腕部和指部力量，所以你做俯臥撐效果不一定好。我推薦你做指臥撐，就是俯臥撐用手指支撐，一開始可能很累但是練練就好。然後是啞鈴。說過了手腕很重要，所以你可以練習手臂固定，手腕一下下練啞鈴。然後在沒有強有力的手腕肌肉和腹肌的支援下，學習幹拔是不明智的。投籃最重要的一點是什麼？就是出手那一刻你...