1樓:
三個月之內別再投籃,每天沒事的時候就拿著球在手裡,這對培養手感很有幫助。
有空的時候看看比賽錄影,看看別人是怎麼做的,走路的時候拿著球拍,時間長了自然就可以拍的好,就是那句話,世上無難事只怕有心人,只要用心去做,雖然不能保證成為高手。
但肯定不會差!~!
2樓:臨江賦詩
想學打球並不難,你既然喜歡籃球,肯定有原因,比如說你喜歡nba的球星,或者身邊的人打球是的那種氣質。總之,是有原因的。
如果你是喜歡身邊的業餘愛好者打球,那麼你不妨去請教他,讓他教你打,所謂「不恥下問,可以為師」你多請教與人,享受他們的直接經驗。再多加努力練習是必有所成的。
還有沒有基礎不是問題。
首先你要知道籃球運動的規則。
然後要有針對性的不斷練習最基本的動作。
3樓:陽光一生平安
有點晚了 但勤能補拙 多練 先聯拍球 運球 再練投籃 和別人一起玩的時候 注意配合 多傳球 等這都熟悉好了 再練習投籃 一定能行的。
4樓:kele就是我
不會,慢慢學,手不定你能參加你吧nba
5樓:網友
還有就是運球的時候要練習著向前看,不要低頭看腳下。
6樓:匿名使用者
多練,還有多看,看別人是怎麼打的。多看nba...我就是這樣成長的。
想學習打籃球,怎麼學習打籃球
天天練習投球,跑動,上籃,籃板 剛學的話不用練身體的 先練運球,熟悉熟悉規則.誰都是先從運球入手的.只要你熱愛它,你一定就能打好 興趣確定一切 多看看nba吧 怎麼學習打籃球 加 淫 女 扌 口 6 i3 6 69 3,oo 包 射 你好!一開始先練運球吧 開始學打籃球,首先要進行戰術意識培養,要不...
我是一名女生想自學籃球,我是女生,想學籃球,高中生,是該報班還是找一對一
亦笑看風雲 六年級。先從基礎開始練,比如運球,可以每天早晨找個牆面用球高頻率的擊牆,這樣可以練習運球手感。然後再多練練中投。先在油漆區裡投,再往外延伸 三分線內 最後出三分投。女孩子的話籃球還是實用點比較好,不要花哨學人家胯下運球 這也是出於女生的身體構造,咳咳,多練練交叉步 即crossover,...
我想學艾佛森的投籃,艾佛森的籃球缺點?
一 加強規範化投籃動作的練習。投籃的動作有單手和雙手,不論採用哪種方式,都要嚴格地按規範化動作去做。培養和掌握投籃時的肌肉感覺是優先於一切的先決條件,這就應加大規範化投籃動作的練習,最終達到動力定型。二 提高身體的訓練程度。身體訓練程度是完成各種技術動作的基礎,對投籃命中率有明顯的影響。如身體訓練較...